Step by step 2013

#81 af Girl next door

Ablanu: er vægten røget lidt ned igen? :-)

Jeg fik suppe i går - og det kan mærkes! Det er lige nogle væskeophobninger, der vil noget. Utroligt, hvor lidt der skal til nogle gange ;-)

#82 af MillerV

Her kan det allerede ses på vægten at jeg var mere aktiv i går og kun fik proteiner..
Vægten sagde 61,3 kg, så fra i går til i dag er den faldet med 800g. :) Det er nok bare væske, men det er jo også dejligt nok. :)

#83 af Girl next door

Det var alligevel meget. Bliver altid lidt misundelig når du taber dig på den måde ;-)

Skidt med at det er væske - det er da vildt fedt at se et lavere tal på vægten og alt tæller jo. Og at tabe væske er som regel starten på at smide alt det andet også ;-)

#84 af Loki Harme (slettet)

Alder/fødselsdag: 20, 13-07-92
Højde: 165 cm
Mål: 60
Startvægt den 21-01-13: 64,3

Uge 1:
Vægt mandag d. 21 jan.: 64,3
Vægt torsdag d. 24 . jan.: 63.6

Uge 2:
Vægt mandag d. 28 jan.: 63,6
Vægt torsdag d. 31 . jan: 64,0

Tabt uge 1: -0,7
Tabt uge 2: + 0,4

øv øv, hvor det trist at se vægten gå, nu hvor jeg ellers har sørget for at mit kj indtag er meget lavt. Kan det være fordi jeg er begyndt at cykle igen, og den ekstra vægt er fordi jeg er ved at blive pumpet ;)

Men anyway, håber det går jeg andre bedre

#85 af Girl next door

Girl Next Door

26. juli 1979/ 33 år
Højde: 170 cm
Mål: 55 - 56 kg
Startvægt den 31/12-12: 57,9 kg

Uge 1:
Vægt mandag d. 31. dec.: 57,9 kg
Vægt torsdag d. 3. jan.: ? (syg)

Uge2:
Vægt mandag d. 7. jan.: 56,6 kg
Vægt torsdag d. 10. jan.: 56,2 kg

Uge 3:
Vægt mandag d. 14. jan.: 55,4 kg
Vægt torsdag d. 17. jan.: 55,2 kg

Uge 4:
Vægt mandag d. 21. jan.: 56,5 kg
Vægt torsdag d. 24. jan.: 56,0 kg

Uge 5:
Vægt mandag d. 28. jan.: 56,6 kg
Vægt torsdag d. 31. jan.: 56,6 kg

Tabt uge 1: --
Tabt uge 2: -1,7 kg
Tabt uge 3: - 1,0 kg
Tabt uge 4: +0,8 kg
Tabt uge 5: + 0,6 kg

Tabt i alt: - 1,3 kg


Er stadig ikke gode venner med vægten. Men kan da se at siden i mandags er det gået lige op - på trods af at jeg har været lidt højere oppe i mellemtiden. Det er som om, at kroppen holder på kiloene lige for tiden og det, der plejer at virke, virker ikke rigtig nu.

Der er ikke andet at gøre end at blive ved...

#86 af Girl next door

Loki Harme:
Har læst for nyligt at man ofte tager lidt på når man starter med at motionere, så den er sikkert god nok :-)

Men måske skal målebåndet frem i stedet så?

Hvis det var mig, så ville tanken om, at jeg skulle tage på i starten af at motionere være en grund til at give for meget slip, men jeg er også typen, der med det samme finder på undskyldninger for, hvorfor jeg godt må spise mere ;-)

#87 af MillerV

MillerV

1/2-89 - 23 år (Snart 24)
Højde: 168 cm
Mål: 60 og gerne under.
Startvægt den 31/12-12: 61,7 kg

Uge 1:
Vægt mandag d. 31. dec.: 61,7 kg
Vægt torsdag d. 3. jan.: 62,5

Uge 2:
Vægt mandag d. 7. jan.: 61,7 kg
Vægt torsdag d. 10. jan.: 60,8 kg

Uge 3:
Vægt mandag d. 14. jan.: 60,9 kg
Vægt torsdag d. 17. jan.: 61,0 kg

Uge 4:
Vægt mandag d. 21. jan.: 62,1 kg
Vægt torsdag d. 24. jan.: 61,6 kg

Uge 5:
Vægt mandag d. 28. jan.: 62,1 kg
Vægt torsdag d. 31. jan.: 61,0 kg

Tabt uge 1: + 0,8 kg
Tabt uge 2: - 1,7 kg
Tabt uge 3: + 0,2 kg
Tabt uge 4: + 0,6 kg
Tabt uge 5: - 0,6 kg

Tabt i alt: - 0,7 kg

Jamen dog den protein gør mig det godt. :)
Jeg klager på ingen måde. :) Minus 1,1 kg siden i mandags. Har ikke holdt det helt, det er svært med alle de ting der sker og vil ske. Men efter søndag burde der ikke være så mange forhindringer. :)

#88 af Girl next door

Tillykke, tillykke... Ja, det går rigtig godt for dig - dejligt med en god start :-)

Er du ved at være klar til i morgen? ;-)

#89 af MillerV

Jeg har nydt min sidste dag i "frihed" - uden at være bundet af job. :-)

Er klar til i morgen, job fra 9-17 (hård start - institutionen fylder 20 år, så der skal være fest i børnehaven.) og så spise ude med kæresten derefter snakker nogen om bar, så der springer jeg nok på, kæresten er syg. Så han holder ikk til meget.

Glæder mig til at fylde år. Håber det nye år bliver så godt som det her. :-)

#90 af Loki Harme (slettet)

Girl next door:

Håber du har ret, og det hele lige faldet lidt til ro igen, men det må vi jo bare se på mandag :D