Hvor ekstremt skal det være?

#11 af Lone (administrator)

Et regelsæt for forum har i øvrigt været efterspurgt på det seneste, og jeg vil gerne være med til at opstille et sådant. I er velkomne til at byde ind med punkter, så jeg ved, hvad I søger helt specifikt :-)
Mvh Lone

#12 af gtfh (slettet)

Hej Lone,

Ved ikke om du har ryddet meget ud i indlæg eller om jeg er stødt på "ting" i de personlige dagbøger som jeg for at være ærlig ikke orker at kaste mig over nu - der er altså meget gennemlæsning.

Men et par små forsigtige antydninger at tynd hud i
9 kg på 36 dage og
fornuftig træningsprogram

Din indsats har jeg intet at udsætte på, så vidt jeg ved. Jeg kan ikke se hvad der stod i de indlæg du har slettet og sådan skal det være!!! Men jeg kan jo ikke vide om jeg er enig i at de var værdige til sletning.

Mht. det sidste, synes jeg principielt at det skal være forbudt at anprise indtag under 1200kcal uanset om det er med lægens godkendelse eller ej. De 1200 er en streg i sandet som myndighederne har stukket ud og det synes jeg bør bakkes op.

Alt der er åbenløst ensidigt som f. eks. chokoladekure, suppekure m.m. bør også være no-go. Nupo MED brikker synes jeg er OK, da man har forsøgt at gøre produktet dækkende og desuden er det frit for den sunde fornuft at supplere med blandet kost.

Jeg ved ikke om man kan sætte nogle grænser op, men synes heller ikke at det bør være OK at anprise lynkure med mindre der er meget at tabe af. Vægttab på 1 kg om ugen er rigeligt for mange og faktisk for meget for de fleste. Men jeg ved godt at hvis man har mange kg at tage af, kan et hurtigere vægttab alligevel være sundhedsmæssigt fint.
I praksis er den nok svær - desværre.


Og lad mig så benytte lejligheden til at rose en god hjemmeside også selvom jeg ikke er faldet helt til i forum.
Kosttællerdelen er god og især når man har fået banket et katalog af egne varer og retter ind - hold op, det er nemt.
Og helt sikkert dens fortjeneste at vægttabet fungerer overordnet set.

P.S: lidt flere usunde varer, f. eks. bakeoff og andre hverdagsfristelser, ville være en god tilføjelse til vægtvedligeholdere og andre der lever uden at forsage hverdagslivet :-)
Hvis du en gang får brug for tastehjælp i den sammenhæng, så siger du bare til.

#13 af tynd74

tråden handlede om en bruger der var forarget over vi er inddelt i grupper herinde og at han/hun ikke følte alle var velkomne. der vil jeg som bruger og opretter af denne tråd , til gengæld give andre oprettere af diverse grupper ret , at når der er en start dato og en slut dato på sådanne grupper, og man lader tråden stå åben for alle indefor for samme " vægt klasse" mål og ønsker i nogle dage. så er man jo nød til at stoppe for tilgang i løbet af den første uge eller ligende da opretter af tråden/gruppen ellers ikke kan bestille andet end at opdatere hele tiden. ;-)
håber derfor på lidt forståelse efter denne forklaring :O)
venligst lise

#14 af tynd74

min tråd hedder ; efter opfordring af bumle 77 , vægt under 70kg. ;-)

#15 af gtfh (slettet)

Det var slet ikke din tråd jeg havde i tankerne :-)

Men bortset fra det, hvis man alligevel opdaterer listen en gang om ugen, kan jeg ikke se det vanskelige i at byde nye forhåbningsfulde vægttabere velkomne og lade de første uge være blanke?
Dog, som trådstarter er det naturligvis ens ret at opstille regler og forpligtelser som andre så kan følge eller de kan lade være med med at deltage - det er klart.

Men skal vi nu ikke bare lade den ligge og allesammen komme videre med vores kost-projekter?

#16 af tynd74

;-)

#17 af Katj (slettet)

Hej alle sammen
jeg "faldt" lige over denne her snak og tænkte - her må jeg være med!
Jeg er en af de store piger - og jeg har nogle dage hvor mit indtag ikke er helt på de 1200 - men det er aldrig bevidst at jeg havner der... og helst vil jeg have omkring de 1500 kcal, men sidder lige og tænker at jeg nok vil have det bedre med at snakke med en diætist om hvor storet mit indtag skal være. Jeg har prøvet at spise efter basisbehovet som så fint oplyses - men jeg kan simpelthen ikke hakke mig igennem den mængde mad i en kaloriefattig diæt.

Bortset fra det så er jeg helt enig i at der er en masse "usunde" kure blandt trådene.. og jeg synes da bestmt ikke at det er hensigtsmæssigt.. på den anden side så er der mange kvinder derude der bare lige skal af med to tre kilo... og altså ikke et helt menneske som jeg... og så kan det da godt være at det er okay.

Men jeg skal af med et menneske af min vægt og bliver sgi nødt til at gøre det på den sunde måde - siger min fornuft mig.

jeg ønsker bestemt at der er nogen der vil give mig et spark og ikke kun opmuntring under vejs - men jeg kan også godt selv svinge lidt med pisken

- så gtfh du skal være mere end velkommen i min tråd anytime - nyt liv!

kunne det tænkes, Lone, at du kunne lave en aldersgrænse for brug af siden??

jeg er også i min tid herinde stødt på flere med meget usunde vægtmål og spise måder... og har også en gang i mellem kommenteret på det - dog mest sidst jeg var her.
Nu vælger jeg hvad jeg gider læse og involvere mig i - og denne gang er det med fokus på mennesker i min vægtklasse! altså os der skal af med 50 kilo +... deromkring

nå det var lige mine tanker om emnet..
Mvh Katj

#18 af mopsie

Der er aldersgrænse for brug af siden, mener at grænsen er 18 år. Det står under de betingelser vi acceptere for brug af siden.

Det vil sige at vi er voksne mennesker der er brugere af denne side. Efter min mening burde det faktisk ikke være nødvendigt at Lone skulle blande sig i kalorieindtaget. Vi burde selv kunne se vigtigheden af at sørge for et ordentligt kalorieindtag så vores krop kan holdes igang. Dermed ikke sagt at jeg syntes det er forkert når Lone går ind og skærer af for folk der lever på sultegrænsen.

Jeg syntes det er rigtig fint at vi vægttabere internt "blander" os i andres kostændringer, heriblandt giver gode råd hvis vi ser noget som vi syntes er uforsvareligt. Efter en del år her på siden har jeg mistet lysten til at blande mig for meget i tråde der omhandler deciderede kure og sult, syntes det er op til folk selv at beslutte hvad de vil gøre og ofte er de ikke så åbne for indblanding ved mindre det handler om rygklapperi.

Istedet vælger jeg at koncentrere mig om alle de fantastiske mennesker som er ved at ændre deres liv med sunde kostvaner.

Jeg er tilhænger af både ros og hårde spark bagi, og jeg mener også at man skal være åben for begge dele når man skriver herinde. Ingen af os får noget ud af udelukkende at få klapsalver. Det vigtige er at holde det på et sagligt niveau og skrive i en pæn tone.

Så som katj skriver, min tråd er åben for både ros og ris.

#19 af calcit

Enig med jer andre det er også tydeligt hvem som tåler ros / ris...og det kan jo formuleres forskelligt.
Problemet er hvor folk spørger om noget og ikke tåler svaret og der så rejses en storm af andre som blander sig....pludseligt er på banen.......og det er personer som ikke plejer deltage ???????det har jeg undret mig over.Man må kunne tåle det svar man får......ellers er man ikke voksen. Naturligvis i en proper tone. Men det gør så at vi hver især undlader at give feed back og det er en trist udvikling.
Jeg forstår godt der er slettet indlæg - i det tonen er meget følsom at bevare god og konstruktiv - og kan let køre af sporet og det går hurtigt. Jeg er selv en som godt vil give og få feed back......og er glad for jeres ord...stort knus til jer.

#20 af Lone (administrator)

gfth> ok, hvis der er noget jeg kan gøre for at gøre de interne debatter i forummet bedre, må du (eller andre) endelig sige til.

katj/mopsie>
Jeg vil lige kommentere aldersgrænsen.

Det er korrekt, at aldersgrænsen er på 18 år, som det står i brugerbetingelserne.

Jeg har dog gjort det muligt at oprette sig, når man er 15 år. Dette skyldes, at hvis man er 15 år og bliver udelukket fra at oprette en profil, kan man bare skrive 18 år, og så har man sig en profil alligevel. Så vil jeg hellere have folk reelle alder, så man kan tage stilling til denne når de taster ind og også skriver i forum.

Gode forslag til en forbedring af det med aldersgrænsen modtages gerne. Enhver idé kan implementeres, så det er blot at komme frem med den :-)

God dag til jer :-)
Mvh Lone