#11 af bruger slettet
Skriv endeligt hvor svært det er
Du læser en tråd i debat > vægttab 10+bruger slettet
re: Skriv endeligt hvor svært det erJeg er på 3 uge i min kur
Jeg køber aldrig slik, fordi jeg ved at jeg spiser det, hvis det er der. Men jeg er gift,og min mand køber desværre slik og det er ret svært, at lade det ligge. Jeg har også det problem, at min mand, som også vejer for meget, ikke støtter mig, men han gnasker slik konstant og så er det svært at lade være med at spise noget af det. Jeg har sagt til ham flere gange, at jeg har brug for hans støtte og det hjælper da også, men kun i en uge eller to. Jeg overvejer faktisk, at forlade rummet når han spise slik og gå en tur i stedet, det er bare svært, når jeg gerne vil se en film, som er i fjernsynet. Jeg ved ikke, hvad jeg skal gøre, for at få ham til at forstå, at det er alvor. Jeg ønsker ikke, at være overvægtig resten af livet, men min mand er åbenbart ligeglad.
17 år23. marts 2008 kl. 09:13
TommyBerg78
#12
re: Skriv endeligt hvor svært det erJeg er på 3 uge i min kur
Hej Anja31
Fordi du gerne vil tabe dig, må du ikke forvente at din mand vil tabe dig, min hustru, som godt nok vejer lidt mere end mig, har været på et utal af kurer, men jeg har ikke rigtig kunne tage mig af det, jeg havde det fint med at spise som jeg gjorde, og jeg lod da også være med at spise slik foran hende, i hvert fald i starten af hendes kurer.
Men at spise sundt er DIT valg, og du kan ikke tvinge ham, og måske kommer det på et tidspunkt.
Vi er heldigvis begge startet på at tælle kalorier, så her går der sport i motionen og kalorierne.
Håber dog ikke du mister modet, og så må du forklare din mand, at det er fint han ikke kan holde sig fra det usunde, men om han så ikke kan spise det ude af syne. Det må da være det mindste man kan gøre for sin partner.
Tommy
Fordi du gerne vil tabe dig, må du ikke forvente at din mand vil tabe dig, min hustru, som godt nok vejer lidt mere end mig, har været på et utal af kurer, men jeg har ikke rigtig kunne tage mig af det, jeg havde det fint med at spise som jeg gjorde, og jeg lod da også være med at spise slik foran hende, i hvert fald i starten af hendes kurer.
Men at spise sundt er DIT valg, og du kan ikke tvinge ham, og måske kommer det på et tidspunkt.
Vi er heldigvis begge startet på at tælle kalorier, så her går der sport i motionen og kalorierne.
Håber dog ikke du mister modet, og så må du forklare din mand, at det er fint han ikke kan holde sig fra det usunde, men om han så ikke kan spise det ude af syne. Det må da være det mindste man kan gøre for sin partner.
Tommy
17 år24. marts 2008 kl. 00:02
iakob
#13
re: Skriv endeligt hvor svært det erJeg er på 3 uge i min kur
Jeg har en almindelig trang til stort set al slik, men et ret unaturligt forhold til chips.
Så jeg gjorde det at jeg bad min mand sørge for at når han spiste chips så var det på tidspunkter jeg ikke er til stede - og bad ham fjerne beviserne bagefter. Så han åd chips mandag aften hvor jeg var til step :-) Han har ikke spist chips under min kur mens jeg har været til stede og har udemærket vidst at det ville resultere i et større skænderi hvis han gjorde. Herregud - det var jo kun een form for slik som jeg ikke ville have i min nærhed. Han kunne sætte sig i et andet rum og spise løs, bare ikke i nærheden af mig.
Ellers har han sat spisningen af slik ret meget ned fordi han synes ikke det er helt så hyggeligt som når jeg var med. Men jeg har også gjort det at jeg har fundet alternativer - især frugt. Køb lidt ind af søde frugter, og ret en lille frugttallerken til om aftenen. Tilbyd at lave een til ham også. Og i starten tillod jeg simpelthen mig selv lidt slik eller guf eller et stykke chokolade om aftenen hvis jeg havde holdt mig på måtten hele dagen. Det var et skridt fremad for mig dengang kun at spise slik om aftenen og så i begrænsede mængder.
Prøv at snakke med ham om hvad du føler. Prøv at foreslå ham at han holder sig fra det som frister dig mest. Find kompromisser. I bor jo trods alt sammen.
Så jeg gjorde det at jeg bad min mand sørge for at når han spiste chips så var det på tidspunkter jeg ikke er til stede - og bad ham fjerne beviserne bagefter. Så han åd chips mandag aften hvor jeg var til step :-) Han har ikke spist chips under min kur mens jeg har været til stede og har udemærket vidst at det ville resultere i et større skænderi hvis han gjorde. Herregud - det var jo kun een form for slik som jeg ikke ville have i min nærhed. Han kunne sætte sig i et andet rum og spise løs, bare ikke i nærheden af mig.
Ellers har han sat spisningen af slik ret meget ned fordi han synes ikke det er helt så hyggeligt som når jeg var med. Men jeg har også gjort det at jeg har fundet alternativer - især frugt. Køb lidt ind af søde frugter, og ret en lille frugttallerken til om aftenen. Tilbyd at lave een til ham også. Og i starten tillod jeg simpelthen mig selv lidt slik eller guf eller et stykke chokolade om aftenen hvis jeg havde holdt mig på måtten hele dagen. Det var et skridt fremad for mig dengang kun at spise slik om aftenen og så i begrænsede mængder.
Prøv at snakke med ham om hvad du føler. Prøv at foreslå ham at han holder sig fra det som frister dig mest. Find kompromisser. I bor jo trods alt sammen.
17 år24. marts 2008 kl. 07:57