5 kg på 5 uger (UGE 1)

#1 af bruger slettet

Hej allesammen..

Håber det er gået godt for jer allesammen...for mit vedkommende går det altså ikke så godt...har mistet motivitationen fuldstændig...jeg tager heller ikke på men er i stilstand...Jeg er begyndt på arbejde efter barsel og er overtræt så tillader mig at spise alt...æv æv men lad os se hvad vægten viser i ´morgen tidlig...
pøj pøj

Hilsen eber

#2 af bruger slettet

Hej, jeg vil gerne skrive min vægt fra i dag, stadig 61,0.
Jeg er lige kommet hjem og har spist, så vil ikke vejes i morgen, da det 100% kan ses...
:-) Håber det er ok.

Men mærkeligt nok, synes jeg at det er helt fint, lige nu tager jeg det stille og roligt.
Vil begynde at opbygge min muskelmasse - da jeg har fået nogle super gode råd her inde og så er jeg begyndt at spise over de 600 kcal! :D Det giver helt klart mere energi, da jeg i går kunne løbe 23 minutter på 10,8 og det plejer ellers at være 10 min.

#3 af Mrsjag (slettet)

Her til morgen var jeg gode venne med min vægt!
Den sagde 62,8 kg (vægt sidste uge 64,1 kg).
Håber det er gået godt for jer andre derude.
Eber, man bliver nogen gang nødt til at prioritere. Det er super hårdt at komme tilbage på job efter endt barsel!

#4 af MalPed (slettet)

Min vægt er i dag 65.5 (66.9).

Ugen har ikke været speciel god - vægten har lagt mellem 64.5 og 67.2. Halvdelen af ugen er gået med dårlige dage med overspisning af slik og sukker, så for den næste uge har jeg to mål:

1. Ingen overspisning
2. Sukker indtages kun ved særlige lejligheder

#5 af Pingvina (slettet)

Så er jeg næsten halvvejs mod de 5 kg :P... Min startvægt (76,3) må have været præget af min cyklus, derfor ser mit vægttab enormt stort ud. Jeg tror jeg reelt set har tabt omkring 1 kg. den sidste uge.

Men min startvægt var jo 76,3 kg. og nu vejer jeg 74,0 kg. Så jeg har haft et vægttab på 2,3 kg. den første uge. Kan være det ikke er helt urealistisk at tabe de 5 kg på 5 uger =)
Er dog lidt nervøs for hvad vægten siger i næste uge, tænk hvis jeg bliver skuffet efter det her meget høje vægttab på 2,3 kg.?

1 kg til at være normalvægtig i forhold til BMI... jeg håber jeg kan tage det kilo til næste uge =)

#6 af Trif

Godmorgen, sidste uges vægt 65 kg, denne uge 63,6 - så det går den rigtige vej, har også kørt benhårdt de sidste dage :-)

Eber, som MrsJag skriver - det er bare super hårdt at komme tilbage på job efter barsel!!
Pas godt på dig selv!!

Rigtig god uge til jer alle.

#7 af biologi c

start 89,8kg
vægt nu 88kg.

#8 af Ulla Mikkelsen

Startvægt 70,4 - Vægt til morgen 69,6 - så minus 800 g til mig :O))

Eber, øv føler med dig, det er sørme hårdt både fysisk og psykisk, at starte op igen efter barsel - håber, at du snart kommer op på hesten igen :O))

#9 af AAA (slettet)

Tillykke med alle de flotte vægttab

Eber, retur fra barsel kan dræbe enhver motivation, da det er super hårdt.

Min morgenvægt siger 68,8 mod 70 i sidste uge, så jeg er fint tilfreds :-)

#10 af bruger slettet

Øv, 61,2. Er stadig i gang med at rette op på skaderne fra weekenden..