Dovenkrop på Nupotogt

#11 af Niels42 (slettet)

Hejsa og velkommen til! :))

Jeg er også på Nupo lige pt..
Fik noget af min søster - faktisk en hel del..

Så jeg spise nupo jordbær shake til morgenmad,
suppe til frokost, suppe til aftensmad, og en nupo bar som mellemmåltid :)
Udover det suplere jeg med frugt og grønt, og 2 stk. groft knækbrød om dagen..

Det fungere utrolig godt for mig, og jeg får mellem 1100 og 1300 kalorier om dagen, uden at være sulten.

SÅ bare forsæt, det virker! :)

#12 af Lilbe

Tak, Niels42 - jeg synes også det går fint - endnu da ;) Men jeg har gode forventninger. Tror også det her kommer til at fungere for mig.

Hvor er det dejligt, I allesammen er derude :D

#13 af Lilbe

Øj - nok er det en smule hårdt at skulle holde sig fra alle de madvarer der dukker op i hovedet, når de er mindst velkomne - men det betaler sig godt nok! I dag hoppede jeg på vægten og erfarer, at på 13 dage har jeg tabt mig 4,4 kg! Det er da helt vildt, og sikke en opmuntring til at fortsætte! Yay :D

#14 af Lilbe

Nåeh ja, skal da måske lige tilføjes at det ikke engang har været på sultemåden - har spist normal (men med optanke) aftensmad hver aften og har oven i købet drukket øl fire ud af de 13 dage + haft en dag med syndig pizza ;)