Hvor blev kilo'erne af? :)

#61 af Need2befit (slettet)

Ja, jeg elsker også frugt. Især pære og alle bærerne!! Men jeg synes selv at jeg meget blod på tanden.
Glæder mig til at se, hvad vægten siger imorgen!! :]

#62 af Loki Harme (slettet)

JK91: Mange tak :D Jeg plejer også at være dårlig til det der med at bedømme, så det giver altid et lille sug i maven, når jeg stiller mig på vægten.


Need2befit: Det er da super godt, at er noget, der driver dig frem, og som gør, at du hænger i. Det tror jeg er nøglen til alt vægttab; en eller anden ting, der skubber en fremad, og gør at man bliver ved, selvom det er hårdt.

Dagens optur i dag, har været meget svær at finde, da dagen har været meget kaostik, flydt med personlige problemer... Ja rent ud sagt var den skod.
MEN en god ting fandt jeg dag; Jeg har rodfrugter i ovnen som snart er klar!!! Yes!

#63 af ABC123

Hej hej.
Dagens positive: jeg har fået vasket tøj.. Hader at vaske tøj, så når det er overstået er det bare så lækkert!

Uh, det bliver spændende i morgen når vi har vejedag.
Held og lykke til alle!:)

#64 af JK91

Nu kan jeg vidst også lave dagens positive:
Har nu holdt min suppe/ingen stivelse/ingen frugt kur siden i søndags. Og hold nu op... Jeg er virkelig træt af den suppe! Men den er kommet ned nu - og i morgen skal jeg have store bøffer og sovs. Jeg glæder mig så sindssygt meget! ;)
Jeg har desuden været ude at løbe i dag, og så skal jeg i gang med madlavningen her i aften, så jeg har lækker proteinrig frokost til de næste mange skoledage. Herlig dag :)

Er der forresten nogle af jer, som har en lækker suppe opskrift? Overvejer at køre suppe stilen et par dage i næste uge også, men vil virkelig gerne have en anden slags suppe! ;)

#65 af Need2befit (slettet)

Hvilken suppe? Med hvad altså?

Dagens positive - stram op & løbe. Ellers er jeg enig med dig Loki Harme. Det har været lort!

#66 af JK91

En hvilken som helst forholdsvis kalorielet suppe. Og så faktisk helst uden base på tomat - det har jeg fået nok af nu ;)
Overvejer at kaste mig ud i ærtesuppe eller lignende, men har ikke helt fundet en god opskrift endnu.

#67 af Need2befit (slettet)

Hvadså med suppe lavet af spinat? Personligt elsker jeg den :). Og man behøver heller ikke at lave den så tynd som spinat:)

#68 af TheRainbow (slettet)

Hej skønne aktive madital'ere!:)

Jeg ved godt je er super sent på den,
men Kan jeg nå at hoppe med på denne tråd??
Er nemlig i samme båd som jer andre, ung pige på omkring 164cm høj og 64kg bred - vil svært gerne ned på i hvertfald 60, og meget gerne 55-57 :)

Vil super gerne deltage i denne tråd for mangler lidt kampgejst og nogle til at holde mig i ørerne, og på en eller anden måde tror jeg det vil hjælpe hvis jeg kan dele mit forløb med andre :)

Good luck!

#69 af Need2befit (slettet)

Jo. Du kan lige nå det så ;))

Idag stod vægten på 63,2kg dvs minus 0,8kg. Det er jeg faktisk godt tilfreds med! + Det giver mig lidt mere kampgejst! :)
Glæder mig til at høre om jeres! :) & jeg finder ud af, hvordan jeg laver et online dokument, så jeg kan give jer et link :)

#70 af JK91

Need2befit; Tak for den ide - det skal jeg helt sikkert have googlet på. Man kan jo lave virkelig mange lækre supper, og er egentlig ikke så bange for fedt mere, for føler at fedt og protein er det bedste til at holde mig mæt :)

Dagens vægt sagde 65,1 kg. Det er et minus på 1,2 kg.
Jeg er ovenud lykkelig - det er takket være suppe til aftensmad i 4 dage. Nu vil jeg så prøve at gå tilbage til almindelig aftensmad, men stadig holde mig fra stivelse og frugter. Kan virkelig mærke en forskel i min sulthedsfornemmelse :)