0,5 - 1 kg om ugen - Hvem vil være med?

Du læser en tråd i debat > vægttab


#61
re: LCHF
Min vægt varierer også en del for tiden, men min onsdagsvægt var på 67,8.
God uge til jer alle!
-Matilde
11 år9. maj 2013 kl. 09:11
#62
re: 0,5 - 1 kg om ugen - Hvem vil være med?
Hey folkens. Kan man stadig nå at være med her i gruppen?

Kærligst KaninT
11 år12. maj 2013 kl. 11:52
#63
0,5 - 1 kg om ugen - Oversigt
En lille oversigt fra sidste vejning - Ikke så mange der var med denne gang (inkl. mig selv)

Kathrineb: 68,3 - 66,7 - 66,4 - 66,1 - xx --> Denne uge: 0 - i alt: 2,2
Mia Duberg: 74,1 - 74,3 - 75,1 - 71,5 - xx --> Denne uge: 0 - i alt: 2,6
Katia K: 66 - 64,7 - 64,2 - 63,5 - 63,5 --> Denne uge: 0 - i alt: 2,5
Ulla: xx - 67 - 66 - 65,7 - 64,8 --> Denne uge: 0,9 - i alt : 2,2
Clp20: xx - 73,8 - 73,5- 75,5 - xx --> Denne uge: 0 - i alt: +1,7
MatildeD: xx - 69,5 - 70,1 - 68,5 - 67,8 --> Denne uge: 0,7 - i alt: 1,7

Ja det kan du da godt Kanin T :) Bare meld din startvægt ind, og så vejer vi hver onsdag!
11 år13. maj 2013 kl. 09:31
#64
re: 0,5 - 1 kg om ugen - Oversigt
Kan jeg nå at være med?? :)
11 år13. maj 2013 kl. 11:34
#65
Klar -parat-start!
Dejligt!
Jeg var igår oppe på 68,2 hvilket er det højeste tal jeg nogensinde har set på min vægt!
Idag var den røget ned på 67,1 - sikkert udelukkende væske - men det er så den vægt jeg går ud fra nu. Jeg vil i første omgang gerne ned på 62 kg.
11 år13. maj 2013 kl. 16:22
#66
re: 0,5 - 1 kg om ugen - Hvem vil være med?
Hej!

Kan jeg også nå at være med? - projektet passer perfekt til min målsætning.

Lidt om mig:
Jeg er 42 år og i følge et nyligt sundhedstjek helt igennem sund, men kondition, bmii, fedtprocent og alle værdierne helt fine. Objektivt set er alt derfor godt - udfordringen er blot at jeg i de sidste 10 år har ligget og svinget ca. 3 kg under nuværende vægt (bortset fra en graviditet) - og det passede mig rigtig fint! De ekstra klio huer mig ikke og klæder mig ikke.

Jeg spiser normalt sundt men har som alle et par cravings , som specielt i perioder med for meget arbejde får lov at tage lidt for meget over. Jeg bliver aldrig fanatiker og vil til enhver tid hævde at mørk chokolade og et godt glas vin ind imellem er en menneskeret.

Startvægt d.d.: 60 kg
Delmål 5/6: 57 kg (er vægt jeg er HELT tilfreds med)
Drømmemål 15/6: 56 og i storfom (= god muskelmasse) og holde den vægt stabil.

Hilsen Susanne
11 år13. maj 2013 kl. 21:32
#67
Dagens vejning
66,3 sagde vægten idag. Virkelig motiverende at der sker noget! Ved godt at det meste er væske og min krop der er chokeret over at der ingen kage kommer:) Men alligevel!
God onsdag til jer! Kanin T
11 år14. maj 2013 kl. 08:25
#68
re: Dagens vejning
Hej Susanne, du har lige nøjagtig samme drømmemål som jeg har! 56 kg! Lige nu vejer jeg 63 kg. Men når det lykkes mig at komme ned på 57-58 kg så vil jeg være overlykkelig. Og det vigtigste for mig er at komme ned under 60 kg og BLIVE DER RESTEN AF MIT LIV! Jeg har kun 4 dage tilbage til mit næste delmål som er 62 kg. Det nå jeg vist ikke... Men jeg fortsætter bare videre. Jeg ved at det er rødvin og god øl som jeg elsker, ødelægger det for mig... Men så er det også min egen skyld...
11 år14. maj 2013 kl. 11:11
#69
re: Dagens vejning
KaninT, velkommen! Fortæl, fortæl hvordan gør du?! 2 kg vægttab på bare 2 dage?!
11 år14. maj 2013 kl. 11:12
#70
re: Dagens vejning
Need2befit, velkommen! Det er aldrig for sent "Need2befit" ! Det er vist Katrine som stryrer her, men jeg tror ikke at det er for sent ;)
Med kærlig hilsen.
Katia
11 år14. maj 2013 kl. 11:16



For at deltage i debatten:
Log ind
eller opret en profil, hvis du ikke allerede er medlem

Henter...
window.addEventListener("load", function(){ setTimeout(function () { if (typeof window.cookieconsent !== 'undefined'){ window.cookieconsent.initialise({ "palette": { "popup": { "background": "#444" }, "button": { "background": "#f0ad4e", // orange: "#f0ad4e", //"#14a7d0" //grøn: #5cb85c "text": "black" } }, "theme": "classic", "position": "bottom", "static": false, "type": "opt-in", "content": { "message": "🍪 Cookieinfo

Madital.dk bruger cookies til at huske dine indstillinger, analysere trafikken samt til at markedsføre vores website. Du kan til enhver tid ændre dit valg via vores ", "dismiss": "OK", "allow": "Det er fint", "deny": "Afvis", "link": " cookiepolitik.", "href": "https://www.madital.dk/om-madital/vilkaar-og-betingelser/cookiepolitik/" }, onInitialise: function(status) { if(status == cookieconsent.status.allow) { runScriptsRequiringConsent(); } }, onStatusChange: function(status) { if (this.hasConsented()) { runScriptsRequiringConsent(); } /*else { document.cookie = "_ga=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gat_UA-1116525-1=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gid=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; }*/ createCookie("cookieconsent_time","now",365); } }) } }, 1000); });