Nupo - for normalvægtige

#1 af Kathrine7000

Hej

Jeg vil gerne tabe mig vha. Nupo, og det er ca. otte kg.. Jeg er almindelig af bygning, har et bmi i normalområdet (21 mener jeg), men vil sgu gerne i form til den bikini og af med dellerne ;-) !
Samt ned på den vægt, som jeg føler mig allerbedst tilpas med.

På Nupo's hjemmeside står der, at med den "Barske kur" vil jeg tabe 2 kg på én uge. Passer de beregninger??

Andre normalvægtige, som har smidt deres irriterende kilo med Nupo, og gik det så så hurtigt, som Nupo-beregneren siger (også selvom man ikke direkte overvægtig)?

#2 af kis (slettet)

hej
med dit lave BMI ville jeg nøjes med:
....at spise sundt
....at dyrke motion

vh kis

#3 af Chimichanga

Dit BMI er 21 og så vil du tabe 8 kg?? Det lyder helt sindssygt. Men ja, det skal nok passe at du med 6 breve dagligt og ikke andet taber dig 2 kilo på en uge.

Mener faktisk engang at have læst en artikel om, at et BMI på 21,2 var det mest tiltrækkende :)

#4 af Sofpof (slettet)

hej
jeg synes du ska passe på med nupo, du vil højst sandsynligt tabe dig 8 kilo ret hurtigt, men du vil ligeså hurtigt ta de 8 + ekstra på igen... jeg er selv igang med et noet større vægttab og jeg spiser en nupobar til frokost men laver så en lækker frugtsalat til morgenmad og spiser så almindelig aftensmad hvor jeg forsøger at spare på stivelsen. hvis du bliver sulten i mellem måltiderne kan du også spise en nupo snackbar.

#5 af Sofpof (slettet)

fortsættelse: jeg taber mig ca halvandet kilo om ugen når jeg ikke træner. men det lyder mest af alt som om du bare skal strammes op, prøv evt. svømning hvor du arbejder på hele kroppen samtidig...

#6 af bruger slettet

Jeg kommer nu med min 100% ærlige mening, så du må tage dig af hvis det virker lidt "hårdt" :D

Men jeg giver ikke en sk*d for NUPO og deres l*rt! ;) Det er så fake som noget kan være og folk tror at fordi de spiser NUPO så taber de sig uden og røre en finger.. sådan fungere livet ikke.. NUPO er en VIRKELIG dyr form for proteinpulver, og deres "NUPO Bar" er en utrolig usund form for energi-snack, så derfor kan jeg slet ikke forstå folk køber sig fattige i det pjat

Som sagt er det ikke andet end en dårlig form for proteinpulver, og proteinpulver kan du købe MANGE steder på nettet hvor du vil få MEGET mere ud af det end NUPO

Man må IKKE bruge kosttilskud til at erstatte måltider, og det er det NUPO vil ha folk til, og derfor taber folk sig.. "Jamen det er jo også meningen" ja det er det, men når du stopper på NUPO begynder du og spise præcis som før, og hvad sker så prinsesse ? ;) Bingo.. du tager det hele på igen ;)

Så derfor, så spis 5-6-7 gange om dagen, gerne størstedelen kød da der ikke er så mange kulhydrater i, og så suppler op med en protein-shake af det proteinpulver du har købt på nettet.. så skal du bare se løjer ;) og så holder du dig til MINIMUM 1200 Kcal om dagen, du må IKKE komme under den grænse, for så lukker kroppen ned for forbrændingen og du kan ødelægge dit stofskifte (dvs ikke kunne tabe dig igen eller lign)

Håber det hjalp lidt på det ;)

Spørg hvis i vil vide noget, så skal jeg gerne hjælpe

#7 af Kathrine7000

Så man ødelægger simpelthen stofskiftet, ved at være på Nupo kur? Og kan det da ødelægges permanent?

Tak for svarene i øvrigt..;)

#8 af bruger slettet

Om du gør det er ikke helt sikkert.. men du kan risikere det.. kender to der har fået fucket op i det hele.. det samme sker for folk som sulte-taber sig f.eks.. og ha det kan ødelægges permanent.. du kan dog rette op på det ved at køre et par diæter.. så derfor så spis alm proteinpulver hvis du absolut vil ha det indenbords.. og ellers så hold dig til mange små måltider.. det kan gøre MEGET mere end du aner ;)

Mvh

#9 af gtfh (slettet)

Nupokur - suppekur - anden kur. Det er et fedt.
Der er andre der har kommenteret både det og det faktum at du vil smide hele 8 kg.

Dog skal vi andre passe på med at dømme folk for at have et lavt mål på vægt og BMI, for hvis du, Kathrine, er spinkelt bygget kan et "normalt" BMI sagtens være udtryk for en høj fedtprocent. Ikke at jeg anklager dig for at være tyndfed, men det er dig som kan se din krop og vi andre har kun to dumme tal at holde os til. Og derfor synes jeg at vi skal passe på med at være fordømmende alene på den baggrund. Både vægt og BMI er elendige målemetoder og kan ikke bruges til en skid!
Disse tre herrer er super veltrænede. Men målt på tal er den ene anoratisk undervægtig og de to er fede:
*** 2 URL fjernet af admin ***

Umiddelbart er jeg dog enig i at 8 kg lyder meget voldsomt.

Men jeg er så ret uenig i at man kan bruge alm. proteinpulver som erstatning for NUPO (eller omvendt).
Proteinpulver i i mange sammenhænge en genial ting for "dovne" folk og jeg indtager selv en del kg af det om året.
Men som snack/mellemmåltid, er det meget fattigt. Der er hverken fedt, fibre eller kulhydrater i og at indtage et "måltid" som mangler disse makronæringsstoffer, er IMHO mindst ligeså uklogt som at leve af NUPO. eller supperkur.

#10 af BMS (slettet)

Jeg synes bestemt ikke Nupo er for dovne folk.. Jeg har været på Nupo mange gange over de sidste to år, og det har altid virket for mig.

Det er selvfølgelig i orden at have en anden mening, men Nupo virker og det er bevist.
Nupo indholder ikke kun protein men også alle de nødvenige mineraler og vitaminer kroppen behøver.
Detsuden er Nupo barerne en måltidserstatning og ikke nogen snack. Der findes Nupo-snack barer som indholder 99 kalorier - de er beregnet som snack.
Jeg vil også lige tilføje at Nupo faktisk ikke er så dyrt, i hvert fald ikke for mig, og at det er en fantastisk måde til at kick-starte et vægttab.

Bojan.