NUPO

#41 af ABC123

Ja, det har jeg.. faktisk ;)
Jeg har også læst meget om hvad der virker og hvordan man lever sundt og hvordan man opnår det bedste vægttab. Dette er selvfølgelig forskelligt fra person til person, som du også burde vide. Jeg ved også godt, at man ikke kan leve af NUPO resten af mine dage, og jeg ved godt hvordan jeg skal leve bagefter for et varigt vægttab.

Jeg ved godt at NUPO er et produkt som skal sælge, og brander det med bl.a "pæne ord". Men så længe de har deres dokumentation og undersøgelser i orden, synes jeg godt man kan kaste sig ud i at prøve produktet - og det har de!

Du lever efter VBK's principper? - altså pånær når du indtager kanelgifler og click mix ;) Faktisk har C. Bitz selv anbefalet at prøve nupo - hvis man har lyst, skal man gøre det - jeg har lyst, jeg gør det!

Btw., så er jeg udemærket godt klar over hvad BMR er. Man er dum hvis man tror, at jeg ikke ved det.

Jeg er ikke meget for at læse forældede uni-bøger, men tyer til den nyeste viden og forskning inden for det specifikke område.

"Når du er med så langt, så lad os fortsætte "diskussionen" om, hvorvidt det er fornuftigt at indtage mindre energi end kroppen har brug for i en længere periode." What?! Jeg er da fuldstændig enig med dig i, at det ikke er godt for kroppen at indtage mindre energi over en længere periode.. Helt enig ;) Men nu vil jeg altså ikke betegne 3 uger for en "længere periode".

Det virker som om du er meget imod NUPO og som jeg skrev til Bit: "nogle folk bliver så spydende når de hører ordet nupo. Men fakta er, at de jo egentlig ikke helt ved hvad det handler om. Og vi har jo som brugere af nupo sat os ind i hvad det er, før vi går i gang. Kan nogle gange blive helt arrig når folk er så dømmende over for noget de ikke kender til eller har prøvet på egen krop."

Egentlig er jeg lidt lost over hvad det egentlig er du vil.

#42 af Bit

Jeg har haft en rigtig god første dag på Nupo. Er fuld af energi og sikkert fuldstændig overdreven optimisme. Jeg tænkte, at jeg hellere måtte få løbet en tur her til aften, fordi man måske bliver lidt mat i kroppen efter flere dage på kuren - og det gik bare strygende på min sædvanlige 5-km-tur. Jeg er spændt på, hvordan det går på næste tur. Og ABC123 - tak for tilbagemeldingen om de første 10 dage - jeg glæder mig til at opnå det samme!

#43 af fedania

ABC - jeg tror faktisk jeg har gjort det ret tydeligt op til flere steder, at jeg IKKE følger nogen kur eller kostforeskrifter. Jeg spiser som jeg har lyst til, 100%.

Jeg har prøvet nupo, så det er ikke fordi jeg mangler erfaring på egen krop. Jeg siger blot, at det ikke er sundt at leve af nupo. Uanset om det er 1 dag, 21 eller flere måneder. Du har først her til sidst i tråden skrevet, at det "kun" er 3 uger du vil følge kuren - i dit oprindelige indlæg hvor du starter tråden fremgår det at dit "første delmål" er 21 dage efter start - på den måde fremstår det som at du vil fortsætte med kuren bagefter.

Mit formål var at forklare hvorfor dit vægttab ikke forløber som du havde håbet: Fordi din krop reagerer imod, fordi den ikke får energi nok. Samtidig ville jeg gøre dig opmærksom på, at du ikke kan bruge "almindelig" proteinpulver på samme måde som du bruger nupo, netop fordi de 2 produkter er overordentligt forskellige.

Mine udtalelser om, at jeg tror du får svært ved at holde vægten når du er færdig med dit nupo forløb holder jeg fast i - men jeg glæder mig til at følge dit forløb efter 24. marts hvor du får rig mulighed for at bevise, at jeg tager fejl ;)

Jeg håber I allesammen opnår lige præcis det I ønsker med nupo, men husk på, at årsagen til jeres vægt og madproblemer ikke kan fikses ved at leve af shakes i en periode. Håber I finder det der virker for jer - uanset om det er nupo eller noget andet :)

#44 af ABC123

fedeania - jeg kunne ikke være mere ligeglad med dig og hvad du følger og ikke følger. Så aner ikke hvad du skulle have skrevet rundt omkring og jeg er ikke interesseret i at vide det;)

Du kan ikke bare antage at jeg vil være på nupo på ubestemt tid når jeg netop ikke har skrevet noget om det. Så må du spørge ind til det FØR du digter alt mulig op i dit hovede og flipper ud. Chill.

Jeg kan ikke se den store "forklaring" i noget af det du har skrevet til mig. Det meste er bare ren kritik - og jeg har ikke brug for nogle af dine "forklaringer". Ellers tak. Jeg klarer mig helt fint uden!

Fint nok at du ikke tror på at jeg kan holde vægten efter nupo (kritik igen igen). Men du har ikke en forklaring på hvorfor du ikke tror jeg kan tabe mig. Du kender mig ikke, du kender ikke mine spisevaner og du ved ikke hvad jeg er i stand til. Iøvrigt synes jeg det er utroligt kedeligt af dig at skrive sådanne noget vrøvl - hvad får du ud at af fortælle andre at du ikke tror de kan tabe sig? Og især i et sådanne forum som dette, hvor det er meningen at man skal STØTTE hinanden.. Ikke skyde hinanden ned med: "Mine udtalelser om, at jeg tror du får svært ved at holde vægten når du er færdig med dit nupo forløb holder jeg fast i"! Hvis du ikke har noget pænt at sige - så hold det for dig selv, tak!

Bit, fedt at du er så fuld af energi - keep it up :) Glæder mig til at høre hvordan det går. Hepper på dig :D

#45 af ABC123

Så tog vægten et dyk igen efter et par dage med stigninger. Igår var den 64,5 kg og i dag 63,8 kg. Det er ok. Jeg kan hermed konstatere at jeg ikke nåede mit mål før ferien. Men jeg nåede tog at tabe 2,2 kg (lidt mere hvis man tæller med før jeg begyndte på nupo) og før kunne jeg ikke passe min bikini-top - det kan jeg nu!!:) Så det er dejlig. Tror grunden til at jeg ikke har tabt så meget er, at jeg virkelig har styrketrænet en masse og fået lidt muller. Og det skal man jo ikke kimse ad ;)
I dag er sidste dag på nupo, og så står den ellers på ferie (og løbeskoene er pakket ned). Det er med all inclusive så håber virkelig at der er noget lækkert og forholdsvist sundt mad - og en masse lækkert frisk frugt! :) Når jeg kommer hjem igen om en uges tid, så har jeg en pakke nupo som holder i 2 dage - lige til at tømme mavesækken på efter en dejlig ferie ;) Og så glæder jeg mig ellers til at komme tilbage til mine gode vaner igen.

Om lidt skal jeg afsted i fitness i en times tid - der skal gives gas - skal jo i bikini i morgen!! Og så skal jeg ellers bare hjem og pakke det sidste og slappe af og glæde mig.

Kan I have en dejlig påske og held og lykke til dig Bit, glæder mig til at læse hvordan din nupo-kur går:)

#46 af bruger slettet

ABC123 :-)

Ja misundelse er en grim ting :-) vil du ikke hellere blive hjemme, gå og hygge dig med lidt nupo her og der, jeg kan da sagtens tage afsted for dig og give den lidt gas, kun for din skyld naturligvis :-) SMILER

Du må altså have en rigtig god tur - Egypten det er bare så fedt :-) Det skal nok blive en fantastisk ferie :-)

God ferie herfra

#47 af Bit

Hej og tusinde tak for opbakningen - det går faktisk super her på tredjedagen med pulver og hold op, hvor giver det hurtigt resultater på vægten. 2 kilo mindre på to dage :-) Det er virkeligt meget motiverede, og jeg satser på at svæve videre på min pulversky til skærtorsdag. Vi skal være sammen med venner og familie alle helligdagene, så da bliver udfordringen bare at spise så sundt og lidt som muligt og motionere så meget som muligt. Ha' en skøn, skøn ferie ABC123!

#48 af ABC123

Til fedeania - hvis du stadig læser med:
Du mente at jeg ville tage alt det på igen, som jeg tabte da jeg var på NUPO. Well, I proved you wrong!

Efter nupo var jeg en uge på all inclusive ferie, hvor den stod på is, pizza, pommes fritter, drinks, osv. osv. Jeg skænkede ikke vægttab en tanke og spiste som jeg havde lyst - og endda mere til ;) Jeg tog på lidt over en uge 800 g. på. De er allerede væk igen. Faktisk har jeg tabt mig stødt siden jeg kom hjem fra ferie. Jeg er ikke på nupo mere og spiser dejlig, sund mad. I dag vejer jeg 63 kg, og jeg er ikke færdig endnu;)

Jeg vil gerne opfordre dig til, fedeania, ikke at pege fingre af andre og komme med kommentarer, hvor du skriver at du ikke tror på man kan holde vægten efter en nupo kur. Bare fordi DU ikke har selvdisciplinen til at tabe dig, eller bare holde vægten efter en nupo kur, betyder det ikke at andre kan. Jeg synes det er lige lovlig jantelovs-agtigt af dig at komme med sådanne udtagelser. Fuck janteloven, fedeania. Du skal aldrig nedgøre nogle, og især ikke nogle du ikke kender. ISÆR ikke mig! puha..

Til jer andre på nupo: kæmp videre! I er så seje! :)

#49 af fedania

ABC - jeg glæder mig til at høre, at du har styr på de sunde madvaner, og at vægten går ned. Det ændrer dog ikke på det faktum, at utallige undersøgelser har vist, at folk der bruger Nupo ikke formår at holde vægten af. Dejligt, hvis det viser sig, at du om et år kan stå frem og være undtagelsen som bekræfter reglen - det håber jeg inderligt.

Det med ikke at nedgøre andre burde du nok lige læse én gang til, og så se hvad det er du er igang med overfor mig. Jeg har tabt 20 kg. (uden brug af Nupo eller andet) over de sidste 9 måneder, så det er ikke fordi jeg ikke kan tabe mig, eller ikke kan finde ud af at spise rigtigt. Jeg ser bare ikke nogen grund til at "springe over hvor gærdet er lavest" - især ikke, når metoden er højst tvivlsom.

#50 af ABC123

Man skal ikke regne med at jeg bare sætter mig tilbage og lader folk sige sådan nogle ting om mig, og at jeg så ikke forsvarer mig og taler igen. Jeg behandler andre, som de behandler mig.
Tillykke med dit vægttab. Glæder mig til at se om et år om du har formået at holde vægttabet. Jeg tvivler, men håber det inderligt for dig.
Jeg lukker den her. God weekend