Minus 10 kg til den 1/1 2011

#151 af Tanjaknoth (slettet)

Chok...! 83,1 her til morgen..... så kan jeg lærer det.. ! jeg har hermed bevist over for mig selv at jeg end ikke skal tænke på at gå på vægten når jeg får det månedlige.. det er lige kommet i dag sammen med noget der ligner en halv liter væske - som dog ikke kan ses med det blotte øje, men dog fik det 83 til at dukke frejdigt op på vægten igen.. men så har jeg da chancen for at sparke det tal så hårdt bagi at jeg aldrig ser det mere... jeg holder mig fra vægten til min periode er slut og håber tallet 81 står der om nogle dage, med løftet om at tallet 79 snart kommer forbi...

håber i alle får en dejlig Onsdag

#152 af bruger slettet

Godmorgen... Jeg fik også en grum overraskelse... Igår 100.8, idag 101.6!! Vågnede ogsåop til en menstruation... Endelig! Fordelen er, at når det er ovre, er stigningen væk igen... ;o)

#153 af pila (slettet)

Selv om man ved stigningen på vægten er uundgåelig i forbindelse med menstruation, tror jeg aldrig vi kvinder lærer at acceptere det fuldt ud.

Men jeg glæder mig til at høre hvad badevægten skriver om nogle dage/lille uge! Jeg er sikker på at du nok skal få læst og påtalt for den, så den ikke tør andet end at makke ret...

Knus Pia

#154 af Tanjaknoth (slettet)

Trif og pialad. Tusind Tak for kommentarene :0)

Ehh! hvorfor er det at man får ekstra meget appetit når man har sin menstruation... ? jeg spiste en portion fuldkornsgrød med blåbær og en kop the + et glas vand til morgen og her til formiddag snuppede jeg en skive rugbrød med kyllingbryst og en gulerod... + vand.

der er en time til middag og jeg er alerede sulten, jeg er i fuld gang med at flytte sønnemands sager op på hans nye værelse... når det er tømt skal der males og så skal vi have lavet kontor/bibliotek derinde i stedet.. det bliver såå godt.. så er vi også færdig med alle rummene, nymalede og lækkert over hele linien.. jeg kan godt lide at tingene ser godt ud og i en hytte på 320 m2 så skal der noget planlægning til, for at det hele går op i en højere enhed.. med de mén jeg har efter ulykken - skal det gerne være så let som muligt at holde orden... og gøre rent, så det ikke bliver for uoverskueligt... nu mangler vi bare at bygge en ekstra trappe op til 1. sal - vi var nemlig så dumme at rykke den gamle "ekstra" trappe ned da vi købte huset, men nu har vi fundet ud af at vi kommer til at mangle den - (vi havde ildebrænd i værkstedet sidste år, fordi fyret sprang i luften) det har lært os noget om brændsikkerhed, det er jo rart nok at vi kan komme ud af huset hvis vi skulle være så uheldige at det skete herinde.... og der er lidt langt hen i den anden ende af overetagen for at komme til trappen, hvis man skal hurtigt ud... nåh, det var lige et sidespring.. nu vil jeg igang med mine projekter inden jeg skal have lidt at spise igen.. og så vare det ikke længe før ungerne kommer hjem, så skal vi ned og handle, hjem og lave lektier, aftensmad osv osv.. Onsdag er den eneste dag hvor jeg ser tv, til gengæld ser jeg hele 2 programmer på en aften, jeg skal se Danmarks næste topmodel sammen med min datter og senere i aften når ungerne er blevet puttet, skal jeg se et program kl 22 med Gillian Michaels (fittness ekspert) på kanal 4... hun hjælper overvægtige med at tabe sig og hun kan virkelig sit kram.. jeg har aldrig set magen til slavepisker....


Kan i have en dejlig dag derude :-)

#155 af Trif

Ja hvad f..... sker der med den cyklus!? Jeg er også lige op over menstruation (idag tror jeg) og er jo nærmest manisk!!! Kunne spise hvad som helst og er ikke særlig behagelig...
Tager til træning senere, håber det kan hjælpe på den dårlige samvittighed over alt for meget mad... Har vist spist en million mandler og rosiner (ingen chokolade i huset grrr) og frokost af tre omgange..
Om ikke andet er det synd for min familie hvis jeg ikke kører suk suk!!!
Imorgen håber jeg at være "normal" - almost....

#156 af Tanjaknoth (slettet)

Trif - ha ha en million mandler og rosiner - dem spiser jeg også i gode mængder...

Jeg besluttede i dag at synde for vildt... eller måske ikke så vildt. men jeg fik pizzamanden til at lave mad til os til aften, for første gang i 3 mdr... jeg gad simpelthen ikke lave aftensmad i dag... familien var henrykt.. jeg spiste tre stykker pizza og nope.. jeg har ikke dårlig samvittighed, fordi

1 - jeg ved at jeg gør et godt stykke arbejde for at tabe mig hver eneste dag.

2 - jeg ved at jeg har spist sundt hele dagen og jeg ved at dette her muligvis først sker igen om tre måneder

3 - jeg har ikke tendens til at "falde i"

i dag valgte jeg bare at det skulle være pizza ikke fordi jeg hungrede efter det men simpelthen pga ren bekvemmelighed, jeg har knoklet som en gal den sidste uges tid her i huset med at male og flytte rundt
og har knap nok siddet stille... og selvom dette lyder som en undskyldning for mig selv, så er det langt fra meningen - for indimellem skal man have lov at slippe tøjlerne.

Det bedste af det hele er at jeg har min menstruation, har taget 800 g på fra igår til i dag, så jeg har valgt ikke at gå på vægten de næste 3 -4 dage så jeg opdager ikke engang hvis de tre pizza stykker kommer til at ligge lidt tungt det næste døgns tid Ha... !

Nu vil jeg bare nyde aftenen og følelsen af at have gjort noget "forbudt" putte min søn og se Danmarks næste topmodel sammen med min datter inden hun skal i seng.. og så vil jeg bare flyde på sofaen resten af aftenen, gå i bad og hoppe i seng i mit lækre nye soveværelse, med dejlig velduftende sengelinned og putte med min skønne mand.

#157 af Trif

Tanja du er min helt!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Fedt skrevet, det vil jeg læse igen og igen!!! For hvor har du ret!
Jeg er faktisk også rimelig god til ikke at falde i, men dårlig samvittighed får jeg nemt.
Men dit indlæg vil jeg lære noget af, for du har ret!!
Nydelse skal der jo også være!!

Læste det for min mand, skulle hilse og sige TAK hehe.
Rigtig god aften til dig.

#158 af bruger slettet

Griner...
Jeg overgav mig også til synderiet igår aftes... Men lidt på den sunde måde, fik bare for meget...

Spiste 70 g mørk Marabou med mint, 1/2 ps Kims ovnbagte chips, 1/2 bk saltstænger, og dip lavet af græsk yoghurt 2%... Og det var SKØNT!!!

Og oveni, siger vægten idag 100.5 kg!!!!!

#159 af Tanjaknoth (slettet)

Tak i to for jeres dejlige indlæg... Det hele må heller ikke blive for surt.. men man skal selvfølgelig huske at følge op på den sunde livsstil efter et velfortjent afbræk...

Ungerne og Søren har forladt matriklen, de er taget i skole og på arbejde... og godt det samme, for mine hormonsvingninger og mangel på søvn i nat, har gjort mig til en plage at befinde sig sammen med... jeg måtte anstrenge mig for ikke at hive hovedet af hele familien i morges, så jeg gik over for mig selv og smurte madpakker og fandt tøj frem mens Søren spiste morgenmad med poderne.... Jeg har lige indtaget en frisk lavet smothie, var egentlig ikke sulten, men ved at jeg skal have morgenmad for at få gang i systemet (i nat kunne jeg ikke falde i søvn fordi jeg var sulten - jeg vil give de tre stykker pizza skylden, som jeg spiste til aften -(og nej nej jeg har stadig ikke dårlig samvittighed he he) Jeg overvandt mig selv og undgik at gå på rov i køleskabet) Idag er Jeg totalt energiforladt og overvejer at hoppe en halv time i køjen inden jeg skal gøre mig klar til at kører ungernes oldemor til lægen...

Tror jeg har fået max 4 timers søvn i nat, så jeg føler nærmest jeg befinder mig i en glasklokke... og hvis ikke jeg skal forvandle mig til et frådende monster når familien kommer hjem igen, er det nok bedst jeg tager mig selv på ordet, uanset hvor bedstemor agtigt det måtte være at snuppe en ekstra halv time på skjoldet...

Håber i får en dejlig dag derude

#160 af Lovely

Hej Tanja - så kan vi jo være frådende monstre sammen og overtage verdensherredømmet he he he - måske få ændret lidt på skønhedsidealerne (ond, ond latter)

Det er sjovt, som den forkerte mad bare en gang kan efterlade en med et energiunderskud. Kender det rigtig godt, og undrer mig hver gang over, hvor meget det betyder for mit velbefindende at jeg spiser rigtigt.

Det ER bare en af de dage, hvor man vil krølle sig sammen i et lile fredeligt hjørne af verden og hygge sig med rare varme ting - dameblade, te - en kop suppe. Alt hvad der er hyggeligt og rart.

Tænker, at jeg ihvertfald tager tidligt fri - tager hjem og bager boller. Der er ikke noget som en god gang bolle-æltning mod en gang indestængte frustrationer.

Frådende monsterhilsener fra dit side-kick, den ildspyende drage

Lovely