#411 af calcit
Træningsdagbog
Du læser en tråd i debat > motioncalcit
re: Træningsdagbog
dejligt det oplevede jeg i går på frederiksberg...lækkert...
13 år25. januar 2012 kl. 15:51
Wolfgirl (slettet)
#412
re: Træningsdagbog
20min crosstrainer
20min stairmaster
20min kondicykel
En smule styrketræning
+ 5,6km gang i det friske vejr, meget mere behageligt end igår og i forgårs :)
20min stairmaster
20min kondicykel
En smule styrketræning
+ 5,6km gang i det friske vejr, meget mere behageligt end igår og i forgårs :)
13 år26. januar 2012 kl. 15:20
M25
#413
re: Træningsdagbog
I går: 1 times spinning, 5 min stepmaskine, 5 min roning (1000 m), 40 min styrketræning.
I dag: 1 times spinning + 10 km gåtur i rask tempo
I dag: 1 times spinning + 10 km gåtur i rask tempo
13 år26. januar 2012 kl. 16:39
calcit
#414
re: Træningsdagbog
shoppet i roligt tempo i sne efter besøg hos kiropraktoren - det er fint nok...
13 år26. januar 2012 kl. 20:42
kis (slettet)
#415
re: Træningsdagbog
Rigtigt calcit roligt tempo i sne.
Jeg er lige kommet hjem efter gåtur til frisør.
Hjem til til ostemad! uhm:)
God weekend
Jeg er lige kommet hjem efter gåtur til frisør.
Hjem til til ostemad! uhm:)
God weekend
13 år27. januar 2012 kl. 10:45
kis (slettet)
#416
re: Træningsdagbog
Lang gåtur i går i dejligt solskinsvejr:)
Idag venter sneskovlen på go`motion!
Idag venter sneskovlen på go`motion!
13 år29. januar 2012 kl. 10:28
kis (slettet)
#417
re: Træningsdagbog
Gåtur i formiddag
Gåtur når jeg set "Gulddrengene" på Rådhuspladsen
i tv:)
Gåtur når jeg set "Gulddrengene" på Rådhuspladsen
i tv:)
13 år30. januar 2012 kl. 16:44
calcit
#418
re: Træningsdagbog
tror også jeg snupper en tur....
13 år30. januar 2012 kl. 17:02
kis (slettet)
#419
re: Træningsdagbog
Skøn formiddags gåtur i det kolde men solrige vejr:)
13 år1. februar 2012 kl. 12:48
kis (slettet)
#420
re: Træningsdagbog
Skønt at gå tur i frostvejr godt med tøj på:)
13 år2. februar 2012 kl. 20:17