Nyt weightloss-fællesskab

#21 af LetThemEatCake (slettet)

Velkommen til Mettegp88! Selvom du ikke har nogle vægtresultater at skrive ind lige foreløbig er du stadig velkommen med updates på projektet. Det lader til, at du har en god attitude og et godt udgangspunkt, så jeg er sikker på, at du nok skal få nogle gode resultater at se på den lange bane :) Held og lykke med det!

#22 af LetThemEatCake (slettet)

Jeg vil lige skrive mine mål og data op, så I har noget at hænge mig op på!

Jeg er 20 år gammel og 171 cm høj. Jeg flytter hjemmefra i slutningen af januar 2014, og mit mål er at være kommet ned på 60 kg, til den tid. I første omgang var målet min idealvægt på 64 kg, men efterhånden som jeg blev grebet af min nye livsstil, begyndte jeg at se muligheder, og jeg tror nu på, at man kan komme langt med hårdt arbejde. På denne tid sidste år vejede jeg 80 kg, og jeg er nu nede på 66,5. Jeg er dog gået fra 75 kg til 66,5 på de seneste 3 måneder.

Første delmål: 66 kg (1. december)
Andet delmål: 63 kg (1. januar)
Tredje delmål: 60 kg (1. februar)

Min største udfordring er at spise nok og at få mine kalorier de rigtige steder fra. Men jeg har aldrig været så godt i balance som jeg er for tiden, og det er en fantastisk følelse!

#23 af tab10kilo (slettet)

22/11 73,3 kilo, så nok et lille nøk nedaf

#24 af LetThemEatCake (slettet)

Så er det blevet tirsdag og dermed vejedag endnu engang! Jeg håber, at der ruller nogle gode resultater ind i løbet af dagen!
Her går det i hvert fald strålende:

1. tirsdag: 68,1
1. fredag: 67,6
2. tirsdag: 66,7
2. fredag: 66,7
3. tirsdag: 66

Samlet vægttab: 2,1 kg

Alting går den rigtige vej for tiden! Jeg har nået mit delmål for 1.december 5 dage før tid, og jeg har det fantastisk!

#25 af 181171 (slettet)

Hej lidelsesfæller :)
For 3 år siden gik jeg fra 105-76 kg. og har holdt det siden (MEGET stolt af det).
For 3 mdr. siden startede jeg så på projekt 65 kg. Dét har været sejt og hårdt, med laaaaaange perioder hvor vægten bare har stået stille, uanset hvor meget jeg løb og spiste nærmest ingenting. Startede med knap 1700 kcal, gik ned på 1500, så 1400 og nu 1330 (ved godt det er et mærkeligt tal). Samtidig løber jeg 3-4 gange om ugen omkring 1 time pr. gang.
I dag, 26/11: vægt: 68,1 - er 174 cm. høj BMI 22,5

#26 af dmollysh

Jeg har besluttet at jeg kun vil veje mig en gang om ugen, da jeg synes det er for meget med to. Så jeg kommermed vægt på fredag. Håber det ok:)

#27 af LetThemEatCake (slettet)

Hej 181171 - velkommen til! Imponerende vægttab, du har gennemgået - fedt med noget inspiration til os andre!
Vi ligger på samme BMI nu - er du fortsat igang med at tabe dig?

- Og Dmollysh - vi venter i spænding til på fredag ;)

#28 af tab10kilo (slettet)

Tirsdagens vægt 73,2 kg, så nok et lille bitte nøk :-)

#29 af LetThemEatCake (slettet)

Arh, jeg har lige et frustrationsøjeblik.. Det er gået op for mig, at vores vægt er det mest upålidelige i hele verden. Hvis jeg stiller mig på den 5 gange i træk, viser den 5 forskellige tal med et interval på op til 600 g ... Jeg skal have en ny vægt, og det lige med det samme!

Dagens gode og meget fantastiske nyhed er, at jeg til aften har meldt mig ind i fitnesscenteret lige ved siden af mit arbejde, og jeg kan ikke vente med at dyrke motion igen, efter mest at have fokuseret på ernæring de seneste par måneder! Nu skal der ske noget igen!

Hvordan går I andre og har det?

#30 af dmollysh

66,8:( Ikke helt den rigtige vej... men det er ok. Det skal nok gå:) Glæder mig helt afsindigt til weekenden hvor jeg skal være sammen med en flok gamle veninder - så ryger der nok lidt på sidebenene:D