#11 af lilja (slettet)
snat halvvejs =)
Du læser en tråd i debat > vægttab 10+lilja (slettet)
re: snat halvvejs =)
Har du nogle gode fif - det lyder som om det du gør er super effektivt :)
14 år25. april 2010 kl. 12:08
Rokko (slettet)
#12
re: snat halvvejs =)
bare blive ved med den sunde livstil... og dyrke motion...
jeg prøver at komme ned i træningscenteret hver dag... enten på er hold eller bare bruge deres maskiner... tager en time på cross og nogle vægtmaskiner jeg sys er gode for de punkter jeg vil ha trænet ekstra...
ellers er jeg på step, bodyfit eller latinmix.. de hold jeg finder sjove...
jeg prøver at komme ned i træningscenteret hver dag... enten på er hold eller bare bruge deres maskiner... tager en time på cross og nogle vægtmaskiner jeg sys er gode for de punkter jeg vil ha trænet ekstra...
ellers er jeg på step, bodyfit eller latinmix.. de hold jeg finder sjove...
14 år25. april 2010 kl. 13:28
lilja (slettet)
#13
re: snat halvvejs =)
Det gør jeg allerede. Dog lidt mindre motion end du måske, men jeg taber mig altså ikke 2 kg. om ugen i snit :)
14 år25. april 2010 kl. 14:33