Sådan ser du om du spiser nok frugt og grønt

Spis masser af frugt og grønt

Se en graf for, hvordan dit indtag af frugt og grønt udvikler sig. Bliver du bedre til at få mere frugt og grønt ind i hverdagen?

Find grafen her: Analyse > Kostrådene > Kostråd 2.

Du kan både ændre periode, du ønsker at analysere, og du kan ændre om du ønsker at se analysen pr. uge, måned eller ugedag. Er du eksempelvis bedre til at få spist grøntsager om mandagen end om fredagen? Så sæt fokus på at få mere grønt om fredagen.

Skærmbilledet er fra en iPad. Benyt også Madital fra din mobil eller pc.