Træningsdagbog

Du læser en tråd i debat > motion


#411
re: Træningsdagbog
dejligt det oplevede jeg i går på frederiksberg...lækkert...
12 år25. januar 2012 kl. 15:51
#412
re: Træningsdagbog
20min crosstrainer
20min stairmaster
20min kondicykel
En smule styrketræning

+ 5,6km gang i det friske vejr, meget mere behageligt end igår og i forgårs :)
12 år26. januar 2012 kl. 15:20
#413
re: Træningsdagbog
I går: 1 times spinning, 5 min stepmaskine, 5 min roning (1000 m), 40 min styrketræning.

I dag: 1 times spinning + 10 km gåtur i rask tempo
12 år26. januar 2012 kl. 16:39
#414
re: Træningsdagbog
shoppet i roligt tempo i sne efter besøg hos kiropraktoren - det er fint nok...
12 år26. januar 2012 kl. 20:42
#415
re: Træningsdagbog
Rigtigt calcit roligt tempo i sne.
Jeg er lige kommet hjem efter gåtur til frisør.
Hjem til til ostemad! uhm:)
God weekend
12 år27. januar 2012 kl. 10:45
#416
re: Træningsdagbog
Lang gåtur i går i dejligt solskinsvejr:)
Idag venter sneskovlen på go`motion!
12 år29. januar 2012 kl. 10:28
#417
re: Træningsdagbog
Gåtur i formiddag
Gåtur når jeg set "Gulddrengene" på Rådhuspladsen
i tv:)
12 år30. januar 2012 kl. 16:44
#418
re: Træningsdagbog
tror også jeg snupper en tur....
12 år30. januar 2012 kl. 17:02
#419
re: Træningsdagbog
Skøn formiddags gåtur i det kolde men solrige vejr:)
12 år1. februar 2012 kl. 12:48
#420
re: Træningsdagbog
Skønt at gå tur i frostvejr godt med tøj på:)
12 år2. februar 2012 kl. 20:17



For at deltage i debatten:
Log ind
eller opret en profil, hvis du ikke allerede er medlem

Henter...
window.addEventListener("load", function(){ setTimeout(function () { if (typeof window.cookieconsent !== 'undefined'){ window.cookieconsent.initialise({ "palette": { "popup": { "background": "#444" }, "button": { "background": "#f0ad4e", // orange: "#f0ad4e", //"#14a7d0" //grøn: #5cb85c "text": "black" } }, "theme": "classic", "position": "bottom", "static": false, "type": "opt-in", "content": { "message": "🍪 Cookieinfo

Madital.dk bruger cookies til at huske dine indstillinger, analysere trafikken samt til at markedsføre vores website. Du kan til enhver tid ændre dit valg via vores ", "dismiss": "OK", "allow": "Det er fint", "deny": "Afvis", "link": " cookiepolitik.", "href": "https://www.madital.dk/om-madital/vilkaar-og-betingelser/cookiepolitik/" }, onInitialise: function(status) { if(status == cookieconsent.status.allow) { runScriptsRequiringConsent(); } }, onStatusChange: function(status) { if (this.hasConsented()) { runScriptsRequiringConsent(); } /*else { document.cookie = "_ga=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gat_UA-1116525-1=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gid=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; }*/ createCookie("cookieconsent_time","now",365); } }) } }, 1000); });