ny 70ér gruppe

#71 af miloutheut

Måske skulle jeg prøve at flytte lidt på min vægts placering. Jeg landende på mit udgangspunkt på 79,6 igen her til morgen. Øv øv.
:o/ M

#72 af bruger slettet

hej
ja, kk1001 jeg er frisk på en ny udfordring, så bare kom med den, smiler
her er så dagens opdatering

ladysus:start:71,5 - 9/2: 72 - 24/2: 72,4 - mål:68

anna51: start:71,6 - 9/2: 70,6 - 24/2: 69,8 - mål:68

kk1001: start:73,6 - 9/2: 72,5 - 24/2: 71,6 - mål: 70

miloutheut: start:79,6 - 24/2: 79,6 - mål: 77,6

håber på et bedre resultat for nogle af os i næste uge

knuzzz sanne

#73 af kk1001 (slettet)

Hej Sanne - Dejligt - jeg har lavet en ny gruppe som hedder Step by Step (altså sætte sig små delmål) - mit næste mål er at tage 1,6 kg inden torsdag den 15. marts. Så er I med på den, så kom glad...:-)
Knus fra KK1001

#74 af miloutheut

Jeg bliver nu i denne her tråd, men idéen med de små delmål er rigtig god. Ja og altså mine små delmål er 0,5 kg om ugen. Det skal gerne blive til 2 kg den første måned. Jeg har 19 dage tilbage og jeg mangler fortsat 2 kg :( Det er godt nok ikke let det her men sidste uge gik jeg nu heller ikke det jeg havde aftalt med mig selv. Jeg var for stresset til at jeg kunne holde ud at lade bilen stå. Øv øv øv. Nu gør jeg noget ved stresset i denne uge OG går lange ture, og så håber jeg det er lidt lettere at finde de gode hverdagsvaner igen i næste uge.

Og så tillykke til kk1001 med sejeren i vores lille dyst :) Godt gået! Hvilken belønning gir du dig selv?

#75 af kk1001 (slettet)

Hej miloutheut – jeg er nu heller ikke ude på, at ”lokke” nogen væk fra denne skønne gruppe – og bliver da også selv i denne tråd – de to tråde er jo forskellige.
Jeg håber, at du får styr på stressen og når dit nye mål – mht. min sejr i sidste uge… jeg tabte mig jo ikke 1,5 kg, som var mit mål – så belønningen må vente lidt endnu – men tak alligevel.
Knus

#76 af anne51

Hej ladysus! Vægten stod på 69,0 i morges. Jeg er slet ikke sikker på, at det holder, men det vil vise sig i næste uge. Nu er der helt klart noget at stile efter - samme vægt næste uge. Gruppen giver bonus, så lad os endelig holde ved. Knus

#77 af kk1001 (slettet)

YES! Jeg har sqi tabt 1 kg - min vægt er i dag 70,6 kg
Mit næste mål er 70 kg inden den 8. marts = -0,6 kg
Hvis det går rigtigt godt, kan jeg måske komme under de magiske 70 kg inden den 15. marts.
Held og lykke til jer.
Knus KK1001

#78 af bruger slettet

hej ja, det er ikke gået som planlagt for mig, syntes slet ikke det vil for tiden, selv om jeg har en dårlig hals og har haft det siden i mandags, så sker der ikke noget med den vægt, men håber det lige pludselig kommer.

selvføgelig forsætter vi i denne gruppe, vi skal jo have tabt os ikke???

nå jeg slipper jo nok ikke for at skrive min vægt ind i dag, men den stod på 72,4 i morges, ja det samme som i sidste uge, men nok ikke det er sket noget i næste uge, jeg kan nemlig ikke spise ret meget pga. min hals, så håver virkelig at det kan hjælpe på vægten, smiler

et stort tillykke med jer der har tabt sig

knuzzz sanne

#79 af Miss mor (slettet)

Dejligt at stå på vægten her til morgen og se at jeg siden jan har tabt 8,4 kg.. så nu siger vægten 71,2 kg.. det er stadig 9,2 kg i nu til mit store mål sidst i maj..

Jeg er endelig kommet i gang med at løbe igen og spiser igen rigtigt sundt.. var lige fået sur i det..

#80 af bruger slettet

hej igen
ja så er opdateringen af denne ugen kommet så lad os se hvordan det er gået for os,

ladysus start vægt:71,5- (24/2):72,4- nu:72,4- mål: 68

anne51 startvægt:71,6 - (24/2):69,8- nu:69- mål: 68

kk1001 startvægt:73,6- (24/2):71,6 - nu:70,6- mål: 70

missmor startvægt:78- (13/1):74,7- nu:71,2- mål: 68

hvor er det flot, et stort tillykke med det foreløbet vægttabet, ja lige med undtagelse med mig selvføgelig, men vi nærmer os målene, rigtig dejligt

så forsat rigtig god kamp, håber jeg kommer med i kampen næste uge, ja det skal jo altså,

rigtig god weekend
knuzzz sanne