Støttegruppen uge 12

#1 af Stronger (slettet)

Ja søndagen står altid på computer her, så jeg opretter lige denne tråd. Mit mål for ugen er måske at ende på de 74,0 kg. Men nu må vi se. Har spist lidt usundt her i weekenden, men ikke vildt meget. Var meget tilfreds med mig selv sidste uge, håber jeg bliver det i den her uge også!

Held og lykke alle sammen:-)

#2 af Suuus (slettet)

Jeg er også klar til en ny og god uge :)

#3 af Leiselott (slettet)

Jeps jeg er også her. Jeg har tabt 200g over weekenden, hvor jeg ikke har haft forkus på maden, så det er jeg meget tilfreds med. Nu har jeg nået samme vægt som jeg havde for 10 dage siden :-) ja sådan kan det gå, det går heldigvis den rigtigde vej igen.

Kan i have en forrygende slankeuge

Liselotte

#4 af Belfast (slettet)

Siden sidste mandag er der røget 800g.
Jeg er ret overrasket da jeg har overspist en del gange og fået forskellige fede og usunde ting!
Men denne uge her er jeg klar til at tage rigtig fat i de gode vaner igen.

Go uge til alle:)

#5 af Dawn (slettet)

Sidste uge stod vægten mere eller mindre stille. Dog endte jeg med et vægttab på cirka 500g i slutningen af ugen (på trods af fødseldagsfest igår).

Mit mål for denne uge er, at komme ned på 71,5 (-900g). Held og lykke til jer alle :)

#6 af maise84 (slettet)

Jeg havde som mål at smide 700 gram, men har smidt hele 1,4 kg siden sidste mandag :)

Næste uges mål er at tabe 500 gram og dermed at komme ned på 82,4 kg.

Jeg håber det bliver rigtig godt vejr i løbet af ugen, så jeg kan få trillet en masse med barnevognen. Ud over det må jeg nu endelig begynde at lave maveøvelser efter mit kejsersnit, så ugen skal bl.a. stå på lidt genoptræning af de stakkels mavemuskler.

Held og lykke allesammen :)

#7 af sqzee (slettet)

Jeg går virkelig efter et tab i denne uge! Altså for det står virkelig virkelig, meget meget stille.

Der skal sparkes numsenumse! Ved ikke om det har været mit stofskifte der ligeså langsomt vender sig til det eller om mine spisevaner har været dårlige. Skal virkelig ind i kampen igen! Også med motion.

#8 af aki (slettet)

Jeg har tabt knapt 1 kg. i uge 11. Der er jeg ganske tilfreds med. Jeg oplever dog, at min vægt kan svinge meget fra dag til dag, I denne Uge har min vægt svinget med op til 1,5 kg. fra den ene dag til den anden uden at jeg har spist mere end jeg må, dvs. at jeg har overholdt kuren. Det er meget frustrerende. Jeg ved ikke om det er fordi jeg lige har haft menses, men det håber jeg, da jeg bliver opgivende med så store udsving. Det kan også godt være at min vægt er ved at være træt. Det er en digital vægt og den har nogle år på bagen. Man kan ikke skifte batterier ud, så måske er det ved at være tid til en ny?

#9 af biologi c

hej, har taget ½kg på. (trænet lidt mindre så det er ok.)
håber I får en god uge.

#10 af Suuus (slettet)

SÅ.... yes endelig væk fra det grimme 5 tal - vægten sage imorges 84,9 :)