Mon jeg også kan få en muskel engang? Bare én...

#11 af herselfish (slettet)

Tusind tak, Ablanu!! :)

Og for at det ikke skal være løgn, så toppede jeg det lige med 8 minutter i dag :-)))))

#12 af Ablanu

Det går (løber) da bare derudaf! Tillykke - og god løbelyst ;)

#13 af herselfish (slettet)

Jaaaa :) Det er super dejligt :)

#14 af herselfish (slettet)

@ Michael:

Er du selv begyndt at løbe efter pose tech-metoden? Jeg så en i dag, som løb på den måde. Det så meget let ud, men jeg har faktisk forsøgt - og jeg kan SLET ikke finde ud af det... :(

#15 af Spekky (slettet)

Har du overvejet alternativer til at få trænet musklerne op så du kan løbe (: ?

Jeg har redet siden jeg var helt lille og elsker heste. Derfor har jeg aldrig haft problemet med diverse muskler, og har massere af dem, de er bare desværre dækket af et alt for tykt lag fedt :). Men jeg er selv ryger og har os problemer med konditionen (: ..
Svømning og ridning er godt til at få bygget muskler op (: