Derfor skal du oftest indtaste rå vægt

Rå vægt - hvis ikke andet er nævnt

Fødevarer skal indtastes i den tilstand, som er nævnt ved fødevaren (se de røde pile på billedet). Det gælder også selvom du ikke spiser råt kød. Årsagen er, at næringsindholdet er målt i fødevarerne i den angivne tilstand.

Er der IKKE nævnt noget om eksempelvis rå, kogt eller andet, skal fødevaren vejes og indtastes i rå vægt (se den orange pil på billedet).

Færdigretter (se den lilla pil på billedet) skal vejes og indtastes, som de købes.

Skærmbilledet er fra en iPad. Benyt også Madital fra din mobil eller pc.