forslag...

#1 af Pokemom (slettet)

Hej Lone,

Tænkte om det kunne være en mulighed at børn kunne bruge sitet også. Min søn er oprettet, men hans bmi tæller jo som voksen bmi herinde, så han "må" ikke tabe sig iflg. systemet. Men han er overvægtig, både iflg WHO, sundhedsplejerske og sin kurve fra fødslen.

Er det muligt at lave en regulation med BMI for børn??? Håber dine eksaminer går godt...og du finder overskud til alle rettelser/forslag her på sitet.

/C

#2 af Kaktus (slettet)

Hej Pokomom - jeg tillader mig lige at indsparke en kommentar - selvom jeg ikke hedder Lone ;)

Nu ved jeg ikke hvor gammel din søn er, men går ud fra (gættet ud fra din alder) - at han er under 10-12 år? Ved heller ikke hvor overvægtig han er?

Når børn skal tabe sig, skal du altid konsultere din læge. Børn har stadig behov for at vokse og skal have en anden sammensætning af mfødevarer end voksne. Man anbefaler ikke at sætte børn på decideret slankekur, men arbejder i stedet med sunde kostvaner og motion.

Da du selv har haft succes med vægttab, går jeg ud fra, at dine børn også spiser forholdsvis sund mad til måltiderne? Han får måske bare for store portioner? Eller for mange (usunde?) mellemmåltider? Eller drikker for meget sodavand / sød saft? Eller får rørt sig alt for lidt?

Tal med din læge, og lad evt. ham / hende henvise dig til en specialist / diætist, der har erfaring med overvægtige børn.

Held & Lykke....

#3 af Pokemom (slettet)

Hej Kaktus

Ja, han er 9. Han vejer nu kun ca 2 kilo for meget. Vi har nemlig ændret hans kostvaner i takt med mine også. Men Du ved, når han er hos sin far står den på MEGET usund kost, selvom vi begge har imødeset at han ændrer den usunde stil overfor ungerne. Men du ved nok at en eks. ikke høres på. Så på hveranden weekend ender han tilbage og ulykkelig. Han vil gerne kunne følge sin kamp, og pt. foregår det ved at han skriver sin vægt ned...

Motion begrænser sig til svømning. han drikker ikke saft/soda herhjemme. Det er sjældent der kommer usunde ting frem. men når der gør så ÆDER han!!!!!!

Tror bare det ville hjælpe ham at skrive sig ind her på sitet, så kan han se en kurve og analysere sit kostindtag kontra motion.

Lægen siger, når det kun er et par kilo vil de ik gøre noget. Men synes det er synd for ham...Synes man bør anerkende at hans ønske er at tabe sig, så man ik bliver drillet...

#4 af Kaktus (slettet)

Her bliver jeg altså nødt til at slå bremsen i.... 2 kg?!?

Nu får du min ærlige (og meget lange) mening - andre vil sikkert være uenige, men længe leve mangfoldigheden :)

Jeg synes, at du øjeblikkeligt skal få den stakkels dreng ned af badevægten og ud fra Madital!

Har selv en søn på 9½, så jeg kender godt til knægte på den alder. Min søn er ca 150 cm høj og vejer 37 kg.
Han er helt almkindelig af bygning - slank og harmonisk at se på. Han har siden han blev født ligget i den høje ende af skalaen pga, at han har en Far på 205 cm og dermed er (og altid har været) høj af sin alder.

Synes, at du skulle tage et kig på din dreng i stedet for at indføre regelmæssig vejning. Ser han sund og rask ud? Kan han passe "almindeligt" børnetøj? osv

Jeg køber ikke den med, at Far serverer usund mad og din søn derfor bliver overvægtig / får usunde vaner.

Din dreng er hos dig LANGT det meste af tiden - derfor har du også hovedansvaret for, hvilke vaner og uvaner han tillægger sig.
At spise pizza og drikke cola med Far svarende til 1 dag om ugen i gennemsnit er ingen katastrofe - omend lidt dumt, hvis han gerne vil bakke dig op i at lære drengen sunde spise-vaner.
Når din knægt bliver større, kan du være helt sikker på, at han nok selv skal sige fra, hvis han i øvrigt lever et sundt og aktivt liv (har set det med egne øjne hos veninders teenage børn)

Er selv dele-mor og ved godt, at det kan være svært at blive enig med sin ex - formentlig også derfor man blev skilt :)
Jeg fokuserer i stedet på hvad jeg gør "her" - og med mindre det grænser til omsorgssvigt, tror jeg at man kommer længst ved at lade ex´en passe sit.
Jeg ville selv blive helt VILD af raseri, hvis min ex ringede og mindede mig om at give gulerødder med i madpakken, hue på i snevejr eller kom med "gode råd" vedr. sengetider...

Lavt selvværd starter hjemmefra. Jeg mener, at du har pligt til som Mor dagligt at fortælle dine unger hvor højt du elsker dem, hvor fantastiske de er og hvor dygtige du synes de er til XXX. Og hjælp dem med at rejse sig igen efter fejltrin og nederlag.
Drop snakken om overvægt og fokusering på mad / vægt. Det kan ende med at blive en meget, meget uheldig og selvforstærkende cirkel.

Drenge på 9 år er børn, så selvfølgelig skal de hjælpes.
Fortæl om sund mad, hvad sammenhængen er mellem kost & motion og hjælp med at begrænse indtaget af slik, sodavand osv. Server slik mv. i afmålte mængder - i en skål f.eks. så han ikke kommer til at spise for meget. Server sund mad og lad ham være med til at lave den. Giv ham ikke dårlig samvittighed over, at han skejer ud til en børnefødselsdag eller hjemme hos Far.

Tror, at du kan klare "problemet" med almindelig sund kost og så skrue op for motionen.
Det kræver tid, tid og atter tid når de kun er 9 år, da de ikke selv kan køre til/fra diverse sportsaktiviteter - men den tid må man så forsøge at finde hvis man gerne vil bakke op om et aktivt liv.
Eller find drenge fra klassen, der går til samme sportsgren og lav kørsels-ordninger. Desuden mindskes risikoen for mobning hvis man er "med " i en gruppe - f.eks. gruppen af dem der går til fodbold / basket ball / karate osv sammen.

Kender absolut godt til, at have en presset hverdag som single-mom, men meget kan løses ved at invitere kammerater med hjem - drenge på 9 har altså krudt i r.... og der er fuld fart på.
Her har vi en regel om at 1 time ved PC / Playsyation / TV skal efterfølges af 1 time ude. Ikke sådan at forstå, at hvis det er snestorm, bliver de sendt ud (men tæt på ;))
Giv dem et sværd i hånden (og tag selv ørepropper i) så skal du se dem sætte efter drager og fjender i fuldt firspring.

Nå, men i sidste ende er det jo dig der kender din dreng bedst og ved hvordan han skal "tackles".

Jeg er absolut ikke nogen super-mor selv og kan både finde på at have min søn bag på cyklen UDEN cykelhjelm over korte distancer når tiden er knap, samt give lov til to store (vaffel) is på én dag - nobody´s perfect ;)

Jeg synes bare ikke, at kontrol vejning af hverken barn eller mad lyder som vejen frem for en 9-årig :)

#5 af bruger slettet

Hej Kaktus.. Ja utroligt - det du skriver er så flot. Jeg giver dig 100 % ret....
Drenge får altså også anoreksi og hvis moren allerede prædiker om overvægt på en dreng på 9 år OVER 2 KG.... Drengen vokser stadig så de 2 kgs Overvægt (kan man kalde det det???) bliver måske til undervægt om 2 år... Forklar drengen naturligt om kosten i hverdagen og lad dog drengen hygge lidt med farmand. Mine tynde unger får også fredagssnolder og sodavand m.m, og de snakker nærmest ikke om det i hverdagen.. Jeg har respekt for spiseforstyrrelser!! Men lyt til Kaktus, det er fuldstændig rigtigt det hun skriver. Jeg blev også chokeret over dig Pokemon... OBS.. Børn skal absolut ikke ind på madital

#6 af bruger slettet

Hmm Pokemon du er jo heller ikke over vægtig, men nærmest undervægtig!! Pas på det ikke rammer dine børn.. Det er en rigtig farlig alder, de bliver påvirket... Bliver faktisk lidt bekymret..

#7 af Pokemom (slettet)

NU er der 2 kilos overvægt! det har været meget værre! Min søn er langt fra 150 cm høj men han er dog også 9 1/2 år. HVIS han taber de 2 kilo er han nede på et SUNDT BMI. ikke i midten...men kun lige på grænsen til overvægt! Så egentligt burde han tabe 5 mere.! Ham bruger str. 14 år i bukser fordi han ik kan lukke dem! SÅ det handler fandme ik om anoreksi men om selvværd.

Iøvrigt er det sgu ik alle drenge der gider rende rundt og lege med sværd...

Dette indlæg var ikke ment som debatoplæg - bare en forespørgsel til administrator. Så kan man jo mene hvad man vil.

Vi

Der findes næppe nogen mor der fortæller ders unger mere end jeg hvor stolt jeg er af dem og hvor meget jeg elsker dem - DET hjælper imidlertid ikke på overvægt og drillerier i skolen - så drop det!

Sgu da heller ikke sjovt når man spiller wii og selv Wii maskinen fortæller drengen han er overvægtig.

Ja, jeg har ham mest - og vi har meget fokus på sund kost også derfor han HAR tabt sig!

Vi har meget forskellige værdier - og jeg kunne ikke drømme om at ændre mine børns spille, og pcvaner. MEDIEkompetence er en af de mest brugbare kompetencer børn kan udvikle!

Jeg vælger at respektere hans valg - AT TABE SIG. Der er sgu da en grund til man snakker om fedmeepidemi...Det er nu vanerne skal ændres, ikke når han er 20 og vejer 150 kilo.

#8 af Pokemom (slettet)

sorry, mit indlæg var hårdt. Det beklager jeg.

Men ikke sjovt mellem linierne at læse man er en dårlig mor fordi man støtter sin søn i SIN kamp.

#9 af bruger slettet

Rolig. Du skriver 2 kg overvægt på et barn på 9 år. Andet kan vi jo ikke se. Kan ikke læse mellem linier.... Jeg mener som Kaktus, du skal gå til læge igen og få en snak med ham. Fortæl drengen naturligt om kost, hvilket jeg gør til mine unger, selv om de begge er undervægtige. Samtidig er jeg stærkt modstander af børn på madital..
Ellers prøv denneside : health.nsw.gov.au
Den beregner BMI for børn... Pøj pøj derude..

#10 af Kaktus (slettet)

Det var ikke et angreb på dig som Mor, Pokemom - Guderne skal vide, at jeg ikke selv er den perfekte mor.

Hvis du føler dig angrebet beklager jeg. Jeg er stadig af den mening, at man bør træde varsomt hvad angår børn og "slankekure" - og det gør du måske også.

Jeg tror, det er helt med vilje at Madital ikke tager hensyn til børns BMI / kurver, for børn hører ikke hjemme her.

Jeg har ingen idé om, hvad din dreng leger med - og hvis han ikke leger med sværd, er der nok noget andet han og gutterne kan bruge til at få aktiviteten op (bold, ketcher, sæbebobler - hvad ved jeg)

Jeg blev skilt for 6½ år siden og brugte i starten meget energi på, at "bekymre" mig om, hvad knægten lavede, fik at spise osv hos sin Far. Det gik hurtigt op for mig, at den energi kunne jeg bruge meget bedre - dette blot en erfaring jeg ville dele med dig.

Jeg kan godt forstå, at du føler dig modarbejdet, når du bruger kræfter på at få din søn til at leve sundt og aktivt, og så han får serveret "usund" mad hos sin Far, men der er i det store hele ikke så meget du kan gøre ved det, hvis din ex. ikke vil lytte til dig (og på sigt - drengen)

Jeg synes stadig ikke 2 kg kan kaldes overvægt for en dreng i voksealderen, men det kan du jo nok bedre afgøre, og hvis han har svært ved at passe almindeligt børnetøj, kan der meget vel gå hen og blive problematisk.

Jeg kan kun sige, at jeg synes det er fint du griber ind, når du ser, at det går "den gale vej" mht. vægten, og som du også skriver - hellere nu, end når det drjer sig om 10-20-30 kg .

Sådan som dit indlæg startede, drejede det sig om en 9 årig med + 2 kg - i mine øjne ikke en katastrofe - men som jeg også skrev - længe leve mangfoldigheden - og der er sikkert andre end dig, der giver mig helt uret.

Jeg tvivler ikke på, at du er en skøn Mor - også fordi du rent faktisk bekymrer dig om din dreng nok til at ville gøre noget aktivt ved hans "problemer". Jeg synes bare ikke, at du valgte den mest hensigtmæssige løsning.

Mit indlæg var ment som et tip til at få aktiviteten op uden overdreven fokusering på mad / vægt, og kan du ikke bruge det til noget, ja så er det sikkert ikke første eller sidste gang jeg har skrevet et indlæg som modtageren ikke finder brugbart.

Forum ER jo et debat-forum, og når du skriver indlæg her, kan du ikke afholde folk fra at fare i blækhuset med kommentarer.