#11 af gtfh (slettet)
Træningsdagbog
Du læser en tråd i debat > motiongtfh (slettet)
re: Træningsdagbog
Hvor pudsigt: 68 km på cyklen igen i dag.
13 år21. april 2011 kl. 21:29
gtfh (slettet)
#12
re: Træningsdagbog
101 km på cyklen.
(Kum nuuuu. Det er ikk sjovt når man er den eneste der skriver)
(Kum nuuuu. Det er ikk sjovt når man er den eneste der skriver)
13 år22. april 2011 kl. 17:09
kis (slettet)
#13
re: Træningsdagbog
Hver onsdag cykling 2 tim ca 20km
Øvrige dage 2 gåture a`30 min
Øvrige dage 2 gåture a`30 min
13 år24. april 2011 kl. 08:29
gtfh (slettet)
#14
re: Træningsdagbog
Cykling 77km
13 år24. april 2011 kl. 20:22
kis (slettet)
#15
re: Træningsdagbog
Efter påskefrokost travetur langs vandet.
Hjemad på nedlagt jernbane vi tog lange skridt over svellerne.
Ialt ca 1 tim
Hjemad på nedlagt jernbane vi tog lange skridt over svellerne.
Ialt ca 1 tim
13 år25. april 2011 kl. 12:20
Supermario (slettet)
#16
re: Træningsdagbog
30 min. styrketræning
42 minutters puls spinning
Elsker træning :)
42 minutters puls spinning
Elsker træning :)
13 år25. april 2011 kl. 17:14
kis (slettet)
#17
re: Træningsdagbog
1 tim cykletur
30 min gåtur
Dejligt vejr:)
30 min gåtur
Dejligt vejr:)
13 år26. april 2011 kl. 17:32
gtfh (slettet)
#18
re: Træningsdagbog
I går:cykling 111km
I dag: cykling: 71km
Nu venter en restitutionsuge
I dag: cykling: 71km
Nu venter en restitutionsuge
13 år26. april 2011 kl. 23:53
Nuseren (slettet)
#19
re: Træningsdagbog
En lille, men bakkede tur på cyklen ca. 6 km :) på tyve minutter. Nu skal jeg altså ud og løbe en af dagene :)
13 år27. april 2011 kl. 10:52
kis (slettet)
#20
re: Træningsdagbog
På tur med min veninde i 3 timer.
heraf ca 1time cykling resten gåtur
heraf ca 1time cykling resten gåtur
13 år27. april 2011 kl. 15:41