Kalorier i tørret frugt
Der er 230-685 kalorier i 100 gram tørret frugt.
Kalorietabel for tørret frugt
Se andre og sammenlign kalorierne i en bestemt fødevaregruppe.
Jo længere du scroller ned på listen, jo bedre er madvaren for dit vægttab.
Klik på et link i kalorietabellen herunder for at se mere info om kalorier i den enkelte fødevare.
Tørret frugt | Kalorier pr. 100 gram (spiselig del) | Kalorier i forhold til mængde |
Kokosmel | 685 kcal pr. /100 gram | |
Fersken | 333 kcal pr. /100 gram | |
Rosiner | 316-333 kcal pr. /100 gram | |
Dadler | 309 kcal pr. /100 gram | |
Figner | 292 kcal pr. /100 gram | |
Æble | 253 kcal pr. /100 gram | |
Abrikos | 248 kcal pr. /100 gram | |
Svesker | 230 kcal pr. /100 gram | |
Tørret frugt (alle varer samlet) | 230-685 kcal pr. /100 gram | |
Dit ideelle gennemsnit for alt du spiser | ned imod 125 kcal pr. /100 gram |
Bemærk: Kalorietal er aldrig præcise værdier, men du kan gøre dit kalorieregnskab så præcist som muligt. Det vigtiste er, at du vælger mad i de rigtige kategorier. Bruger du Madital som din kalorieberegner er du aldrig i tvivl, om søgningen på eksempelvis "appelsin" betyder "yoghurt med appelsinsmag" eller "frugten appelsin". Det er stor forskel på kalorieindholdet og derfor stor forskel på, om du vælger den rette vare.