Hvor blev kilo'erne af? :)

#141 af Malene313 (slettet)

Nu bliver jeg altså også nød til at sige hvor seje i egentlig er alle sammen! I får bare dyrket så meget motion. Jeg havde en periode for en måned siden, hvor jeg trænede fast hver anden dag, og nu er det bare gået helt i stå. Føler slet ikke jeg har overskud og tid lige pludselig... Selvom jeg ved at jeg sagtens kan få presset 1 times fitness ind.. Hmm..

Men men men... Imorges vejede jeg, selvom jeg ikke har trænet i lang tid, og selvom jeg har spist MEGET usundt i weekenden, 60,0kg!!:) Så jeg er glad og lykkelig.

JK91: det er godt den går nedad, selvom vi har spist usundt!;)

#142 af Nuseren (slettet)

Malene313: Jeg synes virkelig det handler om at give sig tid til at lade sig motivere! Gør alt det du kan, f.eks. ved at bruge Tumblr og find inspiration der! Ellers er der også masser af inspirerede facebooksider, selvom jeg synes personligt bedre om Tumblr.
Find DIN træningsform, nogle synes om hård cirkeltræning, pilates, yoga, spinning, løbetræning eller noget helt andet! :) Det er SÅ vigtigt at du føler du belønner din krop med motion. Det får en til at stå bagefter: "Yes! Hvor er det fedt det her!" :)

Nå, men morgenvægten sagde: 53,4 kg. Så det er kun -200 gram siden sidste torsdag, men jeg har heller ikke været helt vildt striks med kalorieindtag, så jeg må hellere tage mig gevaldigt sammen! Men jeg får da dyrket en masse motion, også selvom vejret har tvunget mig til indendørs aktiviteter! :)

God dag til Jer alle!

#143 af Need2befit (slettet)

ej, hvor er det godt gået af jer alle sammen!!
Jeg havde desværre ikke tid til at veje mig idag, men gør det imorgen. Sov lidt over mig :i
Men jeg noterer jeres ind! :)

#144 af ABC123

Øv øv, 64,5 i dag :( Det er godt nok nedern. Men jeg kæmper videre.!!
Dagens positive: fik meget rod for en opgave jeg har lavet i skolen. Det er bare fedt når man får god feedback for noget man laver. Det hjalp lidt på humøret, nu når vægten var ond i dag.

Forresten er jeg jo på ferie i påsken, dvs. at jeg ikke checker ind med en vægt på torsdag.

#145 af JK91

ABC123; du må kæmpe videre - så skal vægten nok falde :)
Og tillykke med rosen - det er altid dejligt at høre at det man gør er godt.
Hvor skal du på ferie henne? Dejligt at få oplevet lidt i påskeferien :)

#146 af ABC123

Tak - det gør jeg også:) Gider bestemt ikke smide det hele på gulvet for få 100 gram..
Jeg skal til Egypten så det bliver dejligt med sol og varme ;) Det er så iøvrigt med all inclusive, så det er jo ekstra herligt. Håber bare der er noget lækkert og sundt at vælge.

#147 af JK91

Egypten - hvor lyder det lækkert. Er en smule jaloux, når der nu er så koldt og snefyldt i Danmark. :-)
Og spændende med all inclusive, har faktisk aldrig prøvet det - men har hørt forskellige historer, nogle bedre end andre ;-)

#148 af Need2befit (slettet)

Dangens positive - 2 timers zumba + 5km med hunden. Ellers intet. :( Glæder mig til at veje mig imorgen! Dog har jeg spist liiidt for mange jordbær og honning... Ved ikke lige hvad der gik galt :P men mon ikke det går? :)

#149 af ABC123

JK91 - kan godt forstå du er lidt jaloux, det ville jeg også selv være ;) Har også hørt en masse forskelligt om All inclusive, heller ikke alle lige gode. Men jeg krydser fingre.
Sejt Need2befit! Og så længe det ikke er en plade chokolade du har kørt ned, men bare et par ekstra jordbær m. honning, går det nok :)

#150 af Need2befit (slettet)

Ved ikke lige hvad der er galt. Men min vægt gider altså ikke samarbejde med mig!! Den sagde idag 63,2kg, dvs -0,0kg siden sidste uge. Så håber jeg da, at den ryger laaangt ned i denne her uge!! :)