Step by step 2014

#51 af Loki Harme (slettet)

Loki Harme

Alder/fødselsdag (så vi kan sige tillykke): 13-07-92
Højde: 165
Mål: 55
startvægt d. 2 Januar: 57,2

Vægt:

uge 1:
Vægt mandag d. 6. jan.: 56,8
Vægt torsdag d. 9. jan.: 56,2

uge 2:
Vægt mandag d. 13. jan.: 56,4
Vægt torsdag d. 16. jan.: 56,1

uge 3:
Vægt mandag d. 20. jan.: 56,2
Vægt torsdag d. 23. jan.:

Tabt uge 1: -1,0
tabt uge 2: -0,1

Tabt i alt: -1,1

#52 af Tina2014 (slettet)

Alder/fødselsdag (så vi kan sige tillykke): 08-09-77 ( 36 )
Højde: 165 cm
Mål: 65 kg

Startvægt: 78 kg


Mandag d. 13. januar: 78
Torsdag d. 16. januar: 76,7
Mandag d. 20. januar 76,00

Tabt i alt: 2,00

#53 af Loki Harme (slettet)

Hold da op, hvor det går godt for dig Tina :D

#54 af Tina2014 (slettet)

Loki:
Ja nu må vi se, hvor længe det varer. Men det plejer jo som regel at gå godt i starten, har jo også en del at tabe af:-)
Men jeg tror på, at det skal lykkedes denne gang. Kan se du ikke har langt igen til du når dit mål, flot!

#55 af Girl next door

Stort tillykke med fødselsdagen, Emmi. Håber du får en helt fantastisk dag :-)

#56 af Betina Jakobsen (slettet)

Hej Emmi
Det lyder som en super plan, men heldigvis var det nemt at være sund da jeg var i byen lørdag. Der var masser af lækker salat, fisk og grøntsager ?
Faldt så i igår og spiste pizza, men op på hesten igen idag ?

#57 af Loki Harme (slettet)

Stort tillykke Emmi, kan dælme godt forstå du holder fri i dag så :) Man skal jo også have plads til at fejre sig selv

Tina: Mange tak :) Det sidste kilo her, kommer nok til at tage rigtig lang tid, men det er jeg også forberedt på,

#58 af Tina2014 (slettet)

Alder/fødselsdag (så vi kan sige tillykke): 08-09-77 ( 36 )
Højde: 165 cm
Mål: 65 kg

Startvægt: 78 kg


Mandag d. 13. januar: 78
Torsdag d. 16. januar: 76,7
Mandag d. 20. januar 76,00
Torsdag d. 23. januar: 75,3

Tabt i alt: 2,7

#59 af emmi

Alder/fødselsdag (så vi kan sige tillykke): 38år
Højde: 175cm
Mål:68,5-69kg

Vægt:
Torsdag d. 2. Januar: 69,9kg
Mandag d. 6. Januar: 70,4kg
Torsdag d. 9. Januar: 69,9kg
Mandag d. 13. Januar: 70,4kg
Torsdag d. 16. Januar: 69,6kg
Mandag d. 20. Januar: 69,6kg
Torsdag d. 23. Januar: 71,1kg

Tabt i alt fra 2.jan: +1200g

:( må igang for alvor- meget længe siden sidst at vægten har været på det niveau.. Helt selvforskyldt desværre..

#60 af Loki Harme (slettet)

Loki Harme

Alder/fødselsdag (så vi kan sige tillykke): 13-07-92
Højde: 165
Mål: 55
startvægt d. 2 Januar: 57,2

Vægt:

uge 1:
Vægt mandag d. 6. jan.: 56,8
Vægt torsdag d. 9. jan.: 56,2

uge 2:
Vægt mandag d. 13. jan.: 56,4
Vægt torsdag d. 16. jan.: 56,1

uge 3:
Vægt mandag d. 20. jan.: 56,2
Vægt torsdag d. 23. jan.: 56,3

Tabt uge 1: -1,0
tabt uge 2: -0,1
tabt uge 3: +0,2

Tabt i alt: -0,9

Er faktisk helt tilfreds, da det er den tid på måneden. Men det holder nok ikke længe, da jeg skal til pigehygge og fest i morgen, og får besøg hele weekenden, hvor der nok også bliver spist usundt, så jeg gruer for mandag