De ”modne” pigers tråd

#31 af calcit

Flot lavet womanice:-)

#32 af womanice (slettet)

Hej allesammen.
Ja, jeg havde det godt nok på fornemmelsen - weekenden bød på lækker mad m.m. og det ses på vægten + 0,5 kg.
Måske ER det ikke en god idé at veje sig to gange om ugen...? Hvordan ser det ud hos jer?

Womanice:
Delmål: Torsdag den 30. august = 68 kg
Vægt: Torsdag den 9. august: 69 kg
Vægt: Mandag den 13. august: 69,5 kg (+0,5 kg)

#33 af calcit

Hej her er min status.

Vægt d. 9/ 8. ; 66,0 kilo

Vægt d.13/8. ; 65.2 kilo. i alt minus 0,8 kilo.

I går orkede jeg ikke motion, det er gået godt ellers.Fint nok med 2 vejedage og måske er der et mønster over tid. God mandag til jer alle...

#34 af tynd74

Vægt: Torsdag den 9. august: 72.5 kg
Vægt: Mandag den 13. august: 72.5 kg
stilstand

#35 af bruger slettet

Jeg synes en gang om ugen...for mit vedkommende onsdag, fordi jeg startede en onsdag :-)...men jeg skriver det bare ind torsdag... :-)

#36 af womanice (slettet)

Jeg må erkende, at jeg har det sådan, at hvis jeg taber mig eller vægten er stabil bliver jeg motiveret til at holde igen med indtagelse af mad og lave "slankemad" - meeennn... hvis jeg der imod tager på, kan jeg godt blive lidt opgivende og spiser lidt mere usundt end ellers.
Det kan godt påvirke mig lidt, at jeg tager på i weekenden og det vil nok ske ret ofte - når jeg eeelsker mad. Faktisk skal jeg nok hvis jeg skal være lidt realistisk koncentrere mig om at tabe mig fra mandag til torsdag og nyde weekendmaden med måde.
Hvordan har I det?

I første omgang kan vi aftale, at vi hver især gør det, som vi føler er rigtigt for os. Jeg samler informationer hver torsdag.

#37 af calcit

Jeg har ikke delt det op eller set sådan på det før. Er blevet begejstret for jeg har fumlet længe. - men har man et stort vægttab forude - synes jeg det er rigtig godt. Jeg vil bare så langt ned jeg kan her de sidste dage før operation og være i så god fysisk form jeg kan . Så jeg kan i høj grad bruge dette med 2 vejninger. Lad jer ikke slå ud af en enkelt uge.

#38 af womanice (slettet)

Du har ret, Calcit. Jeg må op på hesten igen og ikke lade mig slå ud af skaldede 500 gram...:-)

#39 af Bente Bloch (slettet)

Hej alle
Jeg har i samarbejde med min træningsvejleder besluttet kun at veje mig 1 gang om ugen, fordi den "dumme" mandagsvægt er ved at vælte mig helt omkuld.
Jeg fik lagt nyt træningsprogram i går, så jeg er spændt på hvordan det kommer til at gå.
God dag til alle.

#40 af calcit

Vi må gøre det som vi føler er det rigtige - ikke dikteres af andres holdninger....der er ikke noget der er mere rigtigt end andet.