Sådan ser du om du drikker nok væske

Sluk tørsten i vand

Se en graf for, hvordan dit indtag af væske udvikler sig. Bliver du bedre til at drikke mere vand og færre læskedrikke med masser af kalorier i hverdagen?

Find grafen her: Analyse > Kostrådene > Kostråd 10.

Skærmbilledet er fra en iPad. Benyt også Madital fra din mobil eller pc.