minus 9 kilo inden 1.marts

#31 af hunbillen (slettet)

Plot mig bare ind med min start-vægt på 61 kg (kan ikke lige huske hvad jeg vejede i torsdags) :-)

Jeg har en plan om at skulle ud og løbe for første gang i snart et år....puha, jeg tror det bliver både hårdt og en anelse smertefuldt, men nu må jeg lidt igang igen på den front.......kan jeg læse mig til hvordan I andre kan være faste i stålet og målrettet!!!!!

God uge til Jer alle - og hold fast i de gode takter!

#32 af biologi c

vejer 87,5kg

#33 af biologi c

vejer 87,3

#34 af kaly (slettet)

Hej,
Torsdagsvejning:

1/1 2012 - startvægt = 78,4
5/1 2012 = 75,1
12/1 2012 = 73,1

Tabt siden sidste uge : - 2 kg
Tabt i alt : - 5,3 kg

Er godt tilfreds med egen indstats.
God dag til alle.
knus

#35 af hunbillen (slettet)

Godmorgen......

Dagens vægt siger 60,2 - det er ikke voldsomt, men den rigtige retning! Fortsat god vind til alle.....

#36 af shelle (slettet)

Dagens vægt 89.6

#37 af Pernille1992 (slettet)

Vægten sagde 66,3 kg imorges (:

#38 af biologi c

vejer 86,3kg

#39 af shelle (slettet)

88 minus 2kg

#40 af Fedtskatten (slettet)

Startede på 88 kg (så uhyggeligt, men trøster mig med at jeg lige har født for knap 4 måneder siden!)

Idag sagde vægten 84,8 kg - yay! Og jeg har heldigvis bare spist normalt og dejligt, men undgået coca-cola og alt det søde gris.

Af træning laver jeg øvelser herhjemme på en gymball - det fungerer fint for mig. Om tordagen går jeg så også til efterfødselstræning hvor der bliver strammet lidt op både indvendig og udvendig :-)

Nå men - god weekend derude! Og spis nu hummus og grøntsagsstænger i stedet for alt det slik ;-)