Fælles vægttab indtil 15/7

#21 af Gitte1981

start: 77,3 nu: 78,1
Hej Med jer
har tränet og tränet og spist sundt (ingen skumbananer eller noget;-) ). men da jeg så skulle vejes så var jeg sg... gået op i vägt! argh!!!

Det er "på den tid af måneden", så håber lidt at det er det der har spillet ind?! nu gider jeg i hvert fald ikke veje mig mere förend det er ovre.

men fortsätter min kamp mod kiloerne:-) vender tilbage når mensen er borte og håber at jeg kan komme med nogle opmuntrende tal!

#22 af Loki Harme (slettet)

Hej Gitte.
Kender lat for godt følelsen af at man bare træner og spiser sundt, og når man så går på vægte, BANG så har man taget på.
Men i dit tilfælde tror jeg helt klart er det er på grund af at det er "den tid på måneden" Så bare klø på :)

#23 af viviskov

Hej, kan jeg nå at være med?

#24 af nynne_ri (slettet)

Start 83,5 nu: 81,4

Heyy... Årh endelig kunne jeg få mig vejet (vægten var gået i stykker) Og så er det dælme da dejligt når den så viser -2kg... Har dog i går haft en druk tur af dimensioner, så i dag har den stået på mc d mad. Hvilket jo betyder at i næste uge skal der bare motioneres ud over det normale...men på trods af jeg er meget træt, og har en eksamens opgave, så er jeg virkelig klar nu! Glæder mig til en uge med motion og masser af gå-på-mod!

Hvordan går dert med jer andre?
Til Gitte, så er det nok pga perioden med mense, og hvis du ved du ikke har spist usund, så skal du nok tabe dem hurtigt :)

#25 af Loki Harme (slettet)

Super flot med det store vægttab, og det var da godt, at du havde tabt dig, da du endelig kom på vægten.
Jeg bliver altid mega usikker, når jeg ikke har vægten at støtte mig op ad. For den kan ligesom råbe "STOOOP!" hvis man er kommet ind på et forkert spor :)

med nu til mit tab (yes!)
Start; 65,8
nu; 64,7

#26 af 80084 (slettet)

Hej!
Godt initiativ :) Jeg vil gerne være med, da jeg også godt kunne tænke mig at smide lidt overflødigt inden bikinien!

Jeg er 162 cm og vejer 60 kg. og vil gerne ned på 55 kg. inden d. 1/8

#27 af Gitte1981

start 77,3 nu 75,9
Hey alle sammen!
ja så er jeg oppe på hesten igen efter det lille spring opad i vägten. men nu ser det rigtigt godt ud:-) 1,4 kg:-) så jeg er tilfreds:-)
god kamp!

#28 af Heidi05 (slettet)

Føler da virkelig at jeg har mistet motivationen :-(
Lige nu står vægten egentlig stille, den falder og stiger med 200g fra dag til dag.. Siden min start har jeg kun tab 1,5 kg.
Mit mål er at få en pænere mave til når bikinien skal på, men har svært ved at tage løbeskoene på. Har lig nu læseferie og min plan var at løbe hver formiddag, men kommer ikke rigtig afsted. Bruger min powerhoop, så mavemusklerne bliver trænet en smule og det kan også mærkes - men der ligger stadig et fedtlag over.

Hvordan går det med jer andre? :-)

#29 af bruger slettet

Jeg har tabt mig 500 gram. Ikke meget - men nedaf går det da.
Så fra 82,7 til 82,2.
Målet er at tabe lidt over 600 gram til på mandag. Jeg tror den bliver svær da jeg har mange aktiviteter der kan give anledning til at spise forkert samt ikke har den store tid til at træne denne uge grundet arbejde. Men nu må vi se. Om lige vil jeg gå i krig med at gøre hele huset rent.. Det giver jo også en masse.. :)

#30 af mia_duberg (slettet)

God ide at gøre hovedrengøring til en positiv omgang motion :) det er jeg selv dårlig til fordi jeg hader at gøre rent

Hold motivationen oppe og prøv at overveje hvad grunden til i mister motivation og måske ikke taber jer, skyldes.

Personligt har min vægt ligget og svinget omkring 80-82 i et godt stykke tid nu og derfor har jeg meldt mig ind i DDV nu for at slanke mig på den sunde måde og få en ny måde at leve på. Jeg har nemlig været slem til at sulte mig når vægten stod stille og det nytter jo ikke noget!

Igår til vejning hos konsulenten sagde vægten 82,2 og jeg vil stræbe efter at nå 79,0 inden d. 15/7. Det er mindre ambitiøst end hvad jeg først ville, men nok også mere realistisk når nu vægten har stået stille.

Og glæder mig så meget til det her forløb og at dele oplevelsen og udviklingen med jer og mine nye venner i DDV :)