Træningsdagbog

Du læser en tråd i debat > motion

1 42 43 forrige næste 47 48 57

calcit

#441 af calcit

re: Træningsdagbog

Et par gåture i solen....de spurter alle udenom mig men jeg klarer det.

13 år

kis (slettet)

#442 af kis (slettet)

re: Træningsdagbog

Du er sej calcit.....smiler

13 år

M_A (slettet)

#443 af M_A (slettet)

re: Træningsdagbog

Dagen idag stod på en god (og hård) Upperbody træning med tung bænkpres og det hele. Senere står den på sprint på bakker med kæresten. Hvor livet dog skønt :D

13 år

M25

#444 af M25

re: Træningsdagbog

I går var jeg ude og gå i det smukkeste solskin - ca. 11 km.

I dag har jeg været i fitnesscentret
- 5 km løb
- 30 min stepmaskine
- 10 min romaskine
- 30 min styrketræning

13 år

kis (slettet)

#445 af kis (slettet)

re: Træningsdagbog

Jeg har de sidste 14 dage gået el cyklet til OUH
Min kære mand er nu kommet hjem efter operation.
Han har tabt 10kg som skal på igen:)
Jeg har tabt 2kg men det er ok.
God weekend til jer fra kis

13 år

calcit

#446 af calcit

re: Træningsdagbog

uha Kis vægttab på den ufede måde. God bedring med jer begge....kan man vel godt ønske.

13 år

kis (slettet)

#447 af kis (slettet)

re: Træningsdagbog

Tak calcit:)

13 år

kis (slettet)

#448 af kis (slettet)

re: Træningsdagbog

Gået tur i det pragtfulde vejr til netto.
Købte rød saft m suk og fed ost til gemalen.
Hurra han har taget 500g på:)
Jeg holder vægten:)
God dag til jer

13 år

trisam (slettet)

#449 af trisam (slettet)

re: Træningsdagbog

1 times styrketræning og 18 min gang/løb i intervaller :-)

13 år

kis (slettet)

#450 af kis (slettet)

re: Træningsdagbog

Jeg gik tur i den "blå time" og tænk fuglene fløjtede.
Heldigvis går det fremad derhjemme:)
God weekend:)

13 år

1 42 43 forrige næste 47 48 57

For at deltage i debatten:

Log ind

eller opret en profil, hvis du ikke allerede er medlem