15 minutter om dagen!

#41 af Nikomath

Og jeg fik også gået i dag - ikke den lange tur, jeg havde "truet" med - men 32 minutter i adstadigt tempo i flot solskinsvejr - dog med en lidt kold vind. Dejligt, trods alt ;-)

#42 af fedania

I dag nøjes jeg med at indrapportere de 8 minutter det tog mig at gå hjem fra min bil (parkeringspladserne foran denne og nabobygningen skal asfalteres, hvilket vi blev informeret om i fredags med start i dag :|). Mit knæ har drillet lidt siden i torsdags, så jeg må hellere være sød ved det. Jeg skal jo helst kunne løbe i morgen...

#43 af Firkanten (slettet)

Jeg kommer nok til at snyde og bruge de skridt jeg går på arbejdet, hvis jeg skal overleve de næste uger. Jeg kan også melde mig ud. For jeg går jo skridtene alligevel om de trackes eller ej. Jeg danser også. Haha. Nåh, men hvad siger I?

#44 af Nikomath

Mandagens status fra mig: Gik 25 minutter - gennemførte herefter de korte 9 minutters løbeprogram - og gik herefter yderligere yderligere 19 minutter. så ialt 53 minutter i den friske, solrige luft :-)

Til gengæld kan jeg mærke, at mit højre ben (og sikkert også resten af min krop) trænger til en lille pause, så har besluttet at gårsdagens aktivitet også må gælde for i dag - og så tager jeg revance igen i morgen.
Firkant; jeg er helt sikker på, at du får gået de nødvendige skridt og ikke mindst cyklet rigeligt i den friske luft - så jeg synes du skal blive og bare gøre det, du kan. Det er så hyggeligt, at du er med her ;-)

#45 af Firkanten (slettet)

Jeg prøver at tracke skridtene på job i morgen, så. Så ser vi hvor mange det bliver til på en kort arbejdsdag.

#46 af fedania

Hov - jeg har da helt glemt at prale med, at jeg nuppede min "1 mile walk" i morges foran fjernsynet inden arbejde. Så længe vejret er så ustadigt har jeg nemlig besluttet at jeg bliver nødt til at stå 15 minutter tidligere op og gå foran fjernsynet hver morgen. Det tager 20 minutter - det kan jeg godt klare, ja jeg kan så!

#47 af Firkanten (slettet)

Tager det 20 minutter at gå 15 minutter om morgenen, eller hvad? :-D :-P

#48 af fedania

Årh, du er da også så emsig Firkant.

Jeg står 15 minutter tidligere på, for selvom det tager 20 minutter at gå "1 mile walk" så havde jeg i forvejen 5 minutter i min morgenrutine som kunne allokeres til projektet ;)

#49 af Firkanten (slettet)

Sorry - det er bare første gang i dag jeg er lidt kvik og fanger tingene. :-P

Nu går jeg også i seng. Det tager nemlig 9 timer at sove 8 timers skønhedssøvn her i hytten. *lol*

#50 af fedania

haha. Sov godt :)