Nu skal det ske...

#11 af bruger slettet

Hej,
Jeg er 29 år og af hankøn.
Jeg ved at cola også burde ryge, men jeg må desværre indrømme at det hjælper mig.. Lad os se på det når jeg rammer de 90 kg

#12 af TinaR (slettet)

Sådan ;O)

Mht. Zero, så drikker jeg det også selv - ikke dagligt, men et par gange om ugen ryger der 1½ liter.
Jeg ved godt, at sødestoffer og farvestoffer ikke gør noget godt for kroppen - men Zero er det eneste jeg tillader mig selv at indtage af "fy fy".

Nogen får ekstra trang til søde sager når de indtager sødestoffer, men det gør jeg heldigvis ikke ;O)

Pøj pøj og fortsæt du bare med Zero hvis det hjælper dig - tror at en glas Zero her og der er mindre skadeligt end en stor overvægt.

#13 af bruger slettet

Ny vægt 101 kg

Det er jo sjovt det her :o)

Ny indkøbt cykel - har fået cyklet nordsjælland rundt - ca. 50 km fordel over weekenden.

#14 af bruger slettet

Ny vægt 100 kg

#15 af bruger slettet

Ny vægt 99 kg

#16 af bruger slettet

Super flot..
jeg er selv i samme situration at jeg skal tabe ca15-20 kg..
Men det godt nok ufatteligt efter hvad jeg lige kunne regne mig frem til har du på 22 dage smidt 9 kilo?

#17 af bruger slettet

Tak, det har også været hårdt, men klart det værd. Det motiverer endnu mere når man kan se resultater.

Hemmeligheden er omkring 1000-1200 kcal om dagen, motion og viljestyrke.

Held og lykke til dig.., skriv hvis jeg kan hjælpe. Jeg mangler stadig 8,6 kilo.

#18 af SiriS (slettet)

Stort til lykke med at du er komme under de 100 kg!

#19 af bruger slettet

Hehe ny vægt 97 kilo

#20 af Katj (slettet)

Hold da op hvor er det flot gået!! kæmpe tillykke med det!! og fortsat god kamp
:-)