Træningsdagbog

Du læser en tråd i debat > motion

Side 1 Side 2 Side 3 Side 4 Side 5 Side 6 Side 7 Side 8 Side 9 Side 10 Side 11 Side 12 Side 13 Side 14 Side 15 Side 16 Side 17 Side 18 Side 19 Side 20 Side 21 Side 22 Side 23 Side 24 Side 25 Side 26 Side 27 Side 28 Side 29 Side 30 Side 31 Side 32 Side 33 Side 34 Side 35 Side 36 Side 37 Side 38 Side 39 Side 40 Side 41 Side 42 Side 43 Side 44 Side 45 Side 46 Side 47 Side 48 Side 49 Side 50 Side 51 Side 52 Side 53 Side 54 Side 55 Side 56 Side 57

#501
re: Træningsdagbog
igår aftes gåtur ved stranden.
idag gåtur i bakket teræn.
11 år2. maj 2013 kl. 18:00
#502
re: Træningsdagbog
Så er forårsfrakken taget i brug.
Dejlig gåtur med en lun vind på kinden:)
11 år6. maj 2013 kl. 18:12
#503
re: Træningsdagbog
Gåtur på stranden igår.Hilste på Jonathan havmåge.
Idag nåede jeg lige hjem inden tordenen brød løs
11 år8. maj 2013 kl. 19:03
#504
re: Træningsdagbog
3,5 times gåtur...uden noget føde....ud over skovsyre. Træt i skroget men glad.
11 år8. maj 2013 kl. 19:36
#505
re: Træningsdagbog
Så venter 2dgl cykleture med mit barnebarn da hun skal på sund camp og bo hos mig i 6uger.Jeg skal følge hende frem og tilbage.Jeg glæder mig
11 år12. maj 2013 kl. 21:48
#506
re: Træningsdagbog
Cykleture kl 7.30 + kl 2015
Sået stang og buskbønner i potter
11 år14. maj 2013 kl. 11:57
#507
re: Træningsdagbog
Jeg har et mål og det skal jeg nå, derfor begynder jeg at skrive min træning ind her, for forhåbentlig at holde mig selv i ørerne.

Om lidt står den på 1 times vægtløftning (teknik), hvilket afsluttes med en tabata på romaskine, senere i dag et par timers styrketræning. Hertil kommer transport frem og tilbage, hvilket alt i alt bliver 20 km på cykel.
11 år15. maj 2013 kl. 10:54
#508
re: Træningsdagbog
I dag står den på styrketræning, 10-15 km transport på cykel, så stille og roligt.
11 år16. maj 2013 kl. 09:37
#509
re: Træningsdagbog
Så er der gået 2 uger med 2 x cykling i hverdagene.
Kan ses og mærkes på et bedre velbefindende:)
God weekend til jer:)
11 år25. maj 2013 kl. 13:20
#510
re: Træningsdagbog
Det lyder skønt Kis.
11 år25. maj 2013 kl. 18:50

Side 1 Side 2 Side 3 Side 4 Side 5 Side 6 Side 7 Side 8 Side 9 Side 10 Side 11 Side 12 Side 13 Side 14 Side 15 Side 16 Side 17 Side 18 Side 19 Side 20 Side 21 Side 22 Side 23 Side 24 Side 25 Side 26 Side 27 Side 28 Side 29 Side 30 Side 31 Side 32 Side 33 Side 34 Side 35 Side 36 Side 37 Side 38 Side 39 Side 40 Side 41 Side 42 Side 43 Side 44 Side 45 Side 46 Side 47 Side 48 Side 49 Side 50 Side 51 Side 52 Side 53 Side 54 Side 55 Side 56 Side 57


For at deltage i debatten:
Log ind
eller opret en profil, hvis du ikke allerede er medlem

Henter...