Kæresten er røget...

#31 af bruger slettet

WUHUUUU!!!!! Har sgu tabt 4,1 kg siden sidste mandag!!!

Dvs. jeg faktisk har tabt 0,5 kg mere end jeg tog på i forrige uge... Jeg vejer idag 98,5 kg!

Idag vil jeg ommøblere mit soveværelse, og gøre rent i resten af huset, men ørst vil jeg lige ud og gå en lang tur med Soffy (min hund)
Kryds lige fingre for at det ikke begynder at regne! :o)

#32 af Lovely

HOLD DA OP

Med den fart når du jo at blive en lille sylfide på igen tid.

Det er virkelig flot - håber at du giver dig selv alle de skulderklap du kan. Ellers får du også lige et par stykker af mig!!

Husk at fejre dig selv - og husk den følelse du har i maven til de lidt mere sure dage. Det virker! Det er super at have sin egen tråd, for så kan man læse om succeserne, når man er nede (en slags fremtidssikring!!)

Knus fra en super-imponeret

Lovely

#33 af bruger slettet

Jeg er simpelthen så pavestolt af mig selv...!

Og det bedste er, at når jeg stiger på vægten, og konstaterer at den er gået nedaf, bliver jeg så sprudlende og energisk, så nu har jeg luftet hunden i 1 time i højt tempo, og er gået igang med at omrokere soveværelset (sidder lige og slapper lidt af med en flaske vand og nogle mandler)

Tak for skulderklappene Lovely, de er jo dejlige at få...
Især fordi jeg tror at jeg snart rammer stilstand, det plejer jeg at gøre, når jeg kommer omkring de 97 kg (som du, Lovely, kender jeg også mit vægttabsmønster lidt for godt!)

#34 af sommerfugl83 (slettet)

Hej Sascha

Hvor er det sejt! Det kan jo næsten kun motivere til at fortsætte i samme stil som du har gjort i den sidste uge :O)

Kan du egentlig begynde at mærke andre effekter/goder af din sundere livsstil end vægttab? Her tænker jeg fx bedre nattesøvn, mere energi m.m.?

Jeg selv har nu tabt 4 kg over små 6 uger. (vejer nu 74,4 og er 164 høj). jeg kan nu mærke, når vi en gang imellem i weekenderne skejer ud med lidt tungere mad end i hverdagen, at så kan det mærkes. Man føler sig helt bombet og får også sommetider lidt ondt i maven bagefter. Det i sig selv er god motivations faktor til at fortsætte. Også selvom kiloen ikke rasler så hurtigt af som jeg kunne ønske. Men tænker at så længe den går ned af, synes jeg egentlig det er ok. Kan mærke det egentlig er fint nok, at det går lidt langsomt, for så kan jeg nå at få mig selv med i denne her proces.

Håber du får en lige så dejlig uge i denne uge som i sidste uge.

Mange gange held og lykke herfra

#35 af bruger slettet

Hej Sommerfugl...

Ja, jeg har fået meget mere energi, nattesøvnen er der ikke nogen ændringer i, jeg har stomi, så jeg skal alligevel op 1-2 gange om natten for at tømme posen...

Det er flot med dine kilo, og en sund måde at gøre det på, både fysisk og mentalt... Jeg har nogen flere kilo at tabe af, og tror det er derfor det går så stærkt, og så alligevel... Jeg har jo fjernet smør, fed pålæg og køber fars med 3-7 %, forlænget mine gåture med hunden, og cykler istedet for at tage bil eller bus.. Jeg sulter mig på ingen måde, og går aldrig sulten i seng.
Og det passer mig rigtig godt, at det går hurtigt, for jeg er typen der helst skal se resultatar med de samme, for ellers gider jeg ikke!
Oveni har jeg heller ikke "tid" til at det går langsomt, for jeg skulle jo gerne igang med fertilitetsbehandling, når jeg har tabt mig, og det skulle jeg gerne nå inden d. 1/1-11, for da bliver det muligvis til egenbetaling... :o(

#36 af Rokko (slettet)

hey... super godt gået... bliver sådan helt i godt humør af din succes... giver en nærmest motivation til selv at gøre en xtra skalde selv...

står selv om mangler 5kg for at nå min drømme vægt... og har stået stille de sidste 2 måneder... men har dog holdt vægten + - 1 kg...

Men super flot klare.... :)

#37 af bruger slettet

Hmm... Stilstand! Men det er vel også okay, efter min bedrift i sidste uge, og jeg har jo ventet at det skulle komme, så er det bare spændende, om kun er I dag, eller om det bliver NOGLE dage... Giver den lige en ekstra skalle på bevægelsen, og så krydser jeg fingre for at den har rykket sig (ned) i morgen... Man bliver jo så frygtelig afhængig af at se tallet på vægten blive mindre og mindre... :o)

#38 af sommerfugl83 (slettet)

Synes det lyder som om du har lavet nogle fornuftige ændringer, der er til at tage og føle på :O) Men vigtigst af alt så ser det jo ud til at virke for dig!

Krydser fingre for at du når at tabe dig nok til at du kan komme i fertilitetsbehandling igen før egenbetalingen træder i kraft. Jeg håber ikke vi når dertil. Håber at når BMI er blevet normal at det så kommer af sig selv. Når vi også har et bryllup stående for døren har vi ikke råd til at betale det vil koste at komme i fertilitetsbehandling lige foreløbig. Så håbder det kommer af sig selv på et tidspunkt :O)

Ser frem til fortsat at følge dig :O)

Go' tirsdag til dig

#39 af bruger slettet

Øv... Den står stadig stille... 98,5 kg...
Men jeg må jo bare tage det positivt, at den ikke er steget...
Nu vil jeg tage mine 4 feriebørn og hunden med i skoven, og brænde nogle kalorier af...

Go dag alle sammen... :o)

#40 af bruger slettet

Hjemvendt fra skoven... 2 timer op og ned af skråninger... Nu ligger der 4 trætte unger på madrasser i stuen og hygger med snolder imens de ser "Krøniken" efter eget ønske, mens jeg sidder med nogle bagte barbeque chips.. Skønt!