Step by step 2013

#461 af Girl next door

Emmi: dejligt at du er tilbage hvor du gerne vil være - og så efter ferie og alting. Så er alt jo som det skal være :-)

#462 af Girl next door

MillerV: læste i din dagbog at der desværre ikke var gode nyheder :-( Det er jeg virkelig ked af på dine vegne - ikke noget at sige til at det har været en følelsesmæssigt barsk weekend med efterfølgende vægttab.

#463 af emmi

MillerV- det er trist at høre. Pas på dig selv.

#464 af emmi

GND.
Ja tak- det er dejligt- har endda plads til at ta et kilos penge på endnu- så er bare stolt af mig selv:-)
Maven vænner du dig hurtigt til- når den engang er væk er det virkelig overraskende at se sine fødder igen.. Og kunne barbere hvor der nu skal barberes;-)
Til gengæld- stort minus- så mister man sit bord- hvor der altid lige er plads til en lille tallerken hi hi..

#465 af emmi

Emmi

Alder/fødselsdag (så vi kan sige tillykke): 37år
Højde: 175 cm
Mål: Max 69kg (3/6-13 vægt: 70kg)

Uge 1:
Vægt mandag d. 3. juni.: 70kg
Vægt torsdag d. 6. juni.: 69,9kg ( var nede på 69kg igår- men har været til stor fødselsdag)

Uge 2:
Vægt mandag d. 10. juni.: 69,8kg
Vægt torsdag d. 13. juni.: 69,1kg

Uge 3:
Vægt mandag d. 17. juni: 68,6kg
Vægt torsdag d. 20. juni: 68,3kg

Uge 4:
Vægt mandag d. 24. juni: 69kg
Vægt torsdag d. 27. juni: 68kg

Uge 5:
Vægt mandag d. 1. juli: 69,6kg (arghhh- har raget næsten 3 kg på over weekenden:-()
Vægt torsdag d. 4. juli: 69,1kg (68,8kg igår- typisk)

Uge 6:
Vægt mandag d. 8. juli: 68,2kg
Vægt torsdag d. 11. juli: 68,2kg

Uge 7:
Vægt mandag d. 15. juli: 67,6kg

Uge 8: Vægt torsdag d. 24. juli: 68,2kg

Uge 9:
Vægt mandag d. 29. juli: 66kg
Vægt torsdag d. 31. juli: 67kg

Uge 10:
Vægt mandag d. 5. august: 67,7kg
Vægt torsdag d. 8. august: 68,5kg

Tabt uge 1: -100g
Tabt i uge 2: -700g
Tabt uge 3: -300g
Tabt uge 4: -1000g
Tabt uge 5: -500g
Tabt uge 6: 0g
Tabt uge 7-8: +600g
Tabt uge 9: +1000g

Tabt i alt:- 3000g

irriterende vægt- ved nemlig jeg ik har spist så meget at det berettiger en stigning så stor. Ved dog det er den tid på måneden- så holder fast i det er væske..

#466 af Girl next door

Emmi: Kan godt forstå at vægten irriterer dig, når det er "på den måde". Det føles nemlig ikke fair at vægten stiger på den måde - heller ikke når man skal tage lidt på :-)

Du ligger stadig flot i forhold til den vægt du ønsker - og stadig har du tabt 3 kg. Synes det går rigtig godt for dig - måske det hjælper at fokusere lidt den vej rundt i stedet?

Jeg har ikke lyst til at på vægten her til morgen. Tror nemlig jeg har taget på og det må jeg ikke. Kan lige så godt få det overstået - vægten er jo den samme uanset om jeg står op på den og får tallet eller lade være ;-)

#467 af emmi

hov havde lige glemt at rette mit tabs-tal. Egentlig- som vægten er lige nu- så har jeg faktisk kun tabt 1500g. Men ja- se positivt på alt det goe jeg gør- det øver jeg mig meget i.
Har du været på vægten så?

#468 af Girl next door

Ikke endnu - men gør det lige om lidt :-D
Det er en af de langsomme dage herhjemme. Er så fandens træt og nyder at jeg ikke skal noget til et bestemt tidspunkt i dag. Men skal nok melde ind... snart ;-)

#469 af Girl next door

Girl Next Door

26. juli 1979/ 34 år
Højde: 172 cm
Mål: max. veje 75 kg april 2014

Startvægt 14. juli: 59,2 kg

Vægt:
Uge 7/ 18. august: (max: 59,6 kg)
Uge 8/ 25. august: (max: 59,7 kg)
Uge 9/ 1. september: (max: 59,8 kg)
Uge 10/ 8. september: (max: 59,9 kg)

Uge 5: (max: 59,4 kg)
Mandag d. 29. juli: 58,5 kg
Torsdag d. 1. august: 59,0 kg

Uge 6: (max: 59,5 kg)
Mandag d. 5. august: 59,5 kg
Torsdag d. 8. august: 59,2 kg

Uge 7: (max: 59,6 kg)
Mandag d. 12. august:
Torsdag d. 15. august:

Uge 8: (max: 59,7 kg)
Mandag d. 19. august:
Torsdag d. 22. august:

Taget på i alt: 0,0 kg

Opdagede en regnefejl i min plan for at holde vægten, så har fået det rettet lidt til igen. Måtte ikke veje helt så meget som jeg troede at jeg måtte ;-) Nå, men vægten er faktisk faldet lidt igen, hvilket passer mig fint. Det er rart med lidt buffer og at jeg ikke skal passe alt for meget på, selvom jeg godt kan mærke at nervøsiteten for at blive for stor for hurtig er der. Indtil videre går det fint - der er ikke de store problemer med vægten, selvom jeg åbenbart er overbevist om - tilsyneladende uden grund - at fra nu af vil jeg bare tage på og tage på fra dag til dag ;-D

#470 af MillerV

MillerV

1/2-89 - 24 år.
Højde: 168 cm
Mål: Et tal der starter med 5. Om det skal være 58 eller 59 er ikke besluttet
Startvægt den 8/8-13 62,2 kg.

Uge 1:
Torsdag d. 8. aug.: 62,2 kg

Tabt: 0 kg

Ja, da jeg ikke er gravid mere, må et nyt projekt i gang. Går jo ikke jeg går og tager på.