Sådan tjekker du din måltidsfordeling

Hvornår spiser du flest kalorier?

Tryk på: Analyse > Kalorier > Måltider

Spiser du mange flere kalorier lørdag aften end alle de andre aftener? Er det eftermiddagskagen på arbejde, der sætter sit aftryk i kalorieregnskabet? Eller fordeler du dine kalorier jævnt på de forskellige måltider, men spiser du ofte lige lidt for mange?

Grafen over din måltidsfordeling kan hjælpe dig til at opklare disse spørgsmål.

Skærmbilledet er fra en iPad. Benyt også Madital fra din mobil eller pc.