Åhh nej

#21 af DBK (slettet)

Øv men samtidig GO DIG :D

#22 af Ywon (slettet)

Scwicky,

Don't worry. Shit happens, as they say. Du er allerede igang igen, og naar alt kommer til alt, saa var det jo en saerlig dag!

Det vigtige er nu at komme ind i en god rutine fremover!

Haaber I havde en god tur. :)

#23 af Gaiajo

@ Foss

Hvordan pokker lykkes det dig at gøre plads til hele 300 gram i regnskabet?

#24 af Foss (slettet)

Jeg sørger for at spise kalorielet, og acceptere at jeg ikke taber noget den dag.
Den slikblanding jeg bruger er på ca 408 kcal/100g.

#25 af Foss (slettet)

Jeg har lige regnet lidt på det, bare for en sikkerheds skyld.
Min opskrift er : 400 g rabarbergrød + 150 g letmælk til morgenmad.
750 gTomatsuppe + 5 g olivenolie til frokost.
300 g agurk, 40 g rugbrød og 30 g hakkebøf til aftensmad.
Cykeltur på 30 min og gåtur på 50 min i løbet af dagen.
Så er der plads til 300 g slik.
Det skal lige siges, at jeg laver rabarbergrød med sødemiddel. Sukker er alt for dyrt.

#26 af Gaiajo

Ja ok så forstår jeg bedre. Det ville være mere end mit daglige kalorie indtag :D