En ny start

#21 af tynd74

;-)

#22 af tynd74

iiiiihhhh det er herligt ;-)

havde sat et mål , som lød på tab 2 kilo på 32 dage.
der gik kun 10 dage så var de 2 kilo smidt ;-)

har nu sat et nyt mål på tab 2 kilo på 32 dage
så det må skam da gerne fortsætte sådan :O)

#23 af Trif

Hvor er det flot Lise!!!!
Sådan skal det være :-)

Jeg er lige sat lidt af her pga. dødsfald i familien - men er på igen fra tirsdag!!!
Helt sikkert med en dum ny forhøjet vægt, ikke muligt at få spist sundt nok.
Men er stadig uden vægt, så jeg kan bare mærke det på tøj og så den her "ulækkerhed" når der er for mange kulhydrater i form af lyst brød og slik!!

Mål: må finde ud af at veje mig og så skal trøstespiseriet sluttes!!!! Men skal lige igennem to dage, hvor det ikke bliver muligt.

God søndag, kh Trif

#24 af Trif

PS. Har dog formået at motionere stort set hver dag!!

#25 af tynd74

det med din motion lyder super.

er selv dårlig til at komme ud på de lange ture her i kulden ;-(

synd med dødsfald i jeres familie, kender det kun alt for godt ;-(

har simpelthen ændret mit mål, til tab kun 4 kilo indtil 27/5 for det med kun 300 kcal i underskud hver aften, kan jeg bedre overholde. så det bliver derved

synes det er bedre end et underskud som ikke opnåes pr dag.

så hellere et mindre underskud som så bliver hver dag. det tager selvfølgelig længere tid, men pyt bare det så bliver væk.

#26 af tynd74

100gram smidt.

det går jo da godt nok langsomt lige nu ;-)

men klør på

#27 af calcit

fint det kører for dig lige nu ;-)

#28 af tynd74

tak Calcit

håber det går bedre med dit helbred ;-)

#29 af tynd74

jeg står fuldstændig stille nu mht vægten, men sørger for mere eller mindre underskud hver dag, og så ved jeg jo det kommer på et tidspunkt. men synes det er skide irreterende at ligge på de der små 400gram over 80. lige nu og glæder mig vildt til at se det forreste tal som et 7´tal i stedet.

synes især nu at der er urimeligt langt ned til 70kg æv æv

#30 af Trif

Jeg er stadig med :-) MEN har været syg over en uge nu - aaaarrrgghhh!!!!!
Men håber på at der er fremgang nu, så SKAL der fokus på maden - for det er pinligt!!!!
Kh Trif