Træningsdagbog

#461 af kis (slettet)

enig calcit og en fryd for øjet:)

#462 af calcit

1 time 40 minutter i silende regn.....

#463 af kis (slettet)

regndråber drypper på.... godt gået calcit:)

#464 af kis (slettet)

På gåturen lå der lyserød sne i græsset.
Et træ havde lagt sine blomster der:)

#465 af VEGANER (slettet)

Opremser lige den sidste uges tid: tirsdag - styrketræning, onsdag - konditionstræning, torsdag: styrketræning, fredag: konditionstræning. lørdag: gik 5 km og 4 km søndag.
Planen er styrketræning i dag, og en gåtur hvis der bliver tid til det.

#466 af kis (slettet)

luften er lun og en sommerforkølelse har invaderet mig
men det er da ingenting mod så meget andet.....
så en gåtur er altid rar:)

#467 af kis (slettet)

Var ude at gå i det dejlige solskinsvejr.
Varmt men skønt....................

#468 af Sunse (slettet)

55 min. pilates, ½ times styrke.. 1 times rengøring.. Og nu: på vej ud til hesten i det dejlige vejr :o)

#469 af kis (slettet)

Så er der støvsuget grundigt i soveværelset det tog 1time.
Som calcit siger husarbejde er osse motion:)
God weekend til jer:)

#470 af fedania

900 meters gåtur ned til idrætscenteret, 1 times zumba i går aftes og så en omvej på 2,5 km hjemad :)