#61 af calcit
Træningsdagbog
Du læser en tråd i debat > motioncalcit
re: Træningsdagbog
ja, tak for svar dejligt at høre noget nyt...
13 år26. maj 2011 kl. 20:15
Slettet indlæg
#62
Brugeren har valgt at få sine...
Brugeren har valgt at få sine indlæg slettet.
13 år27. maj 2011 kl. 11:43
herselfish (slettet)
#63
re: Træningsdagbog
22/5:
8. løbedag i løbetræningsprogram:
3L 1P 4L 1P 5L 2P 5L 3P 3L - i alt: 20 minutters løb :)
28/5:
9. løbedag i løbetræningsprogram (har desværre ligget brak i næsten en uge pga. overarbejde, men jeg klarede alligevel dagens program - juhuu!):
3L 1P 4L 1P 2L 1P 7L - i alt 16 minutters løb :)
Og jeg har for første gang i mit liv løbet 7 minutter...WOOHOOOO!!!! :-))) Er så glad og stolt :)
8. løbedag i løbetræningsprogram:
3L 1P 4L 1P 5L 2P 5L 3P 3L - i alt: 20 minutters løb :)
28/5:
9. løbedag i løbetræningsprogram (har desværre ligget brak i næsten en uge pga. overarbejde, men jeg klarede alligevel dagens program - juhuu!):
3L 1P 4L 1P 2L 1P 7L - i alt 16 minutters løb :)
Og jeg har for første gang i mit liv løbet 7 minutter...WOOHOOOO!!!! :-))) Er så glad og stolt :)
13 år28. maj 2011 kl. 23:06
kis (slettet)
#64
re: Træningsdagbog
Op og ned ad trapper
Det er go´motion:)
Det er go´motion:)
13 år30. maj 2011 kl. 15:39
Slettet indlæg
#65
Brugeren har valgt at få sine...
Brugeren har valgt at få sine indlæg slettet.
13 år30. maj 2011 kl. 16:43
herselfish (slettet)
#66
re: Træningsdagbog
10. løbedag i løbetræningsprogram:
3L 1P 3L 1P 3L 2P 8L 1P 4L - i alt 21 minutters løb :)))
3L 1P 3L 1P 3L 2P 8L 1P 4L - i alt 21 minutters løb :)))
13 år30. maj 2011 kl. 19:50
kis (slettet)
#67
re: Træningsdagbog
Hvilket herligt vejr at gå tur i:)
13 år1. juni 2011 kl. 14:13
calcit
#68
re: Træningsdagbog
jeg har også gået tur og svunget farmorarmene......hvis de ikke kan tåle synet må de glo den anden vej ....
13 år1. juni 2011 kl. 16:38
kis (slettet)
#69
re: Træningsdagbog
Motion for smilebåndet tak calcit.)
13 år1. juni 2011 kl. 16:51
calcit
#70
re: Træningsdagbog
Uha Kis jeg kom forleden til at se mine arme i spejlet uhauha......men jeg sådan er det jo....
13 år1. juni 2011 kl. 19:55