Step by step 2013

#701 af Loki Harme (slettet)

uge 1:
Vægt onsdag d. 4 November: 56,7
Vægt torsdag d. 7. november: 57,1

uge 2:
Vægt onsdag d. 11. November: 57,1
Vægt torsdag d. 14. november: 57,4

uge 3:
Vægt onsdag d. 18. November: 57,1
Vægt torsdag d. 21. november: 57,3


uge 3:
Vægt onsdag d. 25. November: 57,7
Vægt torsdag d. 27. november: 57,4

uge 4:
Vægt onsdag d. 2. December: 57,1
Vægt torsdag d. 5. December:

GND: Det er rigtig befriende, nu skal jeg bare passe på, at mit lidt mere løse forhold til vægten ikke tager overhånd her i julen

#702 af emmi

Alder/fødselsdag (så vi kan sige tillykke): 37år
Højde: 175 cm
Mål: Max 68,5-69kg (3/6-13 vægt: 70kg)

Uge 1 til uge 13 :
Vægt mandag d. 3. juni.: 70kg- 68,1kg
Vægt torsdag d. 6. juni.: 69,9kg ( var nede på 69kg igår- men har været til stor fødselsdag)

Uge 22:
Vægt onsdag d. 30. oktober: 68,9kg
Vægt fredag d. 1. november: 68,9kg

Uge23:
Vægt tirsdag d. 5. November: 69,6kg
Vægt fredag d. 8. november: 70,3kg

Uge 25:
Vægt mandag d. 18. november: 70,8kg
Vægt fredag d. 22. november: 69,4kg

Uge26:
Vægt fredag d. 29. November: 69,4kg

Uge 27:
Vægt onsdag d. 4. December: 70,6kg

Tabt uge 26: 0g

Tabt i alt: -600g

Det kører ikke for mig- det må jeg erkende.. Vejer hele tiden ca 2kg mere end ønsket:(

#703 af Girl next door

Øv, Emmi. Mon ikke det bliver bedre næste måned, når der ikke er helt så meget pres på længere?

#704 af Loki Harme (slettet)

Loki Harme

Alder/fødselsdag (så vi kan sige tillykke): 13-07-92
Højde: 165 cm
Mål: Mellem 57-57,5

startvægt torsdag d. 31 Oktober: 57,4

uge 1:
Vægt onsdag d. 4 November: 56,7
Vægt torsdag d. 7. november: 57,1

uge 2:
Vægt onsdag d. 11. November: 57,1
Vægt torsdag d. 14. november: 57,4

uge 3:
Vægt onsdag d. 18. November: 57,1
Vægt torsdag d. 21. november: 57,3


uge 3:
Vægt onsdag d. 25. November: 57,7
Vægt torsdag d. 27. november: 57,4

uge 4:
Vægt onsdag d. 2. December: 57,1
Vægt torsdag d. 5. December: 56,6

Det ser jo meget fint ud, men tror mest af alt, at det er fordi jeg er syg lige nu, og derfor ikke spiste så meget i går.

#705 af Girl next door

Girl Next Door

26. juli 1979/ 34 år
Højde: 172 cm
Mål: max. veje 75 kg april 2014

Startvægt 14. juli: 59,2 kg

Uge 20:
Torsdag d. 14. november 2013: 66,6 kg

Uge 21:
Torsdag d. 21. november 2013: 67,4 kg

Uge 22:
Torsdag d. 28. november 2013: 67,1 kg

Uge 23
Torsdag d. 5. december 2013: 68.2 kg


Taget på i alt: + 9,0 kg

Så blev det slut med 67'erne. Ærgerligt, kunne ellers godt li at ligge på de 67,2 - men mønsteret er åbenbart at hvis jeg holder vægten et stykke tid, så stiger den tilsvarende efterfølgende. Nå ja... Støttestrømerne er fundet frem, så kan det være, at noget af væsken kommer ud af kroppen i det mindste ;-)

#706 af 1magda

Kære GND
Jeg havde også meget vand i kroppen, da jeg var gravid. Min læge rådede mig til at ligge ned en times tid midt på dagen, hvor jeg gerne, nogenlunde samtidig, måtte drikke godt med vand - ja, man skal også drikke :-) Det betyder, at nyrerne får overskud mv. til at "rense ud" og bagefter er man mega tissetrængende. Støttestrømperne gør det ikke alene, selvom de hjælper.

#707 af emmi

Tak GND det håber jeg også.. Det begynder at lysne lige så stille.. Om en uges tid- ser det en del anderledes ud..
Har du meget vand i kroppen? Lidt kan næppe undgås- du får jo et øget pres på nyrerne.. Men du ved jo selv hvad der skal gøres - drikke godt med væske:)

#708 af Girl next door

Har både fødderne oppe, drikker masser af vand, render på toilettet konstant, går med støttestrømper, laver venepumpeøvelser, knytter hænderne og slipper igen, undgår for meget salt i maden og det er vist det, jeg har kunnet finde på indtil videre :-D

Har i forvejen en tendens til hurtigt at få vand i kroppen, så det kunne næsten ikke være anderledes ;-) Tak for gode råd :-)

#709 af emmi

Alder/fødselsdag (så vi kan sige tillykke): 37år
Højde: 175 cm
Mål: Max 68,5-69kg (3/6-13 vægt: 70kg)

Uge 1 til uge 13 :
Vægt mandag d. 3. juni.: 70kg- 68,1kg
Vægt torsdag d. 6. juni.: 69,9kg ( var nede på 69kg igår- men har været til stor fødselsdag)

Uge 22:
Vægt onsdag d. 30. oktober: 68,9kg
Vægt fredag d. 1. november: 68,9kg

Uge23:
Vægt tirsdag d. 5. November: 69,6kg
Vægt fredag d. 8. november: 70,3kg

Uge 25:
Vægt mandag d. 18. november: 70,8kg
Vægt fredag d. 22. november: 69,4kg

Uge26:
Vægt fredag d. 29. November: 69,4kg

Uge 27:
Vægt onsdag d. 4. December: 70,6kg
Vægt fredag d.6. december: 69,1kg

Tabt uge 26: 1,5kg

Tabt i alt: -900g

Apropos væske- må jeg ha smidt en del- skønt:-)
GND_ Hva har du af gener fra væsken, for det er selvfølgelig også et symptom du skal være opmærksom på..

#710 af Girl next door

Emmi: Jeg har hævede fødder og ben, som føles uendeligt tunge i løbet af dagen. Fingrene føles tykke og spændte og ind i mellem så snurrer de. Kan nogle dage være lidt hævet/puffet i ansigtet, men heldigvis ikke så slemt. Har nævnt det for jordemoderen, så det er noteret :-)