Vægttab med en ugentlig snydedag..

Du læser en tråd i debat > vægttab


#1
Vægttab med en ugentlig snydedag..
Hej jeg er en pige på 33 år, som så mange andre har prøvet at være på kur 1000 gange, men er faldet i efter nogle uger...så DERFOR :
Har jeg bestemt, at starte denne tråd i håb om, at nogle har lyst til at være med...
Mit problem er, at jeg er SÅÅÅÅÅÅÅ sliksyg, det er simpelthen frygeligt, jeg ELSKER bare søde sager...Så jeg vil i gang med slankemad og motion, MEN en dag om ugen må man synde..dvs. ikke æder 3 poser haribo og 5 poser chips... men måske købe den der lækre kage, som man har kigget på hele ugen, eller spise lidt is og lidt slik, uden at tænke på, at man ikke må...Man kan selv bestemme hvilken dag, der skal være synde dag, jeg vil vælge lørdag... Og så vejer vi os hver fredag morgen og jeg laver opdateringer i løbet af weekenden..:-) Er der nogen der har en meget sød tand som jeg ?? og vil være med på denne form for kur...?? Det kunne være dejligt, hvis vi var nolge der kunne bakke hinanden op ;-)
13 år22. marts 2011 kl. 22:06
#2
re: Vægttab med en ugentlig snydedag..
Hej Bumle.

Rigtig god ide, jeg har det også ligesom dig med den søde tand - Jeg har smidt 5,4 kg siden 28 januar, lige nu står det så godt nok helt stille og har gjort det en uge, øv øv.

Jeg syntes at det er en rigtig god ide, at leve sundt i hverdagen og så unde sig selv lidt lækkert lørdag aften - Det vigtigste for mig er nemlig, at skabe en uge som jeg kan leve efter. også efter at jeg har tabt de sidste 3 kg :O))

Jeg er lige begyndt at cykle og gå rigtig mange og lange ture, så måske er det derfor min vægt nu står stille :O))
13 år23. marts 2011 kl. 07:18
#3
re: Vægttab med en ugentlig snydedag..
Hej:)

Jeg synes det lyder som en rigtig go idé og er frisk på at være med! Jeg har det samme problem med søde sager, særligt chokolade og sodavand. Skal vi starte på fredag?
13 år23. marts 2011 kl. 11:58
#4
re: Vægttab med en ugentlig snydedag..
Hej turbomoster og Abjerre.
Det lyder godt, at I har lyst til at være med :-)..Ellers flot med dit vægttab indtil nu turbomoster ;-) men kender godt det, der med vægten står stille på et tidspunkt..det er der man skal hænge i...smiler...og der JEG ikke har kunne finde ud af at hænge i..gang på gang.
Abjerre jeg er også helt tosset med chokolade mmh..og sodavand..Men ja, hvis man nu har noget at se frem til, med den der ugentlig snydedag, så kan det være man kan være noget mere standhaftig ...
Ja vi starter ud fredag.. så hvis I skriver vægten ind i løbet af fredag..så laver jeg en liste i løbet af weekenden .. håber der er flere, der vil være med..:-)
13 år23. marts 2011 kl. 21:14
#5
re: Vægttab med en ugentlig snydedag..
Jeg vil også gerne være med (-:
Jeg er jo ret ung, og mit problem er ikke så meget en sød tand som det er min stoooore kærlighedsaffære med øl. Så fredag aften bliver min syndedag.
13 år23. marts 2011 kl. 21:20
#6
re: Vægttab med en ugentlig snydedag..
Hej bbsbb..
Ja øl er jo oz en syndeting og man må jo helt selv bestemme, hvad man vil spise og drikke på syndedagen :-)..bare man så kan holde igen de andre dage..:-) Det er dejligt du vil være med..
13 år23. marts 2011 kl. 21:28
#7
re: Vægttab med en ugentlig snydedag..
Jeg vil også meget gerne være med - synes det lyder som en god idé!
Jeg har netop i dag syndet, med at spise en HEL plade chokolade! Så min dag for denne uge er derfor opbrugt... Dog vil jeg, ligesom bumle fremover også have min dag om lørdagen.
Glæder mig til at se hvad vægten siger allerede på fredag :-)
13 år23. marts 2011 kl. 22:56
#8
re: Vægttab med en ugentlig snydedag..
Hej KVBA..
Endnu en chokolade fan ;-) super du vil være med.. glæder mig også til at komme igang og se hvad vægten siger fredag.. tror desværre der er nogle kilo at gå igang med.. men hvis jeg skal i sommerkjolen her til sommer, så er det hvis oz på tide :-)
13 år24. marts 2011 kl. 09:47
#9
re: Vægttab med en ugentlig snydedag..
Det lyder som en rigtig god idé, jeg vil også gerne være med! Min store svaghed er kage og chokolade, især om eftermiddagen er det svært at stå imod :)
Tænker at man på den her måde måske undgår nogle impulskøb og overspisning, fordi man kan love sig selv at man må få det en anden dag, men i mellemtiden har man måske mistet trangen til det :) Det er ihvertfald min målsætning: at få styr på min voldsomme sukkertrang.
13 år24. marts 2011 kl. 14:44
#10
re: Vægttab med en ugentlig snydedag..
jeg er med! Super god ide!
13 år24. marts 2011 kl. 16:50



For at deltage i debatten:
Log ind
eller opret en profil, hvis du ikke allerede er medlem

Henter...
window.addEventListener("load", function(){ setTimeout(function () { if (typeof window.cookieconsent !== 'undefined'){ window.cookieconsent.initialise({ "palette": { "popup": { "background": "#444" }, "button": { "background": "#f0ad4e", // orange: "#f0ad4e", //"#14a7d0" //grøn: #5cb85c "text": "black" } }, "theme": "classic", "position": "bottom", "static": false, "type": "opt-in", "content": { "message": "🍪 Cookieinfo

Madital.dk bruger cookies til at huske dine indstillinger, analysere trafikken samt til at markedsføre vores website. Du kan til enhver tid ændre dit valg via vores ", "dismiss": "OK", "allow": "Det er fint", "deny": "Afvis", "link": " cookiepolitik.", "href": "https://www.madital.dk/om-madital/vilkaar-og-betingelser/cookiepolitik/" }, onInitialise: function(status) { if(status == cookieconsent.status.allow) { runScriptsRequiringConsent(); } }, onStatusChange: function(status) { if (this.hasConsented()) { runScriptsRequiringConsent(); } /*else { document.cookie = "_ga=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gat_UA-1116525-1=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gid=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; }*/ createCookie("cookieconsent_time","now",365); } }) } }, 1000); });