Motionsblog uge 25

Du læser en tråd i debat > motion


#11
re: Motionsblog uge 25
Sørme om jeg ikke også nåede motionscenteret.
Styrketræning: 40 minutter med høj intensitet
14 år25. juni 2010 kl. 19:03
#12
re: Motionsblog uge 25
Før arbejde: lidt kropshævninger og dips + en planken.
Efter en 12-timersvagt: landevejscykling 77km

Pulsuret siger 9900kcal forbrugt i denne uge på cykling, så det er ekstremt skuffende at vægtren har stået stille de sidste ret mange dage :-(
14 år27. juni 2010 kl. 23:33
#13
re: Motionsblog uge 25
onsdag: gå 8km
torsdag: gå 8,5km
fredag:gå 9km
lørdag gå 9,5km
søndag gå 10km
skal træne mig op til en uge på foodpaalivet.dk hvor der gåes 25km i gns pr.dag fra Gedser til Skagen.
14 år29. juni 2010 kl. 14:36
#14
re: Motionsblog uge 25
Jeg er faldet af på den, det må jeg se i øjnene. Hat lige spist en bøf, så jeg kommer heller ikke ud at løbe i aften.
14 år29. juni 2010 kl. 19:45



For at deltage i debatten:
Log ind
eller opret en profil, hvis du ikke allerede er medlem

Henter...
window.addEventListener("load", function(){ setTimeout(function () { if (typeof window.cookieconsent !== 'undefined'){ window.cookieconsent.initialise({ "palette": { "popup": { "background": "#444" }, "button": { "background": "#f0ad4e", // orange: "#f0ad4e", //"#14a7d0" //grøn: #5cb85c "text": "black" } }, "theme": "classic", "position": "bottom", "static": false, "type": "opt-in", "content": { "message": "🍪 Cookieinfo

Madital.dk bruger cookies til at huske dine indstillinger, analysere trafikken samt til at markedsføre vores website. Du kan til enhver tid ændre dit valg via vores ", "dismiss": "OK", "allow": "Det er fint", "deny": "Afvis", "link": " cookiepolitik.", "href": "https://www.madital.dk/om-madital/vilkaar-og-betingelser/cookiepolitik/" }, onInitialise: function(status) { if(status == cookieconsent.status.allow) { runScriptsRequiringConsent(); } }, onStatusChange: function(status) { if (this.hasConsented()) { runScriptsRequiringConsent(); } /*else { document.cookie = "_ga=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gat_UA-1116525-1=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; document.cookie = "_gid=;domain=.madital.dk;expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 GMT;path=/"; }*/ createCookie("cookieconsent_time","now",365); } }) } }, 1000); });