ROS

Du læser en tråd i debat > vægttab 10+


#41
re: ROS
Jeg synes i alle fortjener Ros bare for at ankende i har problem og så i for seje at i gør noget for det ! "et godt liv, skal man kæmpe for"

Men vil os gerne give mig selv ros, jeg har nu været i gang i 63 dage og har tabt 18 kilo, træner fast og har sat mig nye mål med vægten og træningen ! :)
13 år9. januar 2012 kl. 15:02
#42
re: ROS
Hvis der er nogen der er sej, SÅ ER DER DA BARE DIG.
Hvor er det godt gået. Hjertelig tillykke :-)
13 år9. januar 2012 kl. 18:17
#43
re: ROS
Jeg bukker og takker :)
13 år10. januar 2012 kl. 09:33
#44
re: ROS
jeg vil gerne rose mig selv for;
-ikke at være faaldet for trangen til chips
-at få kogt suppe nok til hele ugen så jeg har noget at fylde det dumme sult hul med
-at have "glemt" at ryge i fire dage nu uden at fortælle det til nogen
-at være startet op på madital igen med et realistisk mål
-at have fået bedre evne til at sætte ord på det der går mig på NÅR det går mig på i stedet for at lade det fylde
13 år10. januar 2012 kl. 10:31
#45
re: ROS
Jeg bliver nød til at give mig noget ros igen, jeg har besluttet mig for at søge ind på officersuddannelsen - bliver et svært mål at nå men glæder mig til udfordringen :)
13 år10. januar 2012 kl. 20:56
#46
re: ROS
Jeg snupper altså også lige en omgang ros, tilmeld en del af det :=)

1) Vidste ikke jeg deltog i en konkurrence hos DDV, men gjorde jeg åbenbart, handlede om at tabe 5 kg på 7 uger inden jul.. jeg var kun med i 2 uger men var den ene af 2 der nåede målet ;=)
2) Er så også med i selv samme konkurrence som så kører i en ny periode for efter julen. Skulle nå 0,7 kg for at være med.. Var jeg den eneste der nåede, tilmed med 4.9 kg så det var jo for vildt, og mangler kun 100 gram for at nå de 5 kg for 7 uger så..
3) Har siden 1. januar nået at løbe, hvad der svarer til en marathon (fordelt over alle dagene). Allerede slået 5+10 km rekorderne fra tidligere år så tegner som et skønt 2012.!!
13 år10. januar 2012 kl. 21:00
#47
re: ROS
Jeg skal have ros fordi:
- jeg har nu ikke røget i 7 dage og jeg kommer aldrig til det igen!
- jeg har, på trods af rygestoppet, i løbet af de 7 dage tabt mig 700 g.
- jeg har i dag fået delt en masse uopfordrede ansøgninger ud.

og så også fordi jeg holder fast, spiser sund, og får trænet reglmæssigt :D
13 år12. januar 2012 kl. 21:35
#48
re: ROS
Ros fordi:
- at jeg holder fast i mine gåture
13 år12. januar 2012 kl. 22:36
#49
re: ROS
Jeg vil også meget gerne rose dig millekj.... rigtig godt gået
13 år13. januar 2012 kl. 08:27
#50
ok
- yes jeg har tabt 600 g.... uuh jeg er stolt af mig selv, der har været div. festivitas.

Ny uge håber på -1 kg næste torsdag

Go' taber uge til alle
13 år13. januar 2012 kl. 12:49



For at deltage i debatten:
Log ind
eller opret en profil, hvis du ikke allerede er medlem

Henter...