Motionsskalle i uge 13

Du læser en tråd i debat > motion


#11
re: Motionsskalle i uge 13
Jeg har ikke været hjemme de sidste par dage, men jeg nåede en god tur i aften, så hvis jeg nu tager en god time både lørdag og søndag, så kan jeg nå de 5 timer - det skal jeg kunne!

Men efter turen i dag er jeg lidt imponeret over, hvor hurtigt det er gået fremad med formen. For 3 uger siden var jeg helt smadret efter 40 minutter ved ret lav hastighed. I dag tog jeg en time ved en hastighed, der er 35% højere. Og jeg kunne da nok godt have fortsat lidt endnu, hvis jeg ville. Det er sgu' en fed følelse, når det går stærkt...
16 år28. marts 2008 kl. 21:50
#12
re: Motionsskalle i uge 13
En times meget hård spinning fredag og 4 timers ekstremt hård spinning idag - det er virkelig fyret noget energi af.
Bortset fra at jeg ikke cyklede på arbejde fredag morgen pga frosne veje så har jeg holdt min skalle - skal også køre en time i morgen søndag - så jeg er tilfreds med indsatsen.
16 år29. marts 2008 kl. 20:09



For at deltage i debatten:
Log ind
eller opret en profil, hvis du ikke allerede er medlem

Henter...
window.addEventListener("load", function(){ setTimeout(function () { if (typeof window.cookieconsent !== 'undefined'){ window.cookieconsent.initialise({ "palette": { "popup": { "background": "#444" }, "button": { "background": "#f0ad4e", // orange: "#f0ad4e", //"#14a7d0" //grøn: #5cb85c "text": "black" } }, "theme": "classic", "position": "bottom", "static": false, "type": "opt-in", "content": { "message": "🍪 Cookieinfo

Madital.dk bruger cookies til at huske dine indstillinger, analysere trafikken samt til at markedsføre vores website. Du kan til enhver tid ændre dit valg via vores ", "dismiss": "OK", "allow": "Det er fint", "deny": "Afvis", "link": " cookiepolitik.", "href": "https://www.madital.dk/om-madital/vilkaar-og-betingelser/cookiepolitik/" }, onInitialise: function(status) { if(status == cookieconsent.status.allow) { runScriptsRequiringConsent(); } }, onStatusChange: function(status) { if (this.hasConsented()) { runScriptsRequiringConsent(); } /*else { document.cookie = "_ga=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gat_UA-1116525-1=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gid=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; }*/ createCookie("cookieconsent_time","now",365); } }) } }, 1000); });