#31 af SiriS (slettet)
Hvad er der på menuen?
Du læser en tråd i debat > kostSiriS (slettet)
re: Hvad er der på menuen?
Jeg bruger brune grødris, og de er bestemt ikke næringsfattige. Gode tips, ellers!
14 år1. juni 2010 kl. 00:04
lilja (slettet)
#32
re: Hvad er der på menuen?
I aften skal vi have en lækker tomatsovs med kylling. Min mand og datter får basmatiris til, mens jeg spiser sovs med blandede kogte grøntsager. F.eks. grønne bønner eller blot en grøntsagsblanding. Lækkert og meget kaloriefattigt.
Jeg kan se at min tomat sovs indeholder 63 kcal. pr. 100 gram - jeg synes det er imponerende hvor kaloriefattig OG LÆKKER mad man kan lave :)
Jeg kan se at min tomat sovs indeholder 63 kcal. pr. 100 gram - jeg synes det er imponerende hvor kaloriefattig OG LÆKKER mad man kan lave :)
14 år1. juni 2010 kl. 07:40
DBK (slettet)
#33
re: Hvad er der på menuen?
Jeg lavede mig en "lille" pasta ret..
200 gram asparges i mindre stykker stegt på panden i lidt olivenolie med basilikum og oregano. Så hældte jeg en dåse hakkede tomater over og lidt hvidløg.. SKØN aftensmad.. Med 60 gram grov pasta til :)
200 gram asparges i mindre stykker stegt på panden i lidt olivenolie med basilikum og oregano. Så hældte jeg en dåse hakkede tomater over og lidt hvidløg.. SKØN aftensmad.. Med 60 gram grov pasta til :)
14 år1. juni 2010 kl. 09:34
DBK (slettet)
#34
re: Hvad er der på menuen?
Hov.. Inkl. lidt kidney bønner.
14 år1. juni 2010 kl. 09:35