Fra BMI 33 til BMI 25 på kortest forsvarlige tid

Du læser en tråd i debat > vægttab 10+

Beregn dit BMI

Klik på knappen for at beregne dit BMI og få anbefalinger til supplerende målinger.

Side 1 Side 2 Side 3 Side 4 Side 5 Side 6 Side 7 Side 8 Side 9 Side 10 Side 11 Side 12 Side 13 Side 14 Side 15 Side 16 Side 17 Side 18 Side 19 Side 20 Side 21 Side 22 Side 23 Side 24 Side 25 Side 26 Side 27 Side 28 Side 29 Side 30 Side 31 Side 32 Side 33 Side 34 Side 35 Side 36 Side 37 Side 38 Side 39 Side 40 Side 41 Side 42 Side 43 Side 44 Side 45 Side 46 Side 47 Side 48 Side 49 Side 50 Side 51 Side 52 Side 53 Side 54 Side 55 Side 56 Side 57 Side 58 Side 59 Side 60 Side 61 Side 62 Side 63 Side 64 Side 65 Side 66 Side 67 Side 68 Side 69 Side 70 Side 71 Side 72 Side 73 Side 74 Side 75 Side 76 Side 77 Side 78 Side 79 Side 80 Side 81 Side 82 Side 83 Side 84 Side 85 Side 86 Side 87 Side 88 Side 89 Side 90 Side 91 Side 92 Side 93 Side 94 Side 95 Side 96 Side 97 Side 98 Side 99 Side 100 Side 101 Side 102 Side 103 Side 104 Side 105 Side 106 Side 107 Side 108 Side 109 Side 110 Side 111 Side 112 Side 113 Side 114 Side 115 Side 116 Side 117 Side 118 Side 119 Side 120 Side 121 Side 122 Side 123 Side 124 Side 125 Side 126 Side 127 Side 128 Side 129 Side 130 Side 131 Side 132 Side 133 Side 134 Side 135 Side 136 Side 137 Side 138 Side 139 Side 140 Side 141 Side 142 Side 143 Side 144 Side 145 Side 146 Side 147 Side 148 Side 149 Side 150 Side 151 Side 152 Side 153 Side 154 Side 155 Side 156 Side 157 Side 158 Side 159 Side 160 Side 161 Side 162 Side 163 Side 164 Side 165 Side 166 Side 167 Side 168 Side 169 Side 170 Side 171 Side 172 Side 173 Side 174 Side 175 Side 176 Side 177 Side 178 Side 179 Side 180 Side 181 Side 182 Side 183 Side 184 Side 185 Side 186 Side 187 Side 188 Side 189 Side 190 Side 191 Side 192 Side 193 Side 194 Side 195 Side 196 Side 197 Side 198 Side 199 Side 200 Side 201 Side 202 Side 203 Side 204 Side 205 Side 206 Side 207 Side 208 Side 209 Side 210 Side 211 Side 212 Side 213 Side 214 Side 215 Side 216 Side 217 Side 218 Side 219 Side 220 Side 221 Side 222 Side 223 Side 224 Side 225 Side 226 Side 227 Side 228 Side 229 Side 230 Side 231 Side 232 Side 233 Side 234 Side 235 Side 236 Side 237 Side 238

#111
JUBII 700g forsvandt siden i går!
Så er jeg tilbage på sporet - yep Back on Track!
Vægten viste 79,3 så nu ligger jeg under min plankurve! Sådan!
Glad Sól
13 år31. maj 2011 kl. 09:22
#112
re: JUBII 700g forsvandt siden i går!
Hej Sol.
Hvordan gik så heste-ferien, hold både biler, trailere, heste og ryttere ?
Håber i havde en rigtig god tur.
Selv er jeg nu hjemme i trygge rammer, med et knald godt marked bag mig.
Nu venter der nye udfordringer med kosten nu hvor man selv bestemmer hvad der skal i køleskabet :-)

God aften,

Knus
Michael.
13 år6. juni 2011 kl. 23:19
#113
AV AV - knust storetå!
@Michael - ja det gik jo ikke så godt!
Turen til Rømø var lang og varm - men vi ankom i god ro og orden.
Vi fik en herlig ridetur i marsken.
Lørdag gik det galt - sort uheld! Min hest kom til at knuse min svenstre storetå i traileren.
Først gjorde det ikke ondt.
Vi kørte til Esbjerg for at spise middag hos en af pigernes far.
Lækker middag - og sund.
Men min fod gjorde så ondt at det var svært at holde god min. Og det blev sent før vi kom afsted. I bilen tog jeg skoen af - og så var jeg klar over, at jeg måtte til skadestuen.
Tåen er flækket som en blomme man jogger på. Store sår. Røntgenbilledet viste at den yderste knogle var knust i mindst ti stykker...
Så medens de andre red herlige ture ved vesterhavet - måtte jeg ligge i seng med foden hævet. Penicillin og smertestillende...
Turen hjem var gyselig. Men det gik - det går jo når man SKAL. Min mand kom og hentede mig fra Slangerup - så der står min bil og venter indtil jeg kan køre bil igen.
Pinsestævnet må klare sig uden mig.
Hvor lang tid det tager inden jeg er mobil igen - ved ingen.
Tåen bløder stadi. Dog ikke så slemt som de tre første døgn.
Jeg har jo vrøvl med mit blod - det vil ikke størkne, koagulere.
Måske ligeså godt - så skulle vel alt skidt være skyllet bort ur sårene?
Motion? Hm... nej det kan jeg ikke lige nu.
Kørte forbi min egen læge - med taxa - i går. Hun siger at jeg skal regne med at der går mindst en måned - måske længere tid før jeg er mobil igen.
Ingen ridning... ingen løbetræning. Ingen cykelture.
Foden skal holdes i ro så knogle skærverne har en chanse for at vokse sammen...
ØV ØV ØV!
Nåh - så må jeg kontrollere min kost meget nøje hvis jeg skal gøre mig håb om vægttab!
Jeg ved det kan lade sig gøre.
På Slankedoltor var jeg venner med en kørestolsbunden pige - og hun var meget dygtig til at tabe sig. På trods af, at hun ikke kunne dyrke motion.

Hvis jeg skriver noget værre vrøvl end ellers - så er det pga piller!! Hihi - jeg er i hvert fald MEGET afslappet!
Sól
13 år8. juni 2011 kl. 14:16
#114
Brugeren har valgt at få sine...
Brugeren har valgt at få sine indlæg slettet.
13 år8. juni 2011 kl. 16:17
#115
re: AV AV - knust storetå!
Av-av.... Bare at læse din historie får det til at gøre nas i min storetå - og den fejler altså ikke det mindste :o)

Godt at høre, at det ikke har sendt dig helt ned i et sort hul - bevar gejsten og humøret, så skal det nok gå altsammen - ja alt sammen, men du går selvfølgelig ingen steder :-)

Keep smiling, kære Sól - og vi er her til at bakke dig op, når du har brug for det.

KNus Nikomath
13 år8. juni 2011 kl. 20:45
#116
re: AV AV - knust storetå!
uha uha......det var da en skrækkelig oplevelse som gør sindsygt ondt....og også at læse.......jeg har svært ved lige at finde ord.......
13 år8. juni 2011 kl. 22:20
#117
re: AV AV - knust storetå! Forts
Den DUMME tå!
Tænk, endnu i dag torsdag bløder sårene.
Det var i lørdags omkring kl 17 at uheldet skeete.

Hrmpf! Jeg må vist tage jern piller!

Sidder med foden højt hævet og knokler med dommersekretær kabalen til Pinsestævnet.
ØV hvor er det besværligt!
Sól
13 år9. juni 2011 kl. 19:53
#118
Brugeren har valgt at få sine...
Brugeren har valgt at få sine indlæg slettet.
13 år9. juni 2011 kl. 19:58
#119
re: AV AV - knust storetå! Forts
Sikke da en redelighed Sol.
bare lige væk et par dage og så har du rodet dig ud i en knust tå, voldsomme smerter og pille-lykke :-)

Såøg til side.. Det er da skrækkelig. Også så længe det tager for at lukke sig. Håber du bliver tilset af lægen fra tid til anden.

Sev er jeg lige begyndt stable stenene til Pony-Landsstævnet i Juli, dog langt fra alene, hjælper blot med at lokke penge ud af diverse virksomheder, samt lave selve stævne-kataloget/programmet.
Der er dygtige piger til at ordne klasserne og alt det der med dommere og ting jeg ikke forstår.. :-)

Men nu ikke om mig..

Håber du kommer dig Sol.
Vi kan i hvertfald ikke undvære dig herinde :-)
Håber du kan finde hjælp i din veninde fra Slankedoktoren..

Knus
Michael.
13 år10. juni 2011 kl. 22:36
#120
re: AV AV - knust storetå! Forts
@ tak Michael!
Jeg er tummelumsk af piller.
Prøver at trappe ned - i stedet for 4 stk per dag er jeg ned på to.
Men i nat ved et tiden gjorde det så ondt at jeg tog en pille. Og sov bagefter - skønt!
Nu vejer jeg min mad igen - og passer på hvad jeg spiser.
VED jo ghodt, at nu jeg ikke kan bevæge mig særligt meget - så trænger jeg ikke til andet end basis energi. Sammensat af højkvalitative fødevarer.
Gaaab - tror jeg skal se dyner igen!
Sól
13 år14. juni 2011 kl. 10:51

Side 1 Side 2 Side 3 Side 4 Side 5 Side 6 Side 7 Side 8 Side 9 Side 10 Side 11 Side 12 Side 13 Side 14 Side 15 Side 16 Side 17 Side 18 Side 19 Side 20 Side 21 Side 22 Side 23 Side 24 Side 25 Side 26 Side 27 Side 28 Side 29 Side 30 Side 31 Side 32 Side 33 Side 34 Side 35 Side 36 Side 37 Side 38 Side 39 Side 40 Side 41 Side 42 Side 43 Side 44 Side 45 Side 46 Side 47 Side 48 Side 49 Side 50 Side 51 Side 52 Side 53 Side 54 Side 55 Side 56 Side 57 Side 58 Side 59 Side 60 Side 61 Side 62 Side 63 Side 64 Side 65 Side 66 Side 67 Side 68 Side 69 Side 70 Side 71 Side 72 Side 73 Side 74 Side 75 Side 76 Side 77 Side 78 Side 79 Side 80 Side 81 Side 82 Side 83 Side 84 Side 85 Side 86 Side 87 Side 88 Side 89 Side 90 Side 91 Side 92 Side 93 Side 94 Side 95 Side 96 Side 97 Side 98 Side 99 Side 100 Side 101 Side 102 Side 103 Side 104 Side 105 Side 106 Side 107 Side 108 Side 109 Side 110 Side 111 Side 112 Side 113 Side 114 Side 115 Side 116 Side 117 Side 118 Side 119 Side 120 Side 121 Side 122 Side 123 Side 124 Side 125 Side 126 Side 127 Side 128 Side 129 Side 130 Side 131 Side 132 Side 133 Side 134 Side 135 Side 136 Side 137 Side 138 Side 139 Side 140 Side 141 Side 142 Side 143 Side 144 Side 145 Side 146 Side 147 Side 148 Side 149 Side 150 Side 151 Side 152 Side 153 Side 154 Side 155 Side 156 Side 157 Side 158 Side 159 Side 160 Side 161 Side 162 Side 163 Side 164 Side 165 Side 166 Side 167 Side 168 Side 169 Side 170 Side 171 Side 172 Side 173 Side 174 Side 175 Side 176 Side 177 Side 178 Side 179 Side 180 Side 181 Side 182 Side 183 Side 184 Side 185 Side 186 Side 187 Side 188 Side 189 Side 190 Side 191 Side 192 Side 193 Side 194 Side 195 Side 196 Side 197 Side 198 Side 199 Side 200 Side 201 Side 202 Side 203 Side 204 Side 205 Side 206 Side 207 Side 208 Side 209 Side 210 Side 211 Side 212 Side 213 Side 214 Side 215 Side 216 Side 217 Side 218 Side 219 Side 220 Side 221 Side 222 Side 223 Side 224 Side 225 Side 226 Side 227 Side 228 Side 229 Side 230 Side 231 Side 232 Side 233 Side 234 Side 235 Side 236 Side 237 Side 238


For at deltage i debatten:
Log ind
eller opret en profil, hvis du ikke allerede er medlem

Henter...