#601 af Loki Harme (slettet)
Step by step 2013
Du læser en tråd i debat > vægttabLoki Harme (slettet)
Mange tak Emmi, og hold da op, et ryk nedad, det kommer da ikke til at blive så slemt, med det ekstra du havde taget på :D
11 år11. oktober 2013 kl. 07:31
Girl next door
#602
re:
Emmi: Flot med vægten og dejligt at det lykkes for dig :-)
Og tak for de søde ord :-) Ja, det er svært for mig at kroppen har sit eget liv - især angående vægten. her til morgen sagde vægten 64,3 kg og jeg har taget over 5 kg på allerede. Synes det er er så vildt og alt for meget...
Det hjalp i går at jeg fik at vide, at det sidder flot på mig og at jeg stadig ser slank ud. Kan ikke selv se det, så det er rart at få at vide af en udefra. Det har jo altid været svært for mig det der med min krop og vægt - og det er det tilsyneladende stadigvæk ;-)
Og tak for de søde ord :-) Ja, det er svært for mig at kroppen har sit eget liv - især angående vægten. her til morgen sagde vægten 64,3 kg og jeg har taget over 5 kg på allerede. Synes det er er så vildt og alt for meget...
Det hjalp i går at jeg fik at vide, at det sidder flot på mig og at jeg stadig ser slank ud. Kan ikke selv se det, så det er rart at få at vide af en udefra. Det har jo altid været svært for mig det der med min krop og vægt - og det er det tilsyneladende stadigvæk ;-)
11 år11. oktober 2013 kl. 10:35
Girl next door
#603
re: Gravid vægt uge 16
Girl Next Door
26. juli 1979/ 34 år
Højde: 172 cm
Mål: max. veje 75 kg april 2014
Startvægt 14. juli: 59,2 kg
Uge 9: (max. 61 kg)
Mandag d. 26. august: 60,6 kg
Torsdag d. 29. august: 60,2 kg
Uge 10: (max.: 61 kg)
Mandag d. 2. september: 60,6 kg
Torsdag d. 5. september: 60,6 kg
Uge 11: (max.: 61 kg)
Mandag d. 9. september: 61,0 kg
Torsdag d. 12. september: 60,7 kg
Uge 12: (max. 61,9 kg)
Mandag d. 16. september: 61,4 kg
Torsdag d. 19. september: --
Uge 13: (max. 62,2 kg)
Mandag d. 23. september: 62,1 kg
Torsdag d. 26. september: 62,5 kg
Uge 14:
Mandag d. 30. september: 63,0 kg
Torsdag d. 3. oktober: 63,2 kg
Uge 15:
Mandag d. 7. oktober: 63,2 kg
Torsdag d. 10. oktober: 63,8 kg
Uge 16:
Mandag d. 14. oktober: 64,2 kg
Torsdag d. 17. oktober:
Taget på i alt: + 5,0 kg
26. juli 1979/ 34 år
Højde: 172 cm
Mål: max. veje 75 kg april 2014
Startvægt 14. juli: 59,2 kg
Uge 9: (max. 61 kg)
Mandag d. 26. august: 60,6 kg
Torsdag d. 29. august: 60,2 kg
Uge 10: (max.: 61 kg)
Mandag d. 2. september: 60,6 kg
Torsdag d. 5. september: 60,6 kg
Uge 11: (max.: 61 kg)
Mandag d. 9. september: 61,0 kg
Torsdag d. 12. september: 60,7 kg
Uge 12: (max. 61,9 kg)
Mandag d. 16. september: 61,4 kg
Torsdag d. 19. september: --
Uge 13: (max. 62,2 kg)
Mandag d. 23. september: 62,1 kg
Torsdag d. 26. september: 62,5 kg
Uge 14:
Mandag d. 30. september: 63,0 kg
Torsdag d. 3. oktober: 63,2 kg
Uge 15:
Mandag d. 7. oktober: 63,2 kg
Torsdag d. 10. oktober: 63,8 kg
Uge 16:
Mandag d. 14. oktober: 64,2 kg
Torsdag d. 17. oktober:
Taget på i alt: + 5,0 kg
11 år14. oktober 2013 kl. 12:06
emmi
#604
Emmi
Alder/fødselsdag (så vi kan sige tillykke): 37år
Højde: 175 cm
Mål: Max 69kg (3/6-13 vægt: 70kg)
Uge 1 til uge 13 :
Vægt mandag d. 3. juni.: 70kg- 68,1kg
Vægt torsdag d. 6. juni.: 69,9kg ( var nede på 69kg igår- men har været til stor fødselsdag)
Uge 14:
Vægt mandag d. 2. september: 70,1kg
Vægt torsdag d. 5. september: 68,9kg
Uge 15:
Vægt mandag d. 9. september: 72kg
Vægt torsdag d. 12. september: 70,3kg
Uge 16:
Vægt mandag d. 16. september: 69,7kg
Vægt torsdag d. 19. september: 69,1kg
Uge 18:
Vægt fredag d. 4. oktober: 68,1kg
Uge 19:
Vægt onsdag d. 9. oktober: 69,8kg
Vægt fredag d. 11. oktober: 68,9kg
Uge 20:
Vægt tirsdag d. 14. oktober: 68,6kg
Tabt uge 1: -100g
Tabt i uge 2: -700g
Tabt uge 3: -300g
Tabt uge 4: -1000g
Tabt uge 5: -500g
Tabt uge 6: 0g
Tabt uge 7-8: +600g
Tabt uge 9: +1000g
Tabt uge 10: +800g
Tabt uge 11:+1600g
Tabt uge 12: +300g
Tabt uge 13: -700g
Tabt uge 14: +2000g og også -1200g
Tabt uge 15: -1700g
Tabt uge 16: - 600g
Tabt uge 19: + 1700g
Tabt uge 19: -900g
Tabt i alt: -1900g
Er faktisk super tilfreds- vil gerne holde mig mellem 68 og 69kg- selvfølgelig gerne tættest på 68kg. Jeg har holdt lidt mere ferie og undgået at ta ret meget på her over weekenden så det er super..
GND: Hvordan har du det- med den stigende vægt- finder du fred med den eller??
Alder/fødselsdag (så vi kan sige tillykke): 37år
Højde: 175 cm
Mål: Max 69kg (3/6-13 vægt: 70kg)
Uge 1 til uge 13 :
Vægt mandag d. 3. juni.: 70kg- 68,1kg
Vægt torsdag d. 6. juni.: 69,9kg ( var nede på 69kg igår- men har været til stor fødselsdag)
Uge 14:
Vægt mandag d. 2. september: 70,1kg
Vægt torsdag d. 5. september: 68,9kg
Uge 15:
Vægt mandag d. 9. september: 72kg
Vægt torsdag d. 12. september: 70,3kg
Uge 16:
Vægt mandag d. 16. september: 69,7kg
Vægt torsdag d. 19. september: 69,1kg
Uge 18:
Vægt fredag d. 4. oktober: 68,1kg
Uge 19:
Vægt onsdag d. 9. oktober: 69,8kg
Vægt fredag d. 11. oktober: 68,9kg
Uge 20:
Vægt tirsdag d. 14. oktober: 68,6kg
Tabt uge 1: -100g
Tabt i uge 2: -700g
Tabt uge 3: -300g
Tabt uge 4: -1000g
Tabt uge 5: -500g
Tabt uge 6: 0g
Tabt uge 7-8: +600g
Tabt uge 9: +1000g
Tabt uge 10: +800g
Tabt uge 11:+1600g
Tabt uge 12: +300g
Tabt uge 13: -700g
Tabt uge 14: +2000g og også -1200g
Tabt uge 15: -1700g
Tabt uge 16: - 600g
Tabt uge 19: + 1700g
Tabt uge 19: -900g
Tabt i alt: -1900g
Er faktisk super tilfreds- vil gerne holde mig mellem 68 og 69kg- selvfølgelig gerne tættest på 68kg. Jeg har holdt lidt mere ferie og undgået at ta ret meget på her over weekenden så det er super..
GND: Hvordan har du det- med den stigende vægt- finder du fred med den eller??
11 år15. oktober 2013 kl. 09:52
Girl next door
#605
re:
Emmi: Hvor er det godt med din vægt. Dejligt at det lykkes :-)
Har ikke helt fundet fred med vægten, men jordemoderen sagde i dag, at det er almindeligt at tage en del på i starten fordi brysterne vokser, blodvolumen øges osv. Men at jeg jo så selvfølgelig skal passe lidt på her resten af vejen. Synes stadig det er svært at spise ordentligt fordi kvalmen stadig huserer og terroriserer. Suk ;-)
Har ikke helt fundet fred med vægten, men jordemoderen sagde i dag, at det er almindeligt at tage en del på i starten fordi brysterne vokser, blodvolumen øges osv. Men at jeg jo så selvfølgelig skal passe lidt på her resten af vejen. Synes stadig det er svært at spise ordentligt fordi kvalmen stadig huserer og terroriserer. Suk ;-)
11 år15. oktober 2013 kl. 13:39
Loki Harme (slettet)
#606
Jeg stod op på vægten her i morges, og blev fuldkommen blæst mentalt væk. 58,8!! Det synes jeg på ingen måde bør være muligt... Havde familie på besøg i weekenden, og der spiste vi da også lidt usundt, og det gjorde også at vægten sneg sig op på 58, og så holdt jeg ellers min kj indtag nede, og inden jeg vidste af det sagde vægten 58,8, så kan slet ikke forstå det.... Lettere deprimerende. Suk.
Men jeg har to eksaminer her d. 28 og 29, og jeg ved, hvor meget sådan noget vægt kan påvirke mig, så jeg går lige på vægt standby ind til de er overstået.
Jeg følger stadig med herinde, jeg melder bare ikke min vægt ind, da jeg er bange for at vægtøgning bare vil påvirke min oplæsning. Så må jeg jo bare stramme balderne ekstra godt sammen efter d. 29
Men jeg har to eksaminer her d. 28 og 29, og jeg ved, hvor meget sådan noget vægt kan påvirke mig, så jeg går lige på vægt standby ind til de er overstået.
Jeg følger stadig med herinde, jeg melder bare ikke min vægt ind, da jeg er bange for at vægtøgning bare vil påvirke min oplæsning. Så må jeg jo bare stramme balderne ekstra godt sammen efter d. 29
11 år17. oktober 2013 kl. 08:02
Girl next door
#607
re:
Loki harme: Øv, hvor irriterende med vægten. Det er desværre ret almindeligt, når man er ved at presse vægten helt i bund, at der ikke skal meget til for at den ryger opad igen.
Stress kan jo også påvirke, så det er måske meget fornuftigt at holde lidt vægtpause og fokusere på eksamenerne i stedet.
Dejligt at du stadig følger med herinde :-)
Stress kan jo også påvirke, så det er måske meget fornuftigt at holde lidt vægtpause og fokusere på eksamenerne i stedet.
Dejligt at du stadig følger med herinde :-)
11 år17. oktober 2013 kl. 09:03
emmi
#608
Øv med vægten Loki Harme..
Lyder som en go plan- den vægt kommer alt for let til at overskygge mange ting ik- desværre..
Rigtig go eksamenslæsning:-)
Lyder som en go plan- den vægt kommer alt for let til at overskygge mange ting ik- desværre..
Rigtig go eksamenslæsning:-)
11 år17. oktober 2013 kl. 09:04
Girl next door
#609
re: Gravid vægt uge 16
Girl Next Door
26. juli 1979/ 34 år
Højde: 172 cm
Mål: max. veje 75 kg april 2014
Startvægt 14. juli: 59,2 kg
Uge 9: (max. 61 kg)
Mandag d. 26. august: 60,6 kg
Torsdag d. 29. august: 60,2 kg
Uge 10: (max.: 61 kg)
Mandag d. 2. september: 60,6 kg
Torsdag d. 5. september: 60,6 kg
Uge 11: (max.: 61 kg)
Mandag d. 9. september: 61,0 kg
Torsdag d. 12. september: 60,7 kg
Uge 12: (max. 61,9 kg)
Mandag d. 16. september: 61,4 kg
Torsdag d. 19. september: --
Uge 13: (max. 62,2 kg)
Mandag d. 23. september: 62,1 kg
Torsdag d. 26. september: 62,5 kg
Uge 14:
Mandag d. 30. september: 63,0 kg
Torsdag d. 3. oktober: 63,2 kg
Uge 15:
Mandag d. 7. oktober: 63,2 kg
Torsdag d. 10. oktober: 63,8 kg
Uge 16:
Mandag d. 14. oktober: 64,2 kg
Torsdag d. 17. oktober: 64,1 kg
Taget på i alt: + 4,9 kg
26. juli 1979/ 34 år
Højde: 172 cm
Mål: max. veje 75 kg april 2014
Startvægt 14. juli: 59,2 kg
Uge 9: (max. 61 kg)
Mandag d. 26. august: 60,6 kg
Torsdag d. 29. august: 60,2 kg
Uge 10: (max.: 61 kg)
Mandag d. 2. september: 60,6 kg
Torsdag d. 5. september: 60,6 kg
Uge 11: (max.: 61 kg)
Mandag d. 9. september: 61,0 kg
Torsdag d. 12. september: 60,7 kg
Uge 12: (max. 61,9 kg)
Mandag d. 16. september: 61,4 kg
Torsdag d. 19. september: --
Uge 13: (max. 62,2 kg)
Mandag d. 23. september: 62,1 kg
Torsdag d. 26. september: 62,5 kg
Uge 14:
Mandag d. 30. september: 63,0 kg
Torsdag d. 3. oktober: 63,2 kg
Uge 15:
Mandag d. 7. oktober: 63,2 kg
Torsdag d. 10. oktober: 63,8 kg
Uge 16:
Mandag d. 14. oktober: 64,2 kg
Torsdag d. 17. oktober: 64,1 kg
Taget på i alt: + 4,9 kg
11 år17. oktober 2013 kl. 09:07
emmi
#610
Emmi
Alder/fødselsdag (så vi kan sige tillykke): 37år
Højde: 175 cm
Mål: Max 69kg (3/6-13 vægt: 70kg)
Uge 1 til uge 13 :
Vægt mandag d. 3. juni.: 70kg- 68,1kg
Vægt torsdag d. 6. juni.: 69,9kg ( var nede på 69kg igår- men har været til stor fødselsdag)
Uge 14:
Vægt mandag d. 2. september: 70,1kg
Vægt torsdag d. 5. september: 68,9kg
Uge 15:
Vægt mandag d. 9. september: 72kg
Vægt torsdag d. 12. september: 70,3kg
Uge 16:
Vægt mandag d. 16. september: 69,7kg
Vægt torsdag d. 19. september: 69,1kg
Uge 18:
Vægt fredag d. 4. oktober: 68,1kg
Uge 19:
Vægt onsdag d. 9. oktober: 69,8kg
Vægt fredag d. 11. oktober: 68,9kg
Uge 20:
Vægt tirsdag d. 14. oktober: 68,6kg
Vægt fredag d. 18. oktober: 68,6kg
Tabt uge 20: 0g
Tabt i alt: -1400g
Er fint fint tilfreds:-) Overvejer faktisk at afprøve 5:2 kuren/livsstilen af. Har tænkt det længe men er kommet en del videre i mine overvejelser.. Også for at prøve at komme endnu mere væk fra at tælle kalorier og veje mad.
Alder/fødselsdag (så vi kan sige tillykke): 37år
Højde: 175 cm
Mål: Max 69kg (3/6-13 vægt: 70kg)
Uge 1 til uge 13 :
Vægt mandag d. 3. juni.: 70kg- 68,1kg
Vægt torsdag d. 6. juni.: 69,9kg ( var nede på 69kg igår- men har været til stor fødselsdag)
Uge 14:
Vægt mandag d. 2. september: 70,1kg
Vægt torsdag d. 5. september: 68,9kg
Uge 15:
Vægt mandag d. 9. september: 72kg
Vægt torsdag d. 12. september: 70,3kg
Uge 16:
Vægt mandag d. 16. september: 69,7kg
Vægt torsdag d. 19. september: 69,1kg
Uge 18:
Vægt fredag d. 4. oktober: 68,1kg
Uge 19:
Vægt onsdag d. 9. oktober: 69,8kg
Vægt fredag d. 11. oktober: 68,9kg
Uge 20:
Vægt tirsdag d. 14. oktober: 68,6kg
Vægt fredag d. 18. oktober: 68,6kg
Tabt uge 20: 0g
Tabt i alt: -1400g
Er fint fint tilfreds:-) Overvejer faktisk at afprøve 5:2 kuren/livsstilen af. Har tænkt det længe men er kommet en del videre i mine overvejelser.. Også for at prøve at komme endnu mere væk fra at tælle kalorier og veje mad.
11 år18. oktober 2013 kl. 06:56