Søger nogle at "følges" med

#281 af sanja90 (slettet)

Er da super godt med de 0,1 kg så går det jo lidt i den rigtige vej :) Ja glæder mig også virkelig meget til den dag jeg kommer under de 80 kg :)

Det gik nu meget godt. Men endte med vi fik snakket om nogle lidt andre ting end forventet. Han fik nogle følelser og tanker frem i mig som jeg ikke havde overvejet kunne være grunden for hvorfor jeg tager nogle af de beslutninger jeg gør. Så det var på en måde en god samtale følte en lettelse bagefter som om jeg endelig fik lettet et burde.

Lyder nu som en meget hyggelig sommer. Jamen fordi jeg skal rejse så meget så derfor kommer jeg nok til at spise meget ude. Og ikke få trænet så meget. Men nu er der træningscenter på krydstoget på Hawaii så må jeg jo bare tage mig sammen og få det brugt.

TILLYKKE med 12 tallet. Er super flot. Er glad på dine vegne. :D

argh er faldet og har slået min ryg :( øv øv så orker man jo slet ikke at træne. :(

#282 af bruger slettet

Hej piger

Så tog livet lige fart nogle måneder, så har desværre ikke været herinde siden... puha det er vist længe siden Oo

Håber I alle sammen er meget tættere på jeres mål, eller endnu bedre har nået dem ;)

#283 af PFuglsang

Hej,

Velkommen tilbage Camy, husker dig for dit dejlige positive humør, og ikke mindst den motiverende måde du skrev om. Det er dejligt du er tilbage igen, hvordan har du det? Og hvordan er det gået siden du sidst har skrevet herinde?
Lige nu da er det kun Sanja90 og mig der er tilbage herinde, og vi kæmper stadig, nogle uger går det godt og andre knap så godt.. :D

Ja, jeg er også tilfreds med de -0,1kg, men man vil jo altid gerne tabe sig mere. Men ja jeg skal være glad for at det går i den rigtige retning. Så snart er jeg under de 70kg og du er snart under de 80kg :D Jubii...

Ej hvor lyder det spændende med de timer hos din coach, kunne godt forestille mig at han/hun viser dig tingene fra en anden vinkel, som så gør at man måske begynder at anskue og se tingene på en lidt anden måde.. Men det at du gik derfra med en lettelse, kan måske betyde at han ramte rigtig, og derved er der måske taget hul på ballonen?

Åh ja, når man er meget ude så er det ikke nemt at spise 'rigtig' hele tiden, så det bliver svært, men omvendt så tænker jeg også at det bliver surt hvis du hele tiden på turen skal irerterre dig over at du ikke spiser rigtig. Når jeg har været afsted så har jeg nydt det og ikke tænkt over hvad jeg spiser, og når jeg så kommer hjem så hopper jeg igen ind i de faste rammer.. Men nu ved jeg selvfølgelig ikke hvor lang tid du skal være afsted af gangen, for hvis det er en hel mdr. så ville jeg nok ikke gå all in ;-)
Men det lyder godt at der er et trænings center der, så skal du måske lave en aftale med dig selv om at i løbet af x antal dage skal du begsøge det x antal gange?

Det lyder ikke godt med din ryg, håber ikke det er helt slemt, men kun en kort periode?

Go lørdag til jer alle, Knus

#284 af bruger slettet

Hej PF. Dejligt at blive husket :-D

Jeg må desværre indrømme at jeg tog omkring 3 kg på igen, men har tabt nogle af dem igen og er nu på vej nedad igen. Jeg har gjort nogle ændringer og har valgt at droppe træningscenter men meldt mig til kampsport i stedet hvor jeg skal til kickboxing og boksning her til at starte med og senere er planen også at skulle begynde til MMA. Det er noget jeg længe gerne har villet så nu gør jeg det sQ... Hvilket man også kan se på alle de blå mærker jeg får mig xD


Nåh det var mere end nok fra mig. Hvordan går det med jer? PF har du fået nr. 2 ring? Synes det var en rigtig god måde at motivere sig selv på ^^

#285 af bruger slettet

Sanja, hvordan går det med dig? Får du sparket røv til nogle kilo?

#286 af bruger slettet

Sanja, hvordan går det med dig? Får du sparket røv til nogle kilo?

#287 af bruger slettet

Må jeg egentlig høre hvor I ligger nu på vægtskalaen?
Jeg må desværre ærligt indrømme at jeg ikke helt kan overskue at læse de mange sider der er kommet de sidste mange måneder igennem.

Hvor motiveret føler I jer så langt inde i "kampen"?

Jeg ligger selv på 84,0 kg. lige nu har sat mig på målet yderligere 9 kg tabt indenfor 6 mdr. Har valgt at give mig selv en lidt lang frist fordi jeg har et krævende arbejde der tager alt overskud fra mig... Men glæder mig til fra næste uge bogstaveligt talt at sparke og slå kiloene af mig xD

#288 af PFuglsang

Hej..

3kg, de er da væk i løbet af de første 3 uger!? Men super godt at du tager kampen op igen..
Hvad er MMA? Mave, Mave og arme? Haha.. Ej jeg gætter på at det er noget med boksning..
Motionen er jeg ikke god til, jeg går på et hold og det er det der gør at jeg kommer af sted. Lige nu går jeg til step, det kan jeg rigtig godt lide, her får man pulsen op! Jeg har også hørt rigtig meget godt om boksning som motion, det skulle være den bedste og hårdeste form for motion..

Lige nu da er jeg på 72,4kg og mit bmi siger 26,6. Da jeg startede var min vægt 90kg og bmi 33,06.. Så jeg har tabt mig 17,6kg i alt siden slutningen af oktober (det er ret vildt nu jeg ser mig selv skrive det). Og målet med ringene var at for hvert 7,5kg jeg taber må jeg tage en ring på, så nu går jeg rundt med 2 ringe på. Når jeg har tabt mig 22,5kg får jeg den sidste ring på. Og når jeg vejer 67,5kg er mit bmi også på 24,61, hvilket vil sige at jeg er normalvægtig.. Så det er mit slut mål, jeg mangler ca 5kg.. Men tror at de sidste 5kg bliver en lang og hård kamp. Før havde jeg tildels fokus på tiden man brugte på at tabe sig, men nu har jeg mere fokus på at komme i mål, uanset hvor lang tid det tager..
Det ville være fedt hvis jeg kunne tabe 2,4kg inden d. 1 juni, sådan at jeg kommer ned i 60’erne, men så skal jeg virkelig tabe mig i denne ugen, men nu må vi se..
Camy og Sanja, det kan være vi alle tre skal sætte os et mål for d. 1 juni? Det kunne måske motivere os endnu mere?

Camy, det kan være at du skal til at være med i torsdagsvejningen? (kan ikke huske om du var det før)

#289 af sanja90 (slettet)

Hold da op der er blevet skrevet meget siden jeg var herinde sidst. Hvor er det dejligt at se :D Og velkommen tilbage Camy, dejligt at hører fra dig igen.

Puha synes sgu den er hård fortiden. Føler jeg hele tiden prøve men så falder i med begge ben igen. I dag lavede jeg f.eks. pandekage spiste 3 og smed så resten ud fordi jeg fik dårlig samvitighed. Er ved en god ting at jeg kan stoppe mig selv og smide dem ude i stedet for de er i køleskabet de næste par dage. ÅRH ville ønske jeg kunne finde motivationen og beholde den så jeg ikke faldt i med begge ben hele tiden.

Nåh men Camy som du kan hører kører det ikke helt super. Men min vægt ligger i mellem 82,5 til 83 kg lidt op og ned lige nu. Så vi vejer jo næsten det samme.

PF synes det lyder som en god ide med nogle mål hver især til 1 juni. Mit mål lyder på at jeg skal ned på 79 så jeg kommer ned i 70'erne som mit mål nu har været i lang tid.

Min ryg er ved at blive bedre nu. Så var bare et slag men tager jo nogle dage før det går helt over.

Camy lyder mega fedt med boksning. Jeg er ved at kigge på noget håndbold har jeg gået til i mange år og overvejer jeg at starte til igen. Ved bare ikke om jeg har tiden. Der er fitness jo lidt nemmere når man selv bestemmer hvornår det skal være. Men Camy hvad er dit mål så for 1 juni ?

#290 af bruger slettet

PF MMA er mixed martial arts... Det er en blanding af forskellige kampsportsformer... Gør dejlig ømt xD
Jeg dansede lige min happydance fordi jeg er så pokkers stolt af dig... Det er altså virkelig flot at du har tabt dig så meget... Kan slet ikke lade være at smile på dine vegne ^^


Sanja, det kan godt være at træningscenter er det mest gængse, men er det dét der virkelig kan motivere dig til at komme afsted og i gang, og at fokusere nok på hvordan du gør tingene så du ikke ender med den ene skade eller den anden eller ja det måske håndbold og sammenholdet deri der kunne gøre det? Det er noget jeg har måtte tage stilling til, og ville bare forelå dig at du gør det samme ;-)


Uha et mål til 1 juni.... Skal det være i vægttab eller må det godt være ang. træning?