#12 af Linda Skovgaard
Isis produkterne!
Du læser en tråd i debat > kostLinda Skovgaard
#12
re: Isis produkterne!
Isen er god, har prøvet vanille og marcipan.
Cookies og choko müsli er også ok..
Marengs med perfect fit..
Hvordan laver du dem?
Pisker æggehvider og vender PF i til sidst?
Cookies og choko müsli er også ok..
Marengs med perfect fit..
Hvordan laver du dem?
Pisker æggehvider og vender PF i til sidst?
13 år7. juni 2011 kl. 09:35
MariaGL (slettet)
#13
re: Isis produkterne!
Jeg bruger marmelade fra isis, som jeg er rigtig glad for.
Som sukkererstatning bruger jeg multisød - det indeholder ingen kalorier overhovedet.
Som sukkererstatning bruger jeg multisød - det indeholder ingen kalorier overhovedet.
13 år7. juni 2011 kl. 11:17
veile
#14
re: Isis produkterne!
æh - var lige lidt oppe og køre over de næsten gratis marengs.......
Vi skal til familietræf på lørdag, og der er kagekonkurrence..... Min nevø har fået sukkersyge og skal vide præcist hvor meget kulhydrat der er i ALT hvad han spiser, så jeg tænkte at hvis madital regner rigtigt på marengsen ville de nærmest være gratis (ikke insulin krævende)
Nå men jeg er nu sådan indrettet at hvis noget lyder for godt til at være sandt......
Jeg har googlet og googlet og fundet ud af at 1g kostfibre (pr. 2009) skal regnes til 2kcal. Der er altså IKKE kun 45 kcal i ISIS perfect fit !!! men da det er en ny regel har de indtil 2012 til at få det rettet.
med 6g sukkerarter og 90g kostfibre pr 100g vil det korrekte kalorieindhold i stedet være : 204kcal pr. 100g - OK kun ca. halvt så meget som sukker, men altså absolut ikke gratis !
Nå helt skidt er det ikke. Min nevø skal stadig regne dem med, men da kostfibre jo stadig er sunde og langsomme, er de gode til sukkernarkomaner og til at stabilisere blodsukkeret - trods alt :-)
Vi skal til familietræf på lørdag, og der er kagekonkurrence..... Min nevø har fået sukkersyge og skal vide præcist hvor meget kulhydrat der er i ALT hvad han spiser, så jeg tænkte at hvis madital regner rigtigt på marengsen ville de nærmest være gratis (ikke insulin krævende)
Nå men jeg er nu sådan indrettet at hvis noget lyder for godt til at være sandt......
Jeg har googlet og googlet og fundet ud af at 1g kostfibre (pr. 2009) skal regnes til 2kcal. Der er altså IKKE kun 45 kcal i ISIS perfect fit !!! men da det er en ny regel har de indtil 2012 til at få det rettet.
med 6g sukkerarter og 90g kostfibre pr 100g vil det korrekte kalorieindhold i stedet være : 204kcal pr. 100g - OK kun ca. halvt så meget som sukker, men altså absolut ikke gratis !
Nå helt skidt er det ikke. Min nevø skal stadig regne dem med, men da kostfibre jo stadig er sunde og langsomme, er de gode til sukkernarkomaner og til at stabilisere blodsukkeret - trods alt :-)
13 år7. juni 2011 kl. 12:02
Louise79 (slettet)
#15
re: Isis produkterne!
Vejle:
Når jeg siger "næsten gratis" er det fordi en marengs måske giver 100kJ, alt efter hvad man kommer i f fyld. Ift blodsukker er en marengs gratis - har selv sukkersyge, så er vant til at tælle kulhydrater.
Det man skal være obs på med Isis, er at de fibre der er i ikke påvirker blodsukkeret ret meget. Fx. cookies skal man kun regne med det halve af det antal kulhydrat der står på pakken.
Når du skriver det med kostfibre vil jeg sige at forskellen jo ikke er så stor, på en dåse Perfect Fit står der 190 kcal810 kJ.
Man skal huske på at bruger man Perfect Fit i kage sparer man også halvdelen af fedtet, dvs. der henter man endnu en kcal-besparelse, så den smlede besparelse er oppe inod 67% (Det er i hvert tilfælde hvad der står på bøtten - jeg har en foran mig lige nu)
Selvfølgelig kan man ikke bare spise løs bare fordi man bager med en sukker/fedt-erstatning, men kan kan spise det med bedre samvittighed;-)
Når jeg siger "næsten gratis" er det fordi en marengs måske giver 100kJ, alt efter hvad man kommer i f fyld. Ift blodsukker er en marengs gratis - har selv sukkersyge, så er vant til at tælle kulhydrater.
Det man skal være obs på med Isis, er at de fibre der er i ikke påvirker blodsukkeret ret meget. Fx. cookies skal man kun regne med det halve af det antal kulhydrat der står på pakken.
Når du skriver det med kostfibre vil jeg sige at forskellen jo ikke er så stor, på en dåse Perfect Fit står der 190 kcal810 kJ.
Man skal huske på at bruger man Perfect Fit i kage sparer man også halvdelen af fedtet, dvs. der henter man endnu en kcal-besparelse, så den smlede besparelse er oppe inod 67% (Det er i hvert tilfælde hvad der står på bøtten - jeg har en foran mig lige nu)
Selvfølgelig kan man ikke bare spise løs bare fordi man bager med en sukker/fedt-erstatning, men kan kan spise det med bedre samvittighed;-)
13 år8. juni 2011 kl. 09:29
veile
#16
re: Isis produkterne!
OK - så har de rettet det på dåsen. Jeg har mine tal fra madital (jeg blev jo lige så glad ;-) Så man skal lige selv taste varen ind, hvis man skal få det rigtige resultat.
Du har ret de er stadig super i forhold til blodsukker. Det endte jeg også med at konkludere
Vil det sige at min nevø kun skal regne med halvdelen af kulhydraterne (eller måske endnu mindre) hverken æggehvide eller nødder bidrager jo med noget som helst.
Helt generelt regner du så kostfibrene med i dit "sukkersyge regnskab" ? Tidligere har de jo ikke været indeholdt i varedeklarationen under kulhydrat.....
Du har ret de er stadig super i forhold til blodsukker. Det endte jeg også med at konkludere
Vil det sige at min nevø kun skal regne med halvdelen af kulhydraterne (eller måske endnu mindre) hverken æggehvide eller nødder bidrager jo med noget som helst.
Helt generelt regner du så kostfibrene med i dit "sukkersyge regnskab" ? Tidligere har de jo ikke været indeholdt i varedeklarationen under kulhydrat.....
13 år8. juni 2011 kl. 09:44
Louise79 (slettet)
#17
re: Isis produkterne!
@Vejle:
Når jeg regner kulhydrat regner jeg med det Madital fortæller mig.
Ang. kulhydrat ved Perfect Fit ved jeg ikke helt, men jeg ved det fx. gælder for deres cookies - det er en diætist der gjorde mig opmærksom på det.
Jeg vil sige at spiser din nev ø en makron/maregns bagt med PP så skal han ikke regne kulhydrater, hvis du bruger det fyld du nævner.
Når jeg regner kulhydrat regner jeg med det Madital fortæller mig.
Ang. kulhydrat ved Perfect Fit ved jeg ikke helt, men jeg ved det fx. gælder for deres cookies - det er en diætist der gjorde mig opmærksom på det.
Jeg vil sige at spiser din nev ø en makron/maregns bagt med PP så skal han ikke regne kulhydrater, hvis du bruger det fyld du nævner.
13 år8. juni 2011 kl. 18:22
lykke18
#18
re: Isis produkterne!
isis isene i bæger er super gode og så er de jo ikke så usunde mums hvor jeg elsker det
13 år11. juni 2011 kl. 18:21
nhf
#19
Isis produkterne!
Isis cookies er super-gode! Jeg synes dog isen er ret kedelig, så vil jeg hellere have lidt mindre og så nyde den "ægte vare" :-)
13 år12. juni 2011 kl. 16:48
Tak for det, de skal helt klart prøves! Jeg elsker marengs. Og med hakkede nødder og chokolade lyder det bare endnu bedre. Også tak for tippet om isis tilbud i næste uge.