Motionsblog uge 28

#11 af Katj (slettet)

hmm min plan for denne uge holder slet ikke... onsdag blev det kun til 13 km -torsdag til ingenting, fredag til 7 km og i dag til 25! tirsdag fik jeg cyklet men kan ikke huske hvor meget... sååååå.. men er nu stadig ok tilfreda med mig selv... har nemlig haft cyklen forbi cykelsmeden og når den er der, kan man jo ikke godt køre på den ;-)

#12 af SiriS (slettet)

Har slentret nogle ture. Alt over sneglefart får sveden til at springe frem overalt på kroppen. En lang - på 2 timer eller mere - og ellers nogle stykker på omkring en halv time. Men langt den største del af dagen er passiv.

#13 af Frk Jakob (slettet)

Dagen igår fik jeg kun gået 3 km og ikke muget (en var sød og gøre det for mig) så havde total slappedag igår. Til gengæld kom jeg ud at cykle 15 km idag, det var jeg godt tilfreds med.

#14 af rdrd (slettet)

Skal ud at løbe i dag. Ruten er på 21,5 kilometer. Altså 400 m mere end en halvmaraton.
Meget fladt terræn, så jeg håber på jeg kan holde 10 km/t, når jeg er vandt til at holde 8 km/t i meget kuperet terræn.
Ønsk mig held og lykke! :-)

#15 af rdrd (slettet)

Det blev ved 8 km/t alligevel. Vi målte ruten efter med bil bagefter og den var kun 19,6 km, hvor jeg gik de sidste 300 meter, så ingen halvmaraton til mig i denne omgang.

#16 af gtfh (slettet)

Jeg havde taget cyklen med på weekend og fik kørt ca. 55km på Møn i går søndag.