Målafhængig tråd..

#101 af bruger slettet

Jo da
- ingen smør (plejer ikke)
- ingen dressing (plejer ikke)
Fritter :-(- jo..og en grillfugl . i aften efter 14-15 timer .. og nu er jeg klar til i morgen (i dag) og 1/2 vin til at slappe af på med det sidste arbejde..

Skal op kl 6:15 (og hælde birkesaft på dunke)... så kan jeg lige forberede til målingerne på det tekniske grej, inden "Taiwan-drengene" kommer kl. 8:00. og så går det ellers derudaf.. Og vi slutter nok kl.ca.21 med den første test.(de næste 10 dage går nok sådan) . (og så er der lige det sidste "langhårede" og "rutinearbejde" tilbage derefter..! )

#102 af jomahol

Pas på dig selv søde.

#103 af ralu

89,1

det går lige nu som det skal, har sat næste delmål til 85, tror en lille bid af gangen er "godt" for mig.

Fimucile, det lyder som om der er gang i den på din arbejdsplads, håber det snart bliver normalt for dig igen jeg vil blot sige
tænk over hvad du putter i munden og skal det overhoved i munden, også i de travle perioder.

#104 af jomahol

Jeps, kan sige lige som Ralu, det går som det skal. Jeg har også sat mit næste delmål til 85.

Startvægr: 98,3
Sidste vejning: 90
I dag: 89,7

Hvad har du gjort anderledes, Ralu?

Ønsker jer en rigtig god weekend :-)

#105 af ralu

Jeg har været standhaftig på mine faste dage og kun indtaget de max 500 kcal. I går bestod morgenmaden af
røget laks - 50 g
røræg af 2 små æg
1 skive brød 30 gram.

dejligt med min nye bog, den skaber forandring.

#106 af jomahol

Super dejligt. at du har fundet det der er rigtigt for dig. Jeg glæder mig på dine vegne :-D

#107 af jomahol

God morgen.

Startvægt: 98,3
Sidste vejning: 89,7
I dag: 89,6

100 gram af, jeg skal vist være meget glad. Kosten har været god med det pokkers sukker har sneget sig ind igen. Men nu ved jeg at jeg kan komme af med det, så kampen forsætter.

God dag til jer :-) ses på fredag.

#108 af ralu

her er vægten steget, lørdag aften - flæskesteg med meget sprød svær, kartofler, rødkål samt flere glas rødvin, det var så hyggeligt MEN det kostede og betalingen + 300

89,4

god påske.

#109 af bruger slettet

Hej - beklager jeg missede sidste.. men jeg er så pokkers stresset.. derfor er jeg da også positiv over vejning i dag på 94,0.. Jeg plejer at tage på ved stress.. men det er liige er en tand mere end normalt.. så på trods af pomfritter og alskens fastfood - og for meget af alt muligt tilbehør.. som burde have lagt 2 kg. ovenpå.. såå...

Godt Ralu - få has på det sukkermonster!!!

#110 af ralu

Godt gået, fimucile indimellem gør kroppen noget vi ikke forventer, jeg selv er igen på rette spor.